Sport

Had Messi zijn gebroken arm kunnen voorkomen?

Lionel Messi grijpt naar zijn arm nadat hij tegen Sevilla ten val is gekomen. Foto: AFP

Foto van 'Johan van Boven'

22 OKT 2018

„Ai, dat is nasty”, zegt Ruben Houkes als hij de valpartij van Lionel Messi ziet. De Argentijnse dribbelkeizer van FC Barcelona kwam zaterdagvond in de wedstrijd tegen Sevilla ten val en liep daarbij een breuk in zijn rechterarm op. De verwachting is dat hij zo’n drie weken uit de roulatie is en dus kan hij komende zondag niet meedoen in de kraker tegen Real Madrid.

Was het domme pech of had Messi die blessure kunnen voorkomen? Oud-judoka Houkes gaf enkele jaren geleden judoles aan voetballertjes en zegt dat de kans op een blessure in ieder geval verkleind had kunnen worden. „Bij een val is ‘tegenhouden’ bij veel mensen vaak de eerste reflex. Maar daardoor komt er heel veel kracht op – in dit geval – de onderarm. Bij mensen die judovaardigheden onder de knie hebben, zie je die reflex meestal niet meer. Zij weten dat ze zo’n val moeten breken door dóór te rollen op de schouders en vervolgens op de rug. Daardoor wordt de kracht door een veel groter oppervlakte opgevangen en is de kans op een blessure kleiner.”

Voetbalpupillen

Houkes is er dan ook groot voorstander van dat kinderen al op vroege leeftijd leren hoe ze veilig kunnen vallen. „Uit onderzoek van veiligheid.nl blijkt dat kinderen heel vaak op de eerste hulp terechtkomen omdat ze zijn gevallen. Door kinderen judolessen te geven kan dat met de helft worden verminderd. Zo voorkom je een hoop ellende. Toen ik judoles aan voetbalpupillen gaf, merkte ik niet alleen dat ze weerbaarder werden in de duels maar ook dat ze op een andere manier vielen.”

Durf is daarbij een belangrijk aspect, zegt Houkes, die in 2007 wereldkampioen werd in de klasse onder 60 kilogram. „In het begin voelt het heel gek om een val ‘af te rollen’. Maar als je eenmaal weet hoe het voelt om op die manier een val te breken, dan kan het in je systeem komen en gebruik je niet meer de reflex om de val tegen te houden. De angst om veilig te vallen verdwijnt.”

Ruben Houkes in actie tijdens zijn loopbaan als judoka. Foto: ANP

Kinderen leer je gemakkelijker iets aan dan volwassenen, die al hun hele leven gewend zijn bepaalde dingen te doen. Is het mogelijk een voetballer van boven de 30 jaar anders te leren vallen? Houkes denkt van wel. „Bijvoorbeeld door er een vast onderdeel van te maken tijdens de trainingen. Dan komt het vanzelf in het systeem van de spelers. Als Messi in dit geval op zijn buik was gevallen, was het al beter geweest. Je kunt het natuurlijk niet altijd voorkomen, want je hebt ook te maken met de snelheid en de pech. Maar de kans verkleinen kan natuurlijk altijd door judovaardigheden erin te slijpen.”

Cees-Rein van den Hoogenband betwijfelt of je voetballers anders kunt leren vallen als ze er al een paar jaar als prof op hebben zitten. De chirurg was tot 2011 hoofd medische begeleiding bij PSV. „Johan Cruijff heeft ooit gezegd dat de moderne voetballer niet eens meer een koprol kan maken en daar zit natuurlijk een kern van waarheid in. Daarom zouden alle kinderen op vroege leeftijd judolessen moeten volgen. Dat deden mijn kinderen en dat doen mijn kleinkinderen nu ook. Daardoor bewegen en vallen ze veel gemakkelijker dan zonder judolessen. Ik kan het niet wetenschappelijk bewijzen, maar ik acht de kans groot dat kinderen die niet judoën eerder op een EHBO-post terechtkomen dan kinderen die dat wel doen.”

Judoschool

In zijn tijd bij PSV viel Boudewijn Zenden hem altijd op. „Omdat hij zo goed kon vallen”, aldus de vader van Olympisch kampioen Pieter van den Hoogenband. „Zijn vader Pierre had een eigen judoschool in Maastricht en dat was op het veld duidelijk te merken aan Boudewijn.”

