In het nieuws

Roxanna was depressief: ‘Wilde alleen maar slapen’

Roxanna was depressief: ‘Wilde alleen maar slapen’

Roxanna heeft een zware depressie gehad. / Eigen foto

Foto van 'Imre Himmelbauer'

13 AUG 2018

„Er zijn dagen geweest dat ik mijn bed niet uitkwam.” Roxanna van Gelderen (35) heeft een halfjaar lang te kampen gehad met een zware depressie. Inmiddels blogt ze op haar website Roxxandstuff over haar dagelijkse gevechten.

„Mijn depressie is eigenlijk ontstaan door een combinatie van erfelijke aanleg en factoren van buitenaf. Ik had er als kind ook al last van en de laatste jaren heb ik flink wat voor m’n kiezen gehad. Dat had als resultaat dat ik in een zware depressie belandde”, vertelt Roxanna aan Metro.

Geen energie

Dat had flinke gevolgen voor haar leven, zo vertelt ze. „Op het moment dat ik ’s ochtends wakker werd, had ik geen zin in de dag. Geen energie. Alles was te veel: opstaan, douchen, eten. Het enige wat je denkt, is eigenlijk: wanneer kan ik weer naar bed? Ik wilde er eigenlijk gewoon niet zijn. Gewoon slapen en voor de rest helemaal niets. Ik had de energie en concentratie gewoon niet voor dingen als lezen, een film kijken of zelfs een normaal gesprek voeren.”

Na het gitzwarte halfjaar heeft Roxanna het heft weer in eigen handen genomen. „Ik heb therapie gevolgd bij HSK, zij zijn gespecialiseerd in depressies. Zij hebben me handvatten gegeven om met mijn depressie om te gaan. Ook ben ik aan de medicatie gegaan. Die combinatie en mijn discipline en wil om eruit te komen hebben ervoor gezorgd dat ik met mijn depressieve gevoelens om kan gaan.”

Op de schop

De behandeling zou alleen weleens behoorlijk op de schop kunnen gaan. De Volkskrant meldde vanochtend dat zorgverzekeraar Menzis depressies en angststoornissen niet langer op grond van het aantal behandelingen gaat vergoeden. In plaats daarvan zou volgens eerdergenoemde medium worden gekeken naar prestaties.

Een gekke situatie, zo vindt Roxanna. „Ik denk dat er wel rekening mee moet worden gehouden met andere scenario’s. Ik ben bijvoorbeeld zelf eerst geholpen voor mijn depressie, maar gedurende de therapie zijn we erachter gekomen dat ik ook last had van Posttraumatische Stress Stoornis (PTSS). Dan moet de behandeling ineens een hele andere kant op. Daar moet wel ruimte voor zijn.”

Ook Madeleine Verhoeven is kritisch. Zij heeft zelf lang met depressies geworsteld en behandelt ze nu middels massagetherapie in haar eigen praktijk Tesoro. „Het is heel lastig om te zeggen of iemand genezen is. Ik kan bijvoorbeeld nu goed met mijn gevoelens omgaan, maar een bepaalde kwetsbaarheid blijft". Zelf vindt de 54-jarige Verhoeven dat niet erg. „Ik zie het meer als een waarschuwing wanneer ik verkeerd bezig ben. Maar ben ik dan volgens het boekje genezen of niet? Dat kun je van iemand die een depre

Madeleine Verhoeven. / Eigen foto

Lastig te zeggen

Ook Madeleine Verhoeven is kritisch. Zij heeft zelf lang met depressies geworsteld en behandelt ze nu middels massagetherapie in haar eigen praktijk Tesoro. „Het is heel lastig om te zeggen of iemand genezen is. Ik kan bijvoorbeeld nu goed met mijn gevoelens omgaan, maar een bepaalde kwetsbaarheid blijft".

Zelf vindt de 54-jarige Verhoeven dat niet erg. „Ik zie het meer als een waarschuwing wanneer ik verkeerd bezig ben. Maar ben ik dan volgens het boekje genezen of niet? Dat kun je van iemand die een depressie heeft gehad volgens mij niet zo makkelijk zeggen.”

Goedkoper én beter

Volgens Menzis wordt de zorg door het nieuwe systeem niet alleen goedkoper, maar ook beter. „Het klinkt misschien gek, maar goedkope zorg is beter”, zegt woordvoerder Joeri Veen tegen Metro. „Als een behandelaar het beter doet, wordt je over het algemeen sneller beter en daardoor kost de behandeling minder.”

„Het is ook niet zo dat we de behandeling alleen aan de hand van resultaat gaan betalen”, gaat hij verder. „We willen behandelaars alleen een extra prikkel geven om hun zorg beter en efficiënter te maken. Die mist in het huidige systeem. Deze verandering gaat niet ten koste van de patiënt, maar is zelfs in zijn voordeel.”


Japans station heropgebouwd met Nederlands tintje

Japans station heropgebouwd met Nederlands tintje

Station Rikuchu Yamada na tsunami. Foto: AFP

Foto van 'Metro'

53 MIN

Een nieuw treinstation in de Japanse stad Yamada is herkenbaar als een Nederlandse windmolen. De Japanse gemeente besloot het nieuwe station een Nederlands tintje te geven, vanwege de oude banden die de stad heeft met Nederland.

Het station is heropgebouwd, nadat het acht jaar geleden door de Tsunami is verwoest.


Datum voor nieuw pensioenprotest: 29 mei

Datum voor nieuw pensioenprotest: 29 mei

Actievoerders in Ahoy tijdens de landelijke actiedag voor een goed pensioen, 18 maart. Foto: ANP

Foto van 'Metro'

1 UUR

Tijdens de staking van vorige week maandag werd duidelijk hoe sterk de AOW-leeftijd leeft in ons land. De vakbonden CNV, FNV en VCP laten maandag aan minister van Sociale Zaken Wouter Koolmees weten dat ze op 29 mei opnieuw op grote schaal gaan staken. En deze staking wordt nog groter, schrijft Trouw.

Koolmees onder druk

Op deze manier proberen de vakbonden minister Koolmees onder druk te zetten. Zij willen pas weer met hem in gesprek als ze het idee hebben dat ze eruit kunnen komen. De bonden willen dat de pensioenleeftijd niet meer stijgt en dat er een aanvullend pensioen komt.


‘In één dag valt zowel de klas als het land uiteen’

Sinan: ‘In één dag valt de klas én het land uiteen’

Sinan gaat op zoek naar de klas van Elias.

Foto van 'Amarins de Boer'

2 UUR

Documentairemaker Sinan Can (41) wil met het nieuwe programma Sinan zoekt de klas van Elias laten zien dat niet alle vluchtelingen gelukzoekers zijn. Aan de hand van een klassenfoto van Elias gaat hij op zoek naar de 42 klasgenoten van de gevluchte Elias. „Ik hoop dat mensen na het zien van het tweeluik hun toon over vluchtelingen verzachten.”

Elias (17) is elf als hij samen met zijn ouders en zusjes vlucht uit Aleppo. De situatie in Syrië was onhoudbaar geworden. Eén van de weinige dingen die Elias meenam, is een klassenfoto. Die is gemaakt op de dag dat de eerste bom valt in de stad.

Het gaat om een klassenfoto waar alles bij elkaar komt, zegt documentairemaker Sinan Can, die dankzij zijn deelname aan Wie is de Mol? nog bekender is geworden. „Er zit oorlog in, maar ook afscheid en ontbering. ’s Ochtends gaan de kinderen nietsvermoedend naar school. Diezelfde dag valt zowel de klas als het land uiteen.”


