In het nieuws

'Slaappillen leiden tot ongelukken bij ouderen'

‘Slaappillen leiden tot ongelukken bij ouderen’

Foto: Colourbox

Foto van 'Jessica Heijmans'

17 FEB 2017

Jaarlijks belanden duizenden mensen in het ziekenhuis door verkeerd medicijngebruik, vooral de groep 65-plussers is groot. Dat blijkt uit het rapport Vervolgonderzoek Medicatieveiligheid. Een van de grote boosdoeners is slaapmedicatie, en daarom waarschuwt Patricia van de Bemt, hoogleraar medicatieveiligheid, voor het gevaar van de middelen voor ouderen.

„Artsen, schrijf ze niet langer voor, maar zorg voor een goede voorlichting over beter slapen”, stelt Van den Bemt tegen het AD. Slaapmiddelen (oftewel: benzodiazepines) maken ouderen suf en kunnen leiden tot evenwichtsverlies. Het gevolg: ongeveer 7000 65-plussers belanden jaarlijks na een valpartij als gevolg van medicijngebruik in het ziekenhuis.

Slaapmiddelen populair onder ouderen

Grofweg 1,7 miljoen Nederlanders gebruiken een of meer slaapmiddelen. Het gebruik van benzodizepines neemt toe met de leeftijd. Ongeveer een kwart van alle gebruikers is ouder dan 65 jaar. Bovendien gebruikt bijna 30 procent van de 80-jarigen een slaapmiddel, aldus de SFK in het Pharmaceutisch Weekblad.

Vanwege verslavende eigenschappen en het risico op vallen, heeft de overheid in 2009 besloten om deze groep slaapmiddelen, waarvan diazepam, oxazepam en temazepam de bekendste zijn, uit het basispakket van de zorgverzekering te halen. Hoewel deze maatregel direct effect had – ten opzichte van het jaar daarvoor werden 32 miljoen minder dagelijkse doseringen verstrekt – blijken de slaapmiddelen nog te vaak tot ongelukken te leiden.

Meer ziekenhuisopnames door medicatie

Uit onderzoek naar medicatieveiligheid dat het Erasmus MC heeft uitgevoerd voor het ministerie van VWS, blijkt dat het aantal geneesmiddel-gerelateerde ziekenhuisopnames is toegenomen van 39.000 in 2008 naar 49.000 in 2013. Ziekenhuisopnames kwamen bij de groep 65-plussers vier keer vaker voor dan bij patiënten tussen de 18-65 jaar. Een van de grootste oorzaken hiervoor is vergrijzing, denken de onderzoekers

Dat neemt niet weg dat bijna de helft van de ziekenhuisopnames van 65-plussers door medicatie, waarschijnlijk te vermijden is. Ongeveer een derde van de ziekenhuisopnames door verkeerd medicijngebruik onder deze groep, is veroorzaakt door een fractuur of flauwvallen/duizeligheid. Vooral de fracturen waren vaak potentieel vermijdbaar.

„Bij personen van 65 jaar en ouder werd vaak geen rekening gehouden met de leeftijd, het gewicht of ziektestadium van de patiënt bij het kiezen van de dosering, toedieningsweg of frequentie van het geneesmiddel”, stellen de onderzoekers. Dit komt vaak voor bij het voorschrijven van benzodiazepine bij oudere/fragiele patiënten. „Door dit middel kunnen zij versuft raken en vallen, waardoor zij vaak opgenomen werden voor een fractuur.”

‘Beweging is effectiever’

‘Hoe ouder je wordt, hoe slechter je slaap’, stelt Van den Bemt. Omdat deze mensen overdag al veel tijd over hebben, is een pil snel genomen, aldus de hoogleraar. Toch denkt zij niet dat dit de oplossing is, dat ligt in een betere educatie. Janet Bootsma, klinisch geriater van het Jeroen Bosch Ziekenhuis, betwijfelt eveneens de effectiviteit van de pillen. Volgens haar verkorten de middelen de inslaapduur gemiddeld met slechts 15 tot 20 minuten, en wordt de slaapduur met 30 tot 50 minuten verlengd. Het effect neemt bovendien af naarmate je de medicijnen langer gebruikt.