De voormalig aanvaller van onder meer PSV, FC Barcelona, Chelsea, Liverpool en het Nederlands elftal is de zoon van Pierre Zenden, die judoka was en zijn eigen dojo in Maastricht oprichtte. Vanaf zijn vierde beoefende hij de sport van zijn vader. „Ik heb het lange tijd gecombineerd met voetbal”, aldus Zenden. „Toen ik 14 jaar was voetbalde ik ’s ochtends nog met PSV op een jeugdtoernooi bij Sparta in Rotterdam en later die dag haalde ik mijn zwarte band. Judo is in mijn ogen de ideale sport om je heel breed te ontwikkelen. Je leert je balans houden, het is een lichte vorm van krachtsport omdat je altijd met je eigen gewicht of dat van de tegenstander bezig bent, je leert slim zijn en natuurlijk valbreken. Ken je het tv-programma Sterrenslag nog? Judoka’s behoorden altijd tot de top omdat ze in alle facetten goed waren ontwikkeld. Terwijl een sprinter misschien razendsnel is, maar die hoef je onderweg geen zetje te geven…”

Pols

Zenden is er niet 100 maar 200 procent van overtuigd dat hij tijdens zijn voetballoopbaan profijt heeft gehad van de dertien jaar dat hij aan judo deed. „Ik zeg niet dat je nooit geblesseerd raakt als je judotechnieken beheerst, maar de kans is wel veel kleiner. Ik heb ooit een fractuur aan mijn pols gehad, maar dat kwam omdat ik uitliep bij een vrije trap en ik de bal tegen mijn pols kreeg. Ik ga nu ook niet heel populair roepen dat mij niet was overkomen wat er nu met Messi is gebeurd. Ik heb ook vaak genoeg op de grond gelegen. Maar ik kon wel mijn val breken, zodat de kans op een blessure minder groot was. Verder ging ik geen duel uit de weg, hoe groot en sterk mijn tegenstander ook was. En ik had allerlei sluwigheden in mijn systeem zitten, waarmee ik tegenstanders te slim af was. Allemaal dankzij judo.”

Nu is hij assistent-trainer van Mark van Bommel bij PSV. Dus leren Luuk de Jong, Hirving Lozano en Denzel Dumfries van hem hoe ze veilig kunnen vallen? Nee, is het antwoord van Zenden. „Zie daar nu nog maar eens tijd voor te vinden. Zoiets moet je in de jeugdopleiding doen, zodat je er later profijt van hebt. Iemand leren skiën op zijn 22e is ook heel anders dan wanneer hij of zij 5 jaar is.”

Van den Hoogenband snapt dat wel. Hij denkt dan ook niet dat FC Barcelona judolessen gaat inroosteren nu Messi verkeerd terecht is gekomen bij een val. „Hoe vaak gebeurt zoiets nou? Niet vaak. Ik herinner me slechts één voorbeeld en toen ging het nog om een keeper ook. Nee, ik kan me voorstellen dat ze bij Barça andere prioriteiten hebben. Zorg er vooral als ouders voor dat je kinderen lekker een paar jaar gaan judoën.”


Verstappen niet op het podium, Hamilton wint

Max Verstappen/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

23 JUN 2019

Het is Max Verstappen zondag bij de Grand Prix van Frankrijk niet gelukt om op het erepodium te eindigen. In een race zonder spektakel startte en finishte de Nederlandse Formule 1-coureur van Red Bull als vierde.

De zege ging voor de zesde keer in acht wedstrijden dit seizoen naar de Brit Lewis Hamilton van Mercedes. De vijfvoudig wereldkampioen vergrootte hierdoor zijn voorsprong in de WK-stand. Verstappen staat in die rankschikking voorlopig op de vierde plek.

Bottas en Leclerc


Verstappen start op P4 in GP van Frankrijk

Max Verstappen/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

22 JUN 2019

Max Verstappen begint de Grote Prijs van Frankrijk zondag vanaf de vierde plaats. De Nederlandse Formule 1-coureur zette in zijn Red Bull een tijd neer van 1.29,409. Lewis Hamilton verzekerde zich opnieuw van poleposition.

De Britse leider in de WK-stand klokte 1.28,319 en was daarmee net wat sneller dan Valtteri Bottas, zijn Finse ploeggenoot van Mercedes: 1.28,605. Charles Leclerc werd derde. Pierre Gasly, teamgenoot van Verstappen, noteerde de negende tijd. De Duitser Sebastian Vettel (Ferrari) start vanaf de zevende positie.

Niet top


Nederland harkt eerste plakken European Games binnen

Marianne Vos pakte zilver/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

22 JUN 2019

Op de European Games in Minsk zijn de eerste medailles voor Nederland binnen. Bij de wielerwedstrijd op de weg voor vrouwen was zaterdagmiddag er zelfs een een-tweetje voor de Oranje-equipe.