Huurverlaging of -bevriezing voor veel Nederlanders

Huurverlaging of -bevriezing voor veel Nederlanders

300.000 Nederlanders komen in aanmerking voor huurverlaging of -bevriezing. Foto: ANP

Foto van 'Metro'

2 UUR

Wie een laag inkomen heeft en woont in een sociale huurwoning met een relatief hoge huur, kan in aanmerking komen voor 'huurbevriezing' of zelfs een verlaging van de huur. Dat meldt de Woonbond. De belangenvereniging heeft becijferd dat dit gaat om zo'n 300.000 duizend mensen. Wil je checken of je tot deze groep behoort? Zie deze website.

Compensatie aanvragen

De afgelopen jaren zijn de huurprijzen flink gestegen. De bond heeft met de koepelvereniging van woningcorporaties Aedes afgesproken dat huurders daar compensatie voor kunnen aanvragen. Voorwaarde is dat huurders een relatief laag inkomen hebben en dat de maandelijkse huur 720,42 euro of hoger is.


Mark Rutte noemt bedreigingen Baudet 'onacceptabel'

Mark Rutte noemt bedreigingen Baudet 'onacceptabel'

Rutte. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

2 UUR

De bedreigingen die zijn geuit tegen Thierry Baudet noemt Mark Rutte „totaal onacceptabel". Dat zegt hij in De Telegraaf. Bij een demonstratie in Amsterdam uitte een betoger doodsbedreigingen aan het adres van de fractievoorzitter van Forum voor Democratie (FVD).

'Bedreigingen zijn totaal onacceptabel'

„Iedereen mag het in Nederland met iedereen oneens zijn, maar bedreigingen zoals die aan Thierry Baudet zijn totaal onacceptabel", aldus de premier. „Alle politici moeten in veiligheid en vrijheid hun werk kunnen doen. Democratie is geen gemakkelijk, maar wel een rijk bezit. Dat moeten we met z’n allen beschermen", vervolgt Rutte.


Veel Nederlanders vinden openmaken verpakking lastig

Veel Nederlanders vinden openmaken verpakking lastig

Heb jij moeite met het openmaken van verpakkingen van eten? Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

3 UUR

Heb je af en toe moeite om een pepermuntje uit de verpakking te halen? Of krijg je die deksel maar niet van de appelmoes af? Dan ben je niet de enige. Veel mensen ergeren zich aan de verpakkingen van eten. Dat blijkt uit onderzoek van ReumaNederland en ANBO (belangenorganisatie voor senioren).

Zeker 98 procent van de ondervraagden zegt wel eens moeite te hebben met een verpakking en 40 procent heeft hier dagelijks last van.

Gewond raken


Lees de krant van morgen nu al online!

Lees de krant van morgen nu al online!

Lees de krant van morgen nu al online!

Foto van 'Metro'

GISTEREN

De krant van maandag 25 maart is klaar, gedrukt en is morgenochtend te vinden op onder andere de grote treinstations in Nederland. Benieuwd naar wat er in staat? Lees 'm dan alvast online!

Wat kun je verwachten?

Klein voorproefje. We schreven een artikel over bedrijf PEAK-IT, die hun nieuwe medewerkers hun contract lieten tekenen in een vliegtuig, „voor een vliegende start".


Mueller-rapport: geen samenspanning Moskou

Mueller-rapport: geen samenspanning Moskou

Er was tijdens de Amerikaanse presidentscampagne van 2016 geen sprake van een heimelijke samenspanning tussen het campagneteam van Donald Trump en Rusland. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Er was tijdens de Amerikaanse presidentscampagne van 2016 geen sprake van een heimelijke samenspanning tussen het campagneteam van Donald Trump en Rusland. Dit staat in een brief van de Amerikaanse minister van Justitie William Barr aan het Amerikaanse congres die zondag is vrijgegeven.

Of president Trump zich schuldig heeft gemaakt aan het belemmeren van de rechtsgang, laat Mueller in het midden. Er is onvoldoende grond voor vervolging.

