Health & mind
-
Iedereen lijkt moe te zijn: mogen we een versnelling lager leven? ‘Creëer momenten waarop je niks doet’
-
Wat is sunset anxiety en hoe voorkom je het?
-
Digitale detox: hoe je brein herstelt van online overload
-
Vijf symptomen die mannen na hun veertigste niet moeten negeren, volgens artsen
-
Waarom gen Z’ers vaker overprikkeld zijn (plus tips om relaxter te leven)
-
Iedereen is weleens alleen, maar wat kun je doen als je je eenzaam voelt?
-
In het donker naar werk en weer naar huis: 5 simpele tips om je productiviteit te verhogen in de avonduren
-
Hooggevoeligheid of HSP: hype of serieus probleem?
-
Verslavingsarts legt uit hoe langdurige klachten na recreatief gebruik partydrugs ontstaan én weer verdwijnen
-
Pieker je veel? Dat komt door je ‘reptielenbrein’
-
Hoe gelukkig zijn Nederlanders en welke generatie voelt zich het gelukkigst?
-
Helpt mondtapen tijdens slaap tegen snurken? Dit zegt de wetenschap