bewegen
-
Dit zijn de gevolgen van te veel zitten
-
Dit zijn de gezondste en effectiefste workouts om te doen (volgens een Harvard-professor)
-
Feit of fabel over sport: 30 minuten per dag bewegen is genoeg voor een gezonde leefstijl
-
Met deze dagelijkse oefeningen verbrand je de meeste calorieën
-
Onderzoek wijst uit hoeveel beweging je nodig hebt om de hele dag zitten te compenseren
-
Nederlanders Europees kampioen zitten, niemand zit langer dan wij (8 tips!)
-
Nederland beweegt te weinig: zo kun jij meer bewegen tijdens kantoor- of thuiswerkdagen
-
Veel Nederlanders bewegen iets meer, maar in deze provincies het meest
-
Kinderen bewegen sinds coronacrisis aanzienlijk minder en eten ongezonder
-
We zijn nog best actief na de avondklok-tijd, tijdens tweede golf
-
Gezocht: kandidaten voor Nederland in Beweging!
-
Zin om te trainen? Doe dan mee met deze live sportmiddag