Geen bewijzen


Sudoku van de dag

Foto van 'Metro'

19 MRT 2018

Speel hier elke dag gratis een uitdagende Sudoku, aangeboden door Denksport. De Sudoku werkt als volgt: vul het diagram zo in, dat in elk blok van 3x3 vakjes de getallen 1 tot en met 9 één keer voorkomen.


Sociale huur: zelfs mensen met baan raken dakloos

Sociale huur: zelfs mensen met baan raken dakloos

Foto ter illustratie/ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Zelfs mensen met een baan raken dakloos, want het tekort aan sociale woningen is dusdanig groot, meldt de Federatie Opvang. De brancheorganisatie voor maatschappelijke opvang pleit voor een nationaal deltaplan om het probleem op te lossen, zo bevestigt een woordvoerster berichtgeving door de NOS.

Wonen in een chalet of een vakantiepark

„Dakloosheid bereikt groepen die dat normaal niet overkomt", aldus de woordvoerster. Ze schetst het voorbeeld van een stel dat gaat scheiden, waarvan een persoon in het huis blijft wonen. „De ander kan misschien een tijdje bij familie of vrienden verblijven, maar na een tijdje moet je wat anders. Steeds vaker belanden deze mensen ergens op een camping of in een chalet op een vakantiepark."


Grote zorgen over bedreigingen tegen Thierry Baudet

Zorgen over bedreigingen tegen Thierry Baudet

Thierry Baudet. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Voorzitter Khadija Arib van de Tweede Kamer maakt zich „grote zorgen" dat er wordt opgeroepen tot geweld tegen Thierry Baudet. Bij een demonstratie in Amsterdam uitte een betoger doodsbedreigingen aan het adres van de fractievoorzitter van Forum voor Democratie (FVD).

Het moet bij woorden blijven

„Als voorzitter maak ik mij grote zorgen over wat wij zien gebeuren: dat er wordt opgeroepen tot geweld tegen Thierry Baudet, een gekozen volksvertegenwoordiger. In een democratie ga je het debat met elkaar aan", aldus Arib in een verklaring.


KNVB herdenkt Cruijff bij Oranje

KNVB herdenkt Cruijff bij Oranje

Het is vandaag drie jaar geleden dat Johan Cruijff overleed. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

De KNVB heeft voorafgaand aan het duel tussen het Nederlands elftal en Duitsland in de EK-kwalificatie stilgestaan bij Johan Cruijff. Het is precies drie jaar geleden dat de beroemde nummer 14 overleed.

Op de grote schermen van de Johan Cruijff ArenA was een compilatie te zien van mooie acties van de oud-topspeler en trainer. De supporters in het stadion reageerden met een spontaan applaus.

Drie jaar geleden


Kans op Listeria in kant- en klaarmaaltijden Aldi

Foto van 'Metro'

GISTEREN

De supermarktketen Aldi haalt per direct alle Hollandse kant- en klaarmaaltijden uit de schappen. Deze maaltijden zijn mogelijk besmet met de Listeria-bacterie.

Eet het product niet

Aldi roept klanten dringend op het product niet te eten en terug te brengen naar één van de winkels, schrijft RTL Nieuws


Juf Daisy net niet verkozen tot beste van de wereld

Maar Juf Daisy blijft een van de tien beste leraren van de wereld. Foto: ANP

Foto van 'Lisa Vermeij'

GISTEREN

Juf Daisy Mertens is net niet verkozen tot 'beste onderwijzeres van de wereld'. De lerares van basisschool de Vuurvogel in Helmond was een van de tien genomineerden. Peter Tabichi uit Kenia won zondagmiddag de Global Teacher Prize. Hij krijgt een bedrag van 1 miljoen dollar (880.000 euro), bestemd voor onderwijsprojecten.

Juf Daisy Foto: ANP

De 36-jarige Peter Tabaichi is een natuurkundeleraar die 80 procent van zijn maandelijkse inkomen weggeeft om armen te helpen. Hij geeft les op de Keriko Mixed Day Secondary School in het plaatsje Pwani. Dat ligt in een afgelegen deel in Kenia, een regio waar vaak droogte en hongersnood voorkomt. 95 procent van de leerlingen komt uit een arm gezin.


Trein botst op auto in Breda, geen gewonden

Foto ter illustratie: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Aan de Steenakkerstraat in Breda is zondag een auto aangereden door een trein. De inzittenden van de auto, een vrouw met haar kind, konden tijdig uit de auto komen. Niemand raakte gewond.

De politie onderzoekt hoe de aanrijding heeft kunnen gebeuren. De inzittenden van de auto worden gehoord, als er camerabeelden beschikbaar zijn worden deze bekeken. Hulpverleners zijn ter plaatse.


'Volkert, waar ben je?'-tekst niet per se strafbaar

Foto: ANP

Foto van 'Metro'

GISTEREN

De tekst 'Volkert waar ben je', die een universitair docent uit Utrecht plaatste op Facebook als reactie op de verkiezingswinst van Thierry Baudet, is niet zonder meer strafbaar. Dat zegt een woordvoerder van het Openbaar Ministerie (OM) naar aanleiding van een bericht op GeenStijl.

Smakeloze opmerking

„We hebben er wel veel vragen over gekregen, dus we hebben een voorlopige juridische inschatting gemaakt", zegt hij. Volgens het OM is er wel sprake van „een smakeloze opmerking". Maar „naar onze voorlopige juridische inschatting is de opmerking waarschijnlijk niet strafbaar". De opmerking is namelijk geen concrete oproep om Baudet iets aan te doen.


Duitse vrouwen boos over 'seksistische' helmcampagne

Foto ter illustratie: ANP

Foto van 'Metro'

GISTEREN

In Duitsland is ophef ontstaan over een campagne voor het dragen van fietshelmen. De campagne gebruikt een poster met schaars geklede mannen en vrouwen die een fietshelm dragen en de tekst: „Ziet eruit als stront - maar redt levens".

Gênant, dom en seksistisch


Onderzoek gestart na doodsbedreiging Baudet

Foto: ANP

Foto van 'Metro'

GISTEREN

Politie en Openbaar Ministerie (OM) in Amsterdam onderzoeken een filmpje van UP! Network, waarin te zien is dat een antiracisme-demonstrant doodsbedreigingen uit aan het adres van Thierry Baudet. De vrouw, die zichzelf met een doek voor haar gezicht onherkenbaar heeft gemaakt, scandeert 'Als je Thierry dood wil schieten, zeg dan paf'.

Strafbaarheid

Een woordvoerster van de politie laat weten dat wordt gekeken of er meer filmpjes in omloop zijn en wat er tijdens de demonstratie van zaterdag in Amsterdam allemaal precies gezegd is. Het OM bekijkt op zijn beurt de strafbaarheid van de uitingen.


Natuur loopt drie weken voor op schema

Natuur loopt drie weken voor op schema

De koeien mochten op de eerste lentedag voor het eerst dit jaar naar buiten / ANP

Foto van 'Metro'

GISTEREN

Met de warme dagen van afgelopen week en het aankomende weekend, waarin het wel 18 graden kan worden, is het eigenlijk geen wonder de natuur een beetje van slag is. Uit waarnemingen die binnenkwamen bij Natuurkalender.nl en GrowApp.today is gebleken dat de natuur drie weken voorloopt op schema.

Hooikoorts

De afgelopen weken was overal om je heen de lente al te merken, terwijl die afgelopen woensdag pas officieel begonnen is. Ook in de gemiddelde temperatuur is dat terug te zien. Tussen 1 februari en 21 maart was het gemiddeld 6,8 graden. Dat is 2,5 graden boven het 'normale' gemiddelde en 4 graden warmer dan 50 jaar geleden.