2-1 voor Maatje

De strijd is nog langer niet gestreden. Berg opwaarts is nog een lange weg te gaan. Maar elk stapje dichterbij in de goede richting is een overwinning. Eentje die mag worden gevierd, hoe klein of groot deze ook mag zijn. Het is een persoonlijke overwinning, wat voor een ander persoon heel onbenullig kan lijken is voor jou een wereld van verschil. Er bewust voor te kiezen om eens boter op je brood te smeren of toch te gaan voor een extra koekje omdat hij zo lekker is. De strijd tegen Anorexia kan heel eenzaam lijken. Je hebt je eigen problemen en wilt hierin verandering brengen. Dit hoeft echter niet te betekenen dat je dit alleen moet doen. Hoe raar het soms mag klinken, hulp vragen maakt je juist sterker. Weer een stapje hoger die berg op. Op weg naar het ontdekken van je eigen wereld en over de horizon te kunnen kijken. Niet elke dag hoeft perfect en ideaal te zijn, iedereen krijgt te maken met tegenslagen. Dit zijn fouten waar we van kunnen leren en zo kunnen we groeien. Ieder mens heeft zijn eigen eigenschappen en bekwaamheden, die maken ons uniek. Je draagt iets bij aan deze wereld door er ook al gewoon te zijn. Dit hoeft je niet zo hard proberen te bewijzen. in een wereld gedreven door perfectionisme is het soms juist goed om even stil te staan bij jezelf. Dan niet die innerlijke criticus die alleen maar focused op het negatieve, maar juist op de positieve kanten ook al lijken ze soms erg klein. Hier jezelf bewust mee confronteren kan soms erg moeilijk zijn jezelf te ‘gunnen’. Kijk vooral naar je persoonlijke situatie, stop je te vergelijken met anderen. Hier wordt je niet gelukkig van. Leer wat je eigen valkuilen zijn en ga geen dingen uitstellen. Ook al is dit het aangaan van een angst zoals je nagels te lakken, dansen in het openbaar of een croissantje eten. Treed buiten die comfortzone en dat innerlijke stemmetje zal na verloop van tijd zijn mond gaan houden. Dan kan je zeggen 2-1 voor maatje tegen de eetstoornis.