De hele Nederlandse ploeg reed een sterke koers, waarna Lorena Wiebes het kon afronden in de sprint. Bovendien was de snelste achter haar Marianne Vos die al ver voor de meet haar handen in de lucht stak, toen ze zag dat haar landgenote won.

Handboogschieten


Nederlandse voetbalsters groepswinnaar na derde zege

Nederlandse voetbalsters groepswinnaar na derde zege

De Nederlandse voetbalsters hebben ook hun laatste groepswedstrijd op het WK gewonnen. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

20 JUN 2019

De Nederlandse voetbalsters hebben ook hun laatste groepswedstrijd op het WK gewonnen en treffen nu Japan in de achtste finales. De ploeg van bondscoach Sarina Wiegman versloeg Canada in Reims met 2-1. Invalster Lineth Beerensteyn maakte een kwartier voor tijd het winnende doelpunt.

De Europees kampioen was kort na rust op voorsprong gekomen via Anouk Dekker. Christine Sinclair trok de stand al snel weer gelijk met haar 182e doelpunt in de nationale ploeg. De Canadese vedette heeft nu op vijf WK's gescoord, net als de Braziliaanse aanvalster Marta. Beerensteyn tikte in de 75e minuut de 2-1 binnen.

Als winnaar van groep E treft Oranje nu dinsdag in Rennes de nummer twee van groep D, Japan. Vier jaar geleden stonden beide landen ook al tegenover elkaar in de achtste finales. Toen won Japan met 2-1.


Tom Dumoulin niet naar Tour de France

Tom Dumoulin niet naar Tour de France

Tom Dumoulin gaat niet naar de Tour de France. Foto: ANP

Foto van 'Metro'

20 JUN 2019

Tom Dumoulin gaat niet van start in de Tour de France. Hij kampt nog steeds met de naweeën van zijn val tijdens de Giro d’Italia. Dat laat hij weten aan de NOS.

„De Tour gaat hem niet meer worden”, zegt Dumoulin tegen de omroep. „Ik had niet verwacht dat het herstel van de knie zo gecompliceerd zou worden.”

Stukje grind


Trainer Erik ten Hag blijft bij Ajax

Erik ten Hag tijdens een eerdere persconferentie / ANP

Foto van 'Metro en ANP'

20 JUN 2019

Het ziet ernaar uit dat trainer Erik ten Hag nog wel even bij Ajax blijft. Zijn contract met de voetbalclub is met twee jaar verlengd. De 49-jarige trainer is nu tot de zomer van 2022 verbonden aan de landskampioen uit Amsterdam.

Landstitel

Ten Hag is sinds 1 januari 2018 hoofdtrainer van Ajax, waar hij de ontslagen Marcel Keizer opvolgde. Hij was in zijn eerste halfjaar niet succesvol maar leidde de club uit de hoofdstad het afgelopen seizoen naar de landstitel en de winst van de KNVB-beker. Ook bereikte Ajax de halve finales van de Champions League.


Michel Platini opgepakt voor corruptie WK 2022

De 63-jarige Fransman, voormalig topvoetballer, fungeerde jarenlang als voorzitter van de Europese bond UEFA en als vicevoorzitter van de mondiale federatie FIFA. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

18 JUN 2019

Franse justitie heeft Michel Platini laten oppakken op verdenking van corruptie bij de toewijzing van het WK van 2022 aan Qatar. Dat meldt de onderzoekswebsite Mediapart. Platini zou zijn vastgezet op het kantoor van de anticorruptie-eenheid van justitie.

Dubieuze financiële deal

De 63-jarige Fransman, voormalig topvoetballer, fungeerde jarenlang als voorzitter van de Europese bond UEFA en als vicevoorzitter van de mondiale federatie FIFA. Platini raakte echter in opspraak vanwege een dubieuze financiële deal met FIFA-voorzitter Sepp Blatter uit 2011. Beiden werden eind 2015 in eerste instantie voor acht jaar geschorst. Na diverse beroepszaken werd de straf voor Platini teruggebracht naar vier jaar, die van Blatter naar zes jaar.


Herstelde Ibrahim Afellay tekent contract bij PSV

Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

18 JUN 2019

Ibrahim Afellay gaat weer voetballen bij PSV. De 33-jarige middenvelder tekent een contract voor één jaar bij de Brabantse club en sluit per direct aan bij de selectie van hoofdtrainer Mark van Bommel.

Afellay keerde in maart al terug in Eindhoven, aanvankelijk alleen met de bedoeling om bij zijn oude club aan zijn herstel te werken. Het heeft nu echter zelfs geresulteerd in een dienstverband.

Zware tijd achter de rug


Bertens verliest finale Rosmalen na vijf matchpunten

Kiki Bertens/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

16 JUN 2019

Kiki Bertens heeft op het grastoernooi van Rosmalen naast de titel gegrepen. De als eerste geplaatste Bertens liet in de finale tegen de Amerikaanse Alison Riske vijf wedstrijdpunten onbenut. Ze verloor met 0-6 7-6 (3) 7-5. Bertens gaf een voorsprong van 6-0 en 4-1 uit handen.

Uitglijder

De schrik was groot toen Bertens in de beginfase van de tweede set uitgleed. Ze liep meteen naar haar bankje en kreeg een behandeling buiten de baan, waardoor de partij meer dan vijf minuten stillag. Bertens keerde rennend terug op het centrecourt en dat werd met een luid applaus ontvangen. Met een ingepakt bovenbeen leek ze de finale tot een goed einde te brengen, maar Riske zorgde voor een anticlimax in Rosmalen.


Bertens in Rosmalen twee keer naar halve finale

Kiki Bertens/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

14 JUN 2019

Kiki Bertens lijkt de kater van haar ziekte op Roland Garros lekker weg te slaan. De Nederlandse tennister staat op Rosmalen zowel in het enkel- als het dubbelspel in de halve finale van het WTA-toernooi.

6-3, 6-3

De als eerste geplaatste Bertens, de enige overgebleven geplaatste speelster in het vrouwentoernooi, was in twee sets te sterk voor de Russin Natalja Vichljantseva 6-3, 6-3. Bertens had eerder op de dag haar partij in de tweede ronde gewonnen van landgenote Arantxa Rus (7-5, 6-3). Die partij was donderdagavond stilgelegd wegens de regen.


Supporters voorkomen zondagavondduels in Eredivisie

Ajax mag proberen zijn titel te verdedigen in het nieuwe seizoen/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

14 JUN 2019

Er komen vooralsnog geen Eredivisie-wedstrijden op de zondagavond. Hoewel dat oorspronkelijk het plan was, heeft een collectief van supportersverenigingen en de lokale autoriteiten daar tijdens een vergadering met de KNVB een stokje voor gestoken.

Meer ruimte

Volgens manager competitiezaken Jan Bluyssen was het geen commercieel plan van de KNVB om op zondag pas wedstrijden om 20.00 te laten beginnen. „Het was de insteek om de clubs die Europees voetbal spelen meer ruimte te geven."


Froome mist Tour na zware val, sterke test Dumoulin

Chris Froome/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

12 JUN 2019

Chris Froome mist de Tour de France, die op 6 juli van start gaat in de Belgische hoofdstad Brussel. De 34-jarige Brit van Team Ineos is woensdag tijdens de verkenning van de tijdrit in het Critérium du Dauphiné zwaar ten val gekomen. De viervoudig Tourwinnaar werd afgevoerd naar een ziekenhuis. Teammanager Dave Brailsford heeft aan Franse media bevestigd dat Froome niet kan starten in de Ronde van Frankrijk.

Neusgaten legen

Volgens berichten viel Froome op het moment dat hij zijn stuur even had losgelaten. „Hij kwam even met zijn hand van het tijdritstuur om zijn neusgaten te legen, en vervolgens kwam er een windhoos en kon hij een val niet voorkomen", zo meldt het Algemeen Dagblad. De windhoos van 60 kilometer per uur gooide hem tegen een muur aan.


Oranje neemt Le Havre over: mars trekt naar stadion

Videostil

Foto van 'Kasper Hermans'

11 JUN 2019

Op dag vier van het WK vrouwenvoetbal komen de Oranje Leeuwinnen eindelijk voor het eerst in actie. Nieuw-Zeeland is de tegenstander en de fans die zijn ook in grote getalen afgereisd naar het Franse Le Havre.

Net zoals bij wedstrijden van de mannen op eindtoernooien trekt er ook voor deze wedstrijd een grote groep fans door de straten van de stad richting het stadion. Dat is te zien op beelden die gedeeld worden via het officiële Twitter-kanaal van de nationale ploeg.


Rust bij Groenen: Niks anders aan mijn hoofd dan WK

Jackie Groenen/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

11 JUN 2019

Voor de tweede keer ooit staan de Oranje Leeuwinnen op het WK. Alleen dit keer doen ze dat als regerend Europees kampioen. Jackie Groenen is een van de architecten van de ploeg. „We zijn beter op elkaar ingespeeld dan twee jaar terug.”

„Twee jaar geleden vlak voor het EK kon ik nog even afspreken met Jackie Groenen voor een interview via Skype”, vertelt een collega-journalist na afloop van het rondetafelgesprek met de middenvelder van de Oranje Leeuwinnen. Dat hij tot zijn teleurstelling haar nu met een paar collega’s moest delen, zegt genoeg over de enorm toegenomen populariteit van het vrouwenelftal.

De ploeg van Sarina Wiegman is hot en voor de regerend Europees kampioen zijn de verwachtingen hooggespannen voor het aanstaande wereldkampioenschap. Maar dat maakt Groenen allerminst zenuwachtig. „Ik hoor die optimistische stemming heel erg er door geduwd worden. Het feit dat mensen hoge verwachtingen bij ons hebben, zie ik als iets positiefs. Dat betekent direct ook dat de mensen enthousiast over ons zijn. Stel dat iedereen zou zeggen: we gaan er naartoe en als we de groep maar overleven, dan is het al prima. Dat zou ook geen goed teken zijn. Dat zou betekenen dat mensen niet positief over ons denken.”


Dumoulin maakt rentree na val in Giro: twijfels

Tom Dumoulin/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

9 JUN 2019

Tom Dumoulin stapt zondag weer op de fiets voor een wedstrijd, voor het eerst sinds zijn val in de Giro d'Italia. De Nederlander rijdt het Critérium du Dauphiné in voorbereiding op de Tour de France.

Goede vorm

Toch weet de nummer twee van afgelopen jaar nog niet of hij daar in topvorm zal verschijnen. „Als het echt tegenvalt, wordt het moeilijk de Tour in goede vorm te halen", zo geeft hij toe in gesprek met de NOS. „Dan moet ik misschien mijn ambities bijstellen. Twee weken geleden dacht ik dat ik nu geen twijfels meer zou hebben, maar die twijfels heb ik wel."


Fans boos om Djokovic-gunstige staking Roland Garros

Novak Djokovic/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

7 JUN 2019

Het duel tussen de Serviër Novak Djokovic en Dominic Thiem uit Oostenrijk in de halve finale van Roland Garros wordt zaterdag hervat. De wedstrijd werd vrijdagavond om iets na 18.00 uur gestaakt wegens noodweer in Parijs.

Veel fans zijn echter niet te spreken over de organisatie van Roland Garros, volgens hen had de wedstrijd gewoon door kunnen gaan na de regen. De zon scheen immers niet lang nadat de halve finale was stilgelegd.

Djokovic Open


Nadal na drie sets tegen Federer naar de RG-finale

Rafael Nadal/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

7 JUN 2019

Rafael Nadal heeft zich ten koste van zijn rivaal Roger Federer geplaatst voor de eindstrijd van Roland Garros. De Spanjaard won de 39e ontmoeting tussen de twee tennislegendes, op een winderig centre court, met 6-3 6-4 6-2.

De negende game in de tweede set was cruciaal. Federer leek zijn service comfortabel te behouden toen hij 40-0 voor stond, maar uiteindelijk werd hij gebroken door Nadal. Dat was cruciaal voor het vervolg van de set en daarna bood hij in de derde weinig verweer.

Eerste sinds 2014


Oranje via verlenging naar de finale Nations League

Memphis Depay legt de bal terug op Quincy Promes van het Nederlands elftal voor de 3-1 tegen Engeland tijdens de Nations League Finals tussen Nederland en Engeland. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

6 JUN 2019

Het Nederlands elftal staat in de finale van de Nations League. Oranje klopte donderdag Engeland in de halve eindstrijd met verlenging: 3-1.

Eindwedstrijd Porto

Bondscoach Ronald Koeman en zijn spelers stuiten zondagavond op Portugal in de finale van de nieuwe competitie van de UEFA. Het gastland rekende woensdag al af met Zwitserland (3-1). De eindstrijd wordt gespeeld in Estádio do Dragão van Porto.


Mastercard stopt met advertenties voetbalster Neymar

Neymar beweert dat de beschuldigingen niet meer zijn dan een poging hem af te persen. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

6 JUN 2019

Mastercard stopt per direct met zijn advertenties rond de Braziliaanse voetbalster Neymar. Het bedrijf neemt voorlopig afstand van de speler, omdat die onlangs werd beschuldigd van verkrachting. Mastercard zegt de situatie rond Neymar opnieuw te bekijken, als er meer duidelijkheid in de zaak is.

Neymar beweert dat de beschuldigingen niet meer zijn dan een poging hem af te persen.

Copa América afgezegd