Dossier

Likeability of 5

'Laat geld voor jou werken in plaats van andersom'

Metro sprak met 5 Nederlandse beleggers over beleggen. Op de foto Laurens van Zoonen (30).

Foto van 'Constance van Amstel'

13 JAN 2018

Nederlanders gaan steeds meer beleggen, dat blijkt uit recent onderzoek. Zelf of via de bank, het kan allemaal. Vooral jongeren zien het belang van beleggen steeds beter in. In Metro's dossier Beleggen vertellen vijf beleggers van verschillende leeftijden over hoe en waarom zij hun geld op deze manier investeren.

Adine Versluis, 33 jaar, tekstschrijver en blogger op lekkerlevenmetminder.nl

Werken: Toen ik vorig jaar mijn huis verkocht om bij mijn vriend in te trekken, had ik opeens een stuk minder vaste lasten. Het geld dat ik daardoor overhield, bracht op mijn spaarrekening niet zoveel op en dus opende ik een beleggersrekening. Dit met het idee van: je kunt zelf werken, maar beter laat je je geld voor je werken.

Begin: Toch duurde het daarna nog wel even voor ik ook daadwerkelijk begon met beleggen. Ik wist er niet veel vanaf en in mijn hoofd spookte toch ook het idee dat je er ook veel geld mee kunt verliezen. Ik ben toen een paar maanden wat aandelen in de gaten gaan houden en zag ik dat er ondanks kleine schommelingen hier en daar, vrijwel al die maanden dat ik keek altijd een stijgende lijn in de koersen zat. Toen ben ik het gaan proberen.

Verdiepen: Ik beleg zelf in aandelen en ik zit daarnaast ook in beleggingsfondsen en trackers. Dat klinkt misschien ingewikkeld, maar als je een beetje in deze termen verdiept dan wijst het zich al gauw vanzelf. Ik werk nu zelfs aan een online gids met beleggingstermen! Speciaal voor mensen die nog moeten beginnen met beleggen.

Bitcoin: Ja, doe ik. Ik heb het heel lang afgehouden, maar als je er steeds zoveel over hoort begint het toch te lonken. Ik schreef daar een blog over en daar reageerde iemand op met: probeer het gewoon met een klein bedrag, tot het einde van het jaar. Het was net dat moment van de dag dat ik dacht: kan mij het schelen, dus ik deed het gewoon! Zakte de waarde natuurlijk gelijk! Ik baalde, maar inmiddels is het weer gestegen en room ik steeds het bedrag boven mijn inleg af. Als ik mijn inleg terug heb verdiend, zien we wel weer verder. Ik neem het niet te serieus, dit doe ik ernaast.

Max Hasebroek, 18, Scholier 6 VWO, wil hierna recht en bedrijfskunde gaan studeren.

Gaaf: Ik was een jaar of 15 toen ik uit interesse boeken ging lezen over economie. Vraag me niet waarom, maar ik vond die financiële wereld gewoon heel gaaf. Toen het kon, ben ik dus direct begonnen met beleggen.

Begin: Ik begon dit jaar met 500 euro; op zich niet veel maar toch een flink bedrag voor iemand van mijn leeftijd. Helaas pakte het niet zo goed uit, want na mijn eerste transactie stond ik 40 procent in de min. Ik had op advies van de snelle jongens op internet alles op een aandeel gezet en dat bleek niet zo slim. Inmiddels beleg ik nog steeds in aandelen, maar ik spreid nu veel meer. Mijn doel is ook niet om snel winst te maken, maar om op de lange termijn een extraatje te hebben.”

Schommelingen: Echt grote koersdalingen heb ik sinds het begin niet meer meegemaakt, maar ik denk ook niet dat ik erg in paniek zou zijn als ik het meemaak. Ik denk dan gewoon aan wat mijn leraar M&O altijd zegt: Sinds Adam en Eva zijn de koersen alleen maar gestegen!