Bootsma stelt dat lichaamsbeweging veel effectiever is dan medicatie. „Veel ouderen bewegen weinig, dutten overdag veel en zijn daardoor ’s nachts niet moe. Maar bewegen is voor hen juist belangrijk”, aldus Bootsma in het Pharmaceutisch Weekblad. Zij raadt dan ook aan om ouderen, zolang dit mogelijk is, zelf boodschappen te laten doen.

En nu?

In een brief aan de Tweede Kamer laat minister Schippers weten dat de eerder geformuleerde aanbevelingen nog steeds aansluiten bij de huidige situatie. Wel stelt zij dat „de geconstateerde stijging van het aantal vermijdbare geneesmiddel-gerelateerde ziekenhuisopnames aanleiding is om iedereen te wijzen op de hardnekkigheid van deze omissies en de noodzaak om te veranderen.”

Ziekenhuisopnames die samenhangen met geneesmiddelen als benzodiazepinen en bloeddrukverlagende middelen kunnen volgens de brief te vermijden zijn „door beter rekening te houden met de kenmerken, bijzonderheden en de conditie van de individuele patiënt en door het toepassen van beschermende maatregelen.” Onder andere een betere samenwerking tussen verschillende zorgverleners, zoals huisartsen, de patiënt, specialisten en apothekers, is volgens Schippers noodzakelijk. Ook moeten de behandelingen volgens haar beter op de individuele patiënt worden afgestemd.


Ontspannen sfeer bij WK Snert- en stamppotkoken

Stamppot met sushi op WK Snert- & stamppotkoken

Wie maakt de lekkerste stamppot of snert? Foto: ANP.

Foto van 'Amarins de Boer'

31 MIN

Eigengemaakte bouillons, alleen de allerbeste ingrediënten en een goede voorbereiding. Alles werd vrijdag uit de kast gehaald tijdens de 25ste editie van het WK Snert- en Stamppotkoken in Groningen. Locatie: mbo-school het Alfa-college. In de hoop dat de Hollandse kost ook onder de jonge generatie populair blijft.

Vrijdagmorgen, iets buiten het centrum van de stad. Buiten is het veertien graden, maar binnen pruttelen de pannen winterkost op het vuur. De setting heeft wel wat weg van Heel Holland Bakt. Maar dan geen zoete lekkernijen, maar oer-Hollandse pot. Of nou ja, oer-Hollands… „in Duitsland hebben we ook gewoon stamppot en snert hoor”, lacht jurylid Siegfried Niemeyer. Hij is de enige aanwezige die buiten de landsgrenzen komt. Maar twee jaar geleden deden twee Senegalezen mee, en ook een Afghaan en Fransman stonden al eens te stampen en prakken. Gewoon een écht WK dus.

Ontspannen sfeer


Ze zijn jong, werken én zijn mantelzorger

Foto van 'Lisa Vermeij'

31 MIN

Mantelzorg combineren met je andere dagelijkse werkzaamheden valt niet altijd mee. Uit onderzoek van het Sociaal en Cultureel Planbureau blijkt dat drie op de tien mensen die mantelzorg verlenen vinden dat het werk en mantelzorg niet altijd goed valt te combineren. Metro sprak drie jonge mantelzorgers.

Naam: Irene Kruijssen (27 jaar)
Zorgde voor: Vader Fred Kruijssen (overleden op 69-jarige leeftijd aan Alzheimer)
Werk: directiesecretaris

De vader van Irene kreeg veertien jaar geleden te horen dat hij Alzheimer had. Irene was toen dertien jaar. Haar vader heeft in het begin een aantal jaren in een verpleeghuis gewoond en 4,5 jaar geleden is hij weer thuis gaan wonen. Irene heeft samen met haar moeder en haar broers de volledige zorg opgenomen, totdat haar vader eind 2018 overleed. ,,Je kiest er niet voor om mantelzorger te worden, het overkomt je. Als iemand die heel dichtbij je staat de zorg en hulp nodig heeft, dan ga je daarvoor. Naarmate de ziekte van mijn vader zich verder ontwikkelde werd het zwaarder. Je merkt dat je als mantelzorgster langzaam met deze ontwikkeling meegroeit, en dat je zorg taken op je neemt, waarvan je aanvankelijk nooit had gedacht die te doen, zoals het wassen en naar bed brengen. Die handelingen zijn dan heel normaal, maar soms realiseer je je dan dat je een hele andere verhouding hebt tot je vader dan normaal. Dat zijn heftige momenten.” De eerste jaren dat Irene werkte als mantelzorger combineerde ze dat nog met een studie, inmiddels heeft ze een fulltime baan als directiesecretaris bij de Gemeente Amsterdam.


