Een sixpack ‘kweken’ op 68-jarige leeftijd. Wellicht ondenkbaar, maar voor presentator Jaap Jongbloed was het een doel. Wekenlang werkte hij zichzelf in het zweet, en binnenkort is hij te bewonderen in het blad Men’s Health. In Renze vertelt hij alles over het proces en fit blijven boven de 50.