Tip: Ik koop alleen aandelen in grote, stabiele bedrijven waarvan ik verwacht dat ze niet zo snel failliet zullen gaan. Ik ben denk ik een hele defensieve belegger, maar wel alles op aandelen en lange termijn vooral.

Ymke Pas, 33, Freelance infographicmaker

Vader: Als beginnende ZZP’er wilde ik iets voor mijn pensioen regelen. Maar het door de belastingdienst aangeraden Fiscale Oudedagsreserve (FOR), waarbij je spaart en op je 65ste een groot bedrag gestort krijgt, sprak me niet aan. Mijn vader, die treasurer is geweest en zo het vermogen van zijn werkgever belegde, stelde voor om te gaan beleggen voor mijn pensioen. Dat ben ik toen gaan doen.

Begeleid: Ik heb in 2010 een beleggersrekening geopend bij een bank. Daar kon ik kiezen uit begeleid beleggen of het zelf te doen. Ik heb voor het laatste gekozen omdat mijn vader aanbood me erbij te helpen. Anders had ik dat niet gedaan, want ik had – zeker toen – geen idee hoe beleggen het werkt.

Inmiddels: Beleg ik op drie verschillende manieren. In 2015 heb ik ook bij een andere bank een beleggersrekening geopend, waar ik via een mixfonds laat beleggen tegen een gemiddeld risico. Zij kopen obligaties, aandelen en vastgoed en minimaal 50 procent daarvan is belegd in defensieve beleggingen, de rest wat risicovoller.

Koersen: Ik kijk af en toe mee met hoe het gaat en mijn vader zegt dan: schrik niet als het zakt, want op de lange termijn komt het altijd goed. Pas als je tegen je pensioendatum aanzit, moet je gaan kijken of je moet verkopen of wachten. Als je maar lang genoeg wacht, dan komt er met hele grote waarschijnlijkheid wel goed. Tenzij het geld opeens nu nodig hebt, dan weet je het nooit.

Tip: Meer een semi-tip: omdat ik er in het begin helemaal niks vanaf wist, zei mijn vader: ga er nou eens naar kijken en besteedt eens per dag tien minuten aan het hoe het werkt. En hij had gelijk: Als je er niet over leest of filmpjes over kijkt, denk je steeds dat het voor jou te ingewikkeld is, maar als je weet waar je op moet letten is het echt wel leuk. En het is gewoon goed om te zien dat je met beleggingen meer rendement behaalt dan op je spaarrekening.

Laurens van Zoonen, 30 jaar, Front Line Manager bij PepsiCo

Nachtwerk: Ik heb altijd zelf belegd en dit vergt in sommige gevallen wel wat tijd en aandacht. Doordat ik in de ploegendienst werk is het af en toe lastig om je investeringen in de gaten te houden, omdat ik soms slaap tijdens de beurstijden.

Upcoming: Ik beleg in aandelen, aandelenfondsen en sinds een tijdje ook in private equity door middel van beleggingsfondsen. Daarmee investeer je in opkomende bedrijven die meestal nog niet beursgenoteerd zijn, maar wel geld nodig hebben om te groeien. Op deze manier kun je al vroeg instappen bij bedrijven die heel groot kunnen gaan worden. Keerzijde is dat het wel wat risicovoller is omdat je natuurlijk niet weet of het bedrijf waarin jij investeert die ambitie waar kan maken. Ik vind het vooral leuk om in innovatieve ondernemers te investeren, zoals voeding gemaakt van bijvoorbeeld insecten.

Tesla: Waar ik zelf heel trots op ben, is dat ik in mijn studententijd heb geïnvesteerd in Tesla. Dat was toen nog heel klein en had alleen nog dat gekke, kleine autootje op basis van de Lotus Elise in productie, maar mijn vrienden en ik zagen er wel wat in. We hebben de aandelen een aantal jaren geleden al verkocht toen het bedrijf al een heel stuk gegroeid was. Natuurlijk waren we er heel trots op dat wij destijds de potentie van Tesla als een van de eersten zagen. Ik zou nu niet zo snel meer Tesla kopen, ondanks dat ik de ideologie van het bedrijf wel mooi vind. Ik denk ook dat ze bijvoorbeeld op automotive gebied ingehaald gaan worden door concurrenten. Tesla is vooral erg goed in pionieren.

Tijd: Ik vind het moeilijk te zeggen hoeveel tijd ik kwijt ben met beleggen. Vaak is het gewoon even kijken naar hoe mijn aandelen ervoor staan. Alleen als ik wat ga kopen of verkopen, gaat er meer tijd in zitten in onderzoek en het maken van keuzes.

Stabiel: Ik beleg iets meer dan de helft in aandelenfondsen waarvan ik weet dat ze stabiel presteren, dus dan kan je er bij wijze van spreken ook maandelijks naar kijken. Het andere deel beleg ik in aandelen en meer risicodragende fondsen. Wat ik wel doe is het financiële nieuws in de gaten houden omdat ik vind dat je moet weten wat er speelt om het goed te doen op de beurs. Ik zie veel mensen om mijn heen die proberen mee te liften op trends, zoals bijvoorbeeld Bitcoin. Ik vind het wel belangrijk dat ik het echt begrijp, omdat ik uit ervaring weet dat het meeliften op trends veel risico met zich meebrengt. En je weet wat ze zeggen: zodra de taxichauffeur het erover heeft, moet je er eigenlijk je de boel verkopen!

Robert Boerleider, 52, parttime beveiliger op Schiphol, acteur, presentator en verslaggever bij IJburgTV

Oude dag: Ik beleg voor een aanvulling op mijn oude dag. Ik ben in 2000 begonnen met beleggen via een beleggingsfonds, maar na een paar jaar wilde ik het zelf doen. Ook nu zou ik zo weer instappen. Doordat de rente op je spaarrekening gigantisch naar beneden gaat, word je eigenlijk gedwongen om iets anders met je geld te gaan doen. Ik hoor mensen weleens zeggen dat ‘als ze een miljoen winnen, ze gaan rentenieren’, maar dan lezen ze het financiële katern niet goed. Je krijgt namelijk niks, je moet het zelf doen. En daarvoor hoef je niet eens enorm rijk te zijn. Ik ben ook met een klein mandje met aandelen, obligaties en opties met beleggen.

Tegendraads: Ik kan niet leven van mijn beleggingen en dat is ook niet mijn bedoeling. Ik werk gewoon nog. Ik beleg echt voor de lange termijn, doe niks geks, maar hou de financiële wereld wel in de gaten. Ik beleg graag tegendraads: wanneer het slechter gaat, stap ik in. Vooral als de publieke opinie de reden is voor de daling, zoals bij het Volkswagen-debacle. Iedereen spreekt er schande van, de aandelen keldereren gigantisch op de beurs, dus sla ik mijn slag. Slechts door de pers en de publieke opinie dalen de aandelen in prijs. Volkswagen verkoopt er geen wagen minder om! Het bedrijf blijft gewoon winst maken.

Gorilla: Ik ben denk ik 10 a 20 uur per week kwijt aan beleggen. Maar dat is vooral lezen, hoor. Via de site van BNR of beursgorilla, een uitgebreide site met beursnieuws. En ik krijg elke dag een nieuwsbrief in mijn mailbox. Dus van verschillende kanten hoor ik waar ik op moet letten. En voordat ik aan het werk ga check ik nog snel even de beurskoersen, dan zie ik dat het geld voor mij aan het werk is.