DIDI concept store opent deuren in Hoog Catharijne

DIDI concept store opent deuren in Hoog Catharijne

Foto's: DIDI

In samenwerking met DIDI

GISTEREN

De trein uitstappen op Utrecht-Centraal en nog even tijd over hebben om lekker te winkelen? Loop dan zeker even binnen in de nieuwste concept store van modelabel DIDI, donderdag geopend in Hoog Catharijne. Tot en met zondag wordt er een feestelijk openingsweekend gehouden, met een mooie kortingsactie van 12 procent op de complete nieuwe collectie (zie onderaan).

Jong en oud, elke maat

DIDI heeft meer dan tachtig winkels in ons land en inmiddels ook twaalf concept stores, waaronder de nieuwe winkel in Hoog Catharijne. Wat het authentieke modelabel vrouwen wil bieden, naast een moderne en open winkeluitstraling, en wat je in Utrecht zeker kunt vinden, zijn de mooie uitgewerkte collecties, comfortabele stoffen en onderscheidende prints. En belangrijker nog: bij DIDI is elke vrouw welkom, jong en oud en van maat 34 tot en met maat 48.


Veganistische ouders laten hun baby uithongeren

Afbeelding ter illustratie. / Unsplash

Foto van 'Metro'

36 MIN

Een Amerikaans stel uit Florida wordt ervan beschuldigd hun baby zwaar te hebben verwaarloosd. De vijf maanden oude baby was na zijn geboorte nog niet eens een pond aangekomen.

Een goed en afwisselend voedingspatroon is ontzettend belangrijk, helemaal voor pasgeboren kinderen. Maar van het veganistische stel kreeg de baby alleen een soort aardappelpapje per dag. Zo bleef het gewicht van de baby steken op 4,8 kilo.

‘Dicht bij de dood’


Man schiet 5 collega's dood nadat hij ontslagen werd

Politie bewaakt het gebied van de schietpartij. / ANP

Foto van 'Metro'

1 UUR

Er heeft zich een drama voltrokken in de Amerikaanse staat Illinois. Daar heeft een ontslagen man bij een bedrijf op een industrieterrein vijf mensen gedood.

Zes mensen raakten gewond: daaronder zijn vijf agenten die op het incident in Aurora afkwamen. De verdachte werd gedood tijdens een vuurgevecht met de politie.

Trok een wapen


Meteoor gespot boven Nederland

Meteoor gespot boven Nederland

Deze meteoor kon in 2007 bijzonder goed vastgelegd worden / ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Vrijdagavond is er een meteoor of vallende ster boven Nederland te zien geweest. Rond 21.10 zagen mensen verspreid over het hele land het fenomeen. Er komen meldingen uit onder meer Groningen, Delfzijl, Utrecht en Venlo, van mensen die zeggen het gezien te hebben.

Een echte vallende ster is het echter niet. Vallende sterren hebben namelijk helemaal niets met sterren te maken. Het gaat om een stofdeeltje uit de ruimte dat de dampkring van de aarde binnenkomt en daar verbrandt. Het botst dan met hoge snelheid tegen moleculen in de lucht. Hierbij komt op zo'n 100 kilometer hoogte energie vrij in de vorm van een lichtflits die we vanaf de grond kunnen zien als een vallende ster.


Bijzondere weerwaarschuwing: houd je hondje vast

Bijzondere weerwaarschuwing: houd je hondje vast

/ Colourbox

Foto van 'Metro'

GISTEREN

Waar we in Nederland gewoon met code geel of rood waarschuwen, pakken ze dat in Amerika anders aan. Donderdag was een bijzonder winderige dag in Cleveland, waardoor het nationale weerstation zich genoodzaakt voelde om hondeneigenaren te waarschuwen. Want, