Sophie Rietmulder Opvoeding vandaag, 17:01

Leestijd: 2 minuten

Praten met je kind maakt meer verschil dan je denkt, blijkt uit nieuw onderzoek

Hoe vaak vraag jij hoe het met je kind gaat? Niet alleen „hoe was school?”, maar een gesprek waarin je ook luistert naar wat er speelt. Veel ouders onderschatten hoe belangrijk dat soort momenten zijn. Terwijl juist die dagelijkse gesprekken een grote rol blijken te spelen in hoe jongeren zich ontwikkelen.

Nieuw onderzoek laat zien dat goede communicatie tussen ouder en kind niet alleen zorgt voor een betere band, maar ook invloed heeft op gedrag, emoties en zelfs succes later in het leven. En dat effect gaat verder dan je misschien denkt: het werkt door in hoe tieners omgaan met stress, hoe ze zich voelen in sociale situaties en hoe ze keuzes maken.

Kind ontwikkelt sterkere ‘soft skills’ door gesprekken

Uit een grote studie onder ruim 5000 tieners blijkt dat goede communicatie tussen ouders en kinderen samenhangt met sterkere zogeheten soft skills, oftewel: niet-cognitieve vaardigheden. Denk aan zelfbeheersing, doorzettingsvermogen, sociale vaardigheden en emotionele stabiliteit.

Dat zijn precies de eigenschappen die bepalen hoe jongeren omgaan met stress, vriendschappen en schooldruk, en die later ook invloed hebben op werk en welzijn.

De onderzoekers ontdekten dat er meer speelt dan alleen praten. Goede communicatie zorgt er ook voor dat tieners zich meer gesteund voelen in hun omgeving. En dat heeft weer een domino-effect. Tieners die zich gesteund voelen, bewegen vaker en zijn actiever. En juist die combinatie, sociale steun en beweging, draagt bij aan hun emotionele ontwikkeling en gedrag.

Praten helpt een kind al

Zelfs zonder dat ‘kettingeffect’ blijft communicatie een directe invloed houden. Alleen al regelmatig met je kind praten, maakt dus verschil. Of het nu gaat om school, vrienden of dagelijkse dingen: het gevoel dat er iemand luistert, blijkt belangrijk.

Metro sprak eerder met een psychotherapeut die tips gaf over welke vragen je het beste aan je kind kunt stellen als je wilt weten hoe het gaat.

De puberteit is een fase waarin jongeren nog volop in ontwikkeling zijn. Juist dan worden eigenschappen zoals omgaan met emoties, motivatie en sociale vaardigheden gevormd. Volgens de onderzoekers is die ontwikkeling sterk afhankelijk van de omgeving en ouders spelen daarin een belangrijke rol.

De boodschap van de onderzoekers: investeren in communicatie loont. Het hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn, maar wel oprecht en regelmatig.

Dit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:

• De Spaarrekening van Rob (42): ‘Onlangs een tegenbod van 7 ton afgekeurd’
• Hoge brandstofprijzen zorgen voor werkdilemma: mag je weigeren om naar kantoor te komen?
• De Beleggingsrekening van Tineke (37): ‘Al mijn spaargeld zit in beleggingen’
• EU vraagt zuinig te zijn met energie, vrouw openhartig dat zij geen benzine meer kan betalen
• Rowan (29) in Ex-treem gênant: ‘Hij wilde dat ik mijn ouders minder zou zien’

Reacties