Cryptokoorts. Dat soort dingen moet je niet doen. Ik heb de ‘dotcombubbel’ in de jaren negentig meegemaakt en geloof mij: dat wil je niet nog eens. Mensen volledig in paniek en huilend op de televisie. Ik zag laatst op televisie al een man die 40 jaar in de apotheek van zijn ouders had gestaan, 3 miljoen had binnengehaald met de verkoop en vervolgens 2 miljoen investeerde in een cryptocoin. En opeens was het weg. Luchtbellen zijn het. Bij een Bitcoin, of zoals ik het noem shitcoin, is de waarde: wat de gek er voor geeft. Iedereen fokt elkaar maar op tot de lucht eruit is en daar is de mega flop.


like
user_b36acf7bf3fa2ba42fb5109419e560b1944b8c10_avatar

Views

300+

De fabels en feiten over zonnebrandcrême

Foto ter illustratie. / Colourbox

Foto van 'Daisy Heyer'

14 JUL 2018

Wie bruin wil zijn, moet zonnebaden. Tenminste; als je bruin wil worden van de zon. Zonnebaden is iets wat sowieso niet wordt aangeraden, maar mocht je op vakantie in de zon gaan dan is het belangrijk dat je je goed insmeert.

Word je dan wel bruin? Kun je gewoon een zonnebrandcrème in het buitenland kopen, of kan het dan zomaar dat je troep koopt? Metro sprak met dermatoloog Nicole Kukutsch van het Huidkanker Centrum van het LUMC (Leids Universitair Medisch Centrum) en Raad van Advieslid van Stichting Melanoom en zet de fabels en feiten voor je op een rijtje.

1. Als je een donkere huid hebt, hoef je je niet in te smeren


Views

2k+

Likeability of 5

De vijf lekkerste terrassen van Nederland

In samenwerking met Heineken

11 JUL 2018

Mijn hemel, wat een heerlijk weer. En dat blijft voorlopig nog even zo. Het is een ideale periode om tot ’s avonds laat op een terras te hangen. Daarom heeft Metro de lekkerste vijf terrassen van Nederland voor je op een rij gezet. Geniet ervan!

In de kazerne – Nijmegen

Zin om een potje jeu de boules te spelen, maar geen trek om naar de camping te gaan? Bij In de Kazerne in Nijmegen kan het gewoon op het terras. Het tussen de drankjes door tegen elkaar opnemen aan de tafeltennistafel is ook mogelijk. Geen zin om je in te spannen? Dan kun je lekker achteroverleunen en kijken hoe anderen zich van hun sportiefste kant laten zien. En dat allemaal op het oude kazernecomplex in Nijmegen-Oost. Een lust voor het oog.


love
user_40f2189b758d1d5d4da21b21e14ad404f1d96af6_avatar

Views

6k+

Camera videoZo oranje als een wortel?! Daisy deed een spray tan

Metro's Daisy kreeg een spray tan voor haar vakantie. / Videostill

Foto van 'Daisy Heyer'

14 JUL 2018

Wat kun je doen als je geen zin hebt om eeuwig in de zon te liggen? Dan ga je gewoon - heel makkelijk - voor een spray tan. Maar over spray tannen gaan behoorlijk wat verhalen de rondte. Metro's Daisy ging op onderzoek uit en onderging zélf een spray tan het Amsterdamse KNAP Institute.


Views

2k+

video icon
07:00
Likeability of 6
Foto van 'Daan Blits'

12 JUL 2018

DJ Mia More draait door: komt ze wel op tijd?

Op tijd komen bij je optreden. Het is een van de tips van DJ Mia More in haar eerste vlog voor Metro. Maar lukt het haar zelf wel?


love
user_40f2189b758d1d5d4da21b21e14ad404f1d96af6_avataruser_3ab05ec160ef4ba88e14ff6593f682747488ca4b_avatar

Views

3k+

8 redenen waarom ik een hekel heb aan zonnebaden

Zonnebaden... het is niet mijn favoriete ding op de wereld. / Colourbox

Foto van 'Daisy Heyer'

14 JUL 2018

Er zijn mensen die houden van zonnebaden, zonnebanken en bruin worden. Er zijn ook mensen – zoals de auteur van dit stuk – die alleen het stukje bruin worden interessant vinden en de rest ruk. Waarom? Dat leg ik je aan de hand van deze 8 ergernissen bij het zonnebaden even uit.

1. Het is héél warm

Kijk, ik houd van de zon, maar ik hou er niet van om in de bloedhitte te liggen braden als een versgepelde gamba in een frituurpan. Zo voel ik mij al snel als ik (al zwetend) op een handdoekje bij het zwembad of de zee. En als er geen water in de buurt is om af te koelen, dan kun je me al helemaal wegdragen.


Views

2k+

Wekelijks zonnebanken? Isabel kreeg op 21e kanker

Isabel Plessius (23) kreeg op haar 21 huidkanker. / Privébeeld

Foto van 'Daisy Heyer'

14 JUL 2018

Huidkanker is iets voor oude mensen toch? Nou, niet in alle gevallen. De inmiddels 23-jarige Isabel Plessius kreeg op haar 21e huidkanker. ‘Kanker van de zonnebank? Ik dacht altijd, joh dat zien we later wel. Erg hè?!’

Doodnormaal

Ik ging vrij jong al onder de zonnebank. Wij hadden er thuis eentje en het ging sneller dan in de zon liggen. In Zaltbommel, waar ik vandaan kom, was zonnebanken op onze middelbare school doodnormaal. En toen ik later in Den Bosch ging studeren ging ik ook regelmatig naar een professionele zonnestudio.


Views

2k+

Likeability of 6

Achter de strandschermen van Zandvoort

Met Bob van Boudewijns Visservice, wiens glimlach nooit verdwijnt / Foto's Stephen Greenwood

Foto van 'Iris Hermans'

6 JUL 2018

Dagje naar het strand, maar zonder bikini...

De mensen erachter


likelove
user_3ab05ec160ef4ba88e14ff6593f682747488ca4b_avataruser_0831f4203a78b9be701392166f2d6812d3ca57e3_avatar

Views

3k+

Een foto van een eerdere expositie over dinosaurussen in Rotterdam. Beeld: ANP

Dinofan? Dan wil je deze zomer in Nederland zijn

Een foto van een eerdere expositie over dinosaurussen in Rotterdam. Beeld: ANP

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

6 JUL 2018

Fans van dinosaurussen kunnen deze zomer hun hart ophalen in ons land: tientallen exemplaren zijn vanaf zaterdag weer ‘te zien’ op verschillende exposities in Schiedam en Utrecht. De tentoonstellingen willen op educatieve wijze de realiteit van miljoenen jaren geleden nabootsen.

Utrecht en Schiedam

In Utrecht kunnen liefhebbers terecht bij World of Dinos, een expositie van 7000 vierkante meter met zo’n zestig metershoge replica’s. De passende decors en special effects moeten de overtuigingskracht van de dino’s nog groter maken. In Schiedam kan je tussen de bomen in het Beatrixpark ruim dertig dinosaurussen spotten. Ze zijn overgevlogen vanuit Engeland.


Views

2k+

Titels van Thomas: dit moet je deze zomer lezen

Foto van 'Metro'

6 JUL 2018

Auteur Thomas Heerma van Voss geeft je de ultieme leestips voor deze zomervakantie. Op gebied van sport, lifestyle, literatuur en thrillers. Zo kun je lezend de zomer door!

door Thomas Heerma van Voss

Sport


Views

3k+

Red Bull Summer vol met to do-avonturen

Red Bull Summer vol met to do-avonturen

De zomertip kitesurfen: bij Muiderberg vind je een ideale spot voor beginners. / Koen van Weel | ANP

Foto van 'Erik Jonk'

6 JUL 2018

Voor wie een welverdiende vakantie al achter de rug heeft en met vrienden nog meer wil beleven deze zomer. Voor wie een langere reis dit jaar moet overslaan, maar nog wel tijd heeft voor wat goed bestede vrije dagen. Voor wie het luie zweet even kwijt wil. Voor hen hebben we vijf zomerse tips.

Doe-avonturen

We vroegen ze aan Red Bull, het merk dat gave events bepaald niet schuwt en deze zomer met Red Bull Summer een blikje met een nieuwe (kokos)smaak in de winkel heeft: wat zijn nou goede ‘doe-avonturen’ die je met hele vriendengroepen kunt doen?


Views

900+

Van saai luchtbed naar flitsende flamingo

Foto van 'Johan van Boven'

6 JUL 2018

Op vakantie gaan zag er pakweg twintig jaar geleden heel anders uit dan nu. Papieren landkaarten hebben plaatsgemaakt voor een navigatiesysteem en de e-reader heeft een stapel boeken vervangen. Metro gaat even terug in de tijd.

Traveller cheque vs creditcard

Dit zijn de dinosaurussen onder de betaalmiddelen. Járen geleden kon je bij een bank traveller cheques aanvragen, zodat je niet met een stapel buitenlandse valuta op reis hoefde. Eenmaal op de plaats van bestemming, bijvoorbeeld de Verenigde Staten, kon je zo’n cheque bij een bank inwisselen voor geld. Waarom mensen hiervan gebruikmaakten? Als je een traveller cheque kwijtraakte, was je het geld niet kwijt. Je kon die namelijk alleen inwisselen door bij de bank je handtekening te zetten. Tegenwoordig heb je gewoon je creditcard op zak of haal je met je pinpas flappen uit de muur.


Views

2k+

'Twee weken op vakantie? Handbagage is genoeg'

Inpakken hoeft echt niet zo moeilik te zijn! Wij vroegen de experts om advies. Foto: Pexels

Foto van 'Lisa Vermeij'

6 JUL 2018

Het inpakken van je koffer kan nog een hele uitdaging zijn. Het liefst wil je al je nieuwe zomerkleren mee, genoeg accessoires en dan moet je ook nog een keuze maken tussen je halve boekenkast. Voor je het weet ben je een dag bezig met inpakken en is je koffer alsnog veel te zwaar. Hoe pak je nou zo efficiënt mogelijk je koffer in? Metro vroeg Liesbeth Rasker en Jesper Kleynen om advies.

Hoe het dus niet moet

Op mijn 18e ging ik een maand naar Spanje, een maand klonk eeuwig, dus sleepte ik 35 kilo aan bagage met mij mee. En ja, daar betaalde ik extra voor. En nee, al die rokjes en jurkjes heb ik uiteindelijk nooit allemaal gedragen. Een paar jaar later ging ik backpacken. Keurig al mijn spullen in een backpack gepropt, maar ik had ook nog een normale handbagage rugtas en toen ik beide tassen om had, verloor ik mijn evenwicht en lag ik op de grond van het vliegveld. Goed, ik moest minder spullen meenemen. Dat lukte, maar alsnog pakte ik verkeerd in. Ik herinner mij een vierdaagse hike door de bergen van Colombia. Er was geen elektriciteit en geen stromend water. Ik had wel twee verschillende kleuren nagellak mee, twee bikini’s en een tijdschrift ingepakt, maar over een zaklamp en pleisters had ik dan weer niet nagedacht. Tijd om advies te vragen!


Views

8k+

De kunst van het vakantievieren

Echt ontspannen tijdens je vakantie? Laat je werktelefoon thuis. Foto: ANP

Foto van 'Kyrie Stuij'

6 JUL 2018

Hard werken, nachtenlang studeren, continu op en neer reizen. En dan, ein-de-lijk vakantie. De vrije dagen waar je zo naar hebt uitgekeken staan voor de deur. Maar na die drukke periode is het soms lastig om te ontspannen. Hoe zorg je ervoor dat je na de zomer opgeladen terugkeert? Leer de ‘kunst van het vakantievieren’.

,,Naar mijn idee is er gewoon altijd wel wat te doen’’, stelt de 21-jarige Annemiek Steur uit Leiderdorp. Ze zit in de afrondende fase van haar bachelor Chinees en schrijft daarnaast fanatiek. Niks doen, zit niet in haar systeem. En dat maakt op vakantie gaan soms best lastig. ,,Een aantal jaren geleden ging ik weg met een vriendengroep. En echt élke dag kwamen zij pas rond elf uur uit bed, terwijl ik dan allang wakker was en eropuit wilde. Ik denk dan: We zijn ergens anders, er is genoeg te zien, laten we iets nuttigs doen.’’

Stilzitten


Views

1k+

8 (aanbiedings)tips voor de zomerse thuisblijvers

8 (aanbiedings)tips voor de zomerse thuisblijvers

In samenwerking met iBOOD

6 JUL 2018

Voor tropische temperaturen hoef je écht het land niet uit. Heb je geen vakantie gepland deze zomer? Ga je liever de warmte opzoeken wanneer het hier weer kouder wordt? Dan zijn dit volgens dagaanbieder iBOOD dé onmisbare deals waarmee jouw thuiszomer onvergetelijk wordt. Nog tot en met zondag te vinden op www.ibood.com. En: er ligt ook – even doorscrollen – een mooie prijs met onbekende inhoud op je te wachten…

1 Zwembaden

Merk: Bestway. Korting: tot 42%.


Views

400+

Studentenhanden uit de mouwen deze zomer

Studentenhanden uit de mouwen deze zomer

Foto van 'Damla Kaygusuz'

5 JUL 2018

De zomervakantie gaat beginnen en voor veel jongeren betekent dat… werken! Metro zocht zes baantjes uit waarbij studenten de handen flink uit de mouwen kunnen steken en de nodige euro’s kunnen verdienen.

Bikkel in de bediening

De terrassen zijn volgepakt tijdens de zomer, of je nou in Scheveningen woont of in een kleine stad als Nunspeet. Bedieners zijn hard nodig. Ben je een beetje handig met een dienblad en struikel je niet zo gauw over je voeten? Dan ben jij al snel geschikt genoeg om dit baantje te doen.


Views

500+

Hoe Instagram Irene en haar lotgenoten verbindt

Foto van 'Kyrie Stuij'

2 JUL 2018

Ze deelt haar bloedsuikerwaardes, fotografeert zichzelf midden in een hypo en vertelt alles over wat er komt kijken bij haar ziekte. Leven met diabetes type 1 is niet gemakkelijk. Maar het eerlijke en nuchtere online dagboek van ‘diabadass’ Irene Putting (31) uit Naaldwijk creëert een hechte community van jonge diabetici op Instagram.

Ze ligt op bed. Zichtbaar uitgeput. De armen slap langs zich heen. ,,Wat een mooie zondagavond had moeten worden, veranderde in dit’’, staat er in het onderschrift bij de Instagrampost. ,,Mijn bloedsuikers waren zo hoog dat mijn meter ze niet meer kon meten. Op de een of andere manier nam mijn lichaam de insuline niet goed op. De pomp was niet verstopt, ook de batterij was niet leeg. Ik was bang. Ik begon te praten met een dubbele tong. Mijn bloedsuikers daalden nadat ik mezelf met de hand insuline had toegediend. Gelukkig hoefde ik niet naar het ziekenhuis, maar het scheelde niet veel.’’

Passie


Views

2k+

Instagram's onbedoelde community voor lotgenoten

Foto van 'Kyrie Stuij'

2 JUL 2018

Waar Instagram voornamelijk gedomineerd wordt door fitgirls, influencers en perfecte vakantiekiekjes, is er ook een groep die een tegengeluid laat horen. Getroffen door bijvoorbeeld astma, kanker of diabetes delen zij alles over wat er komt kijken bij hun ziekte. Foto’s van ziekenhuisbezoeken, het toedienen van medicijnen en reflecties over hoe hun leven is veranderd. Eerlijk, rauw en vaak gevoed door zelfspot. Met hashtags als #tietverdriet (borstkanker), #diabadass (diabetes) en #girlsonwheels (rolstoel) creëren zij onbedoeld een online community voor lotgenoten.

Verschillende fondsen en belangenverenigingen (NFKanker, BOSK en het Diabetes Fonds) constateren deze trend ook. Hoewel het vooral de jonge vrouwen zijn die social media inzetten voor hun verhaal, is de behoefte om online lotgenoten te spreken onder beide geslachten groot, zo merken fondsen en verenigingen. Deze conclusie werd onder meer getrokken uit een onderzoek van het Diabetes Fonds, waaruit blijkt dat diabetes type 1-patiënten in toenemende mate digitaal hun ervaringen willen uitwisselen. Veel patiëntenverenigingen hebben daarom ook hun eigen online platform gecreëerd, waar leden kunnen inloggen en met elkaar in gesprek kunnen.

,,We merken dat social media ervoor heeft gezorgd dat lotgenoten makkelijker met elkaar in gesprek komen’’, vertelt communitymanager Wanda Catsman van het Diabetes Fonds. ,,Dat zien we ook op ons online platform, dat vorig jaar juni live is gegaan. Er wordt veel gebruik van gemaakt. Niet alleen voor betrouwbare informatie, maar ook echt om steun bij elkaar te zoeken.’’


Views

1k+

Moeders als voorbeelden

Zullen deze meiden ook geïnspireerd zijn door hun moeder? Photo by Nicole Adams on Unsplash

Foto van 'metronieuws'

23 JUN 2018

De één zorgde thuis voor de kinderen, de ander maakte carrière. Sommigen waren trouwe Opzij-lezeressen en anderen vonden feminisme een vies woord. Maar allemaal gaven ze hun dochters, op een of andere manier, iets mee waardoor die zich later zouden inzetten voor gelijke behandeling van vrouwen.

Chanel Lodik (30), marketingadviseur

“Mijn moeder heeft me laten zien dat zij als vrouw - en dus ik ook - alles kan wat mijn vader als man kan”, vertelt Chanel Lodik, de vrouw achter het initiatief ‘Meer kleur in de media’, dat experts van kleur koppelt aan journalisten.


Views

2k+

Likeability of 6

Het is raar als je geen feminist bent

Anne Ardon: "Je wilt protesteren waar het effect heeft. Nu is dat op social media.” / Credit: Michel de Groot

Foto van 'metronieuws'

23 JUN 2018

De wereld wordt overspoeld door een vierde feministische golf. Waar het bij de vorige drie draaide om zaken als stemrecht, economische zelfstandigheid, seksuele bevrijding en zelfontplooiing, richt de moderne feminist haar pijlen op de manier waarop we in de praktijk met vrouwen omgaan. Social media zijn de nieuwe barricaden.

Social media

“Mensen zeggen vaak: de nieuwe generatie feministen is lui, want ze zetten alleen een maar hashtagje onder een Instagram-post. Dat is geen activisme of feminisme”, zegt de 28-jarige Yara Michels, online influencer, hoofdredacteur van LINDA.meiden, tv-presentatrice én feminist. “Maar je ziet gewoon dat de tijd veranderd is. Dankzij social media worden miljoenen verhalen verzameld. Dáár komen we aan informatie, gaan we discussies en gesprekken met elkaar aan, daar delen we dingen.”


love
user_d087c3574a9b05771337b9a18ffb22f90e2850c9_avataruser_dac2566670364278285de1620f382add9a43b6dc_avatar

Views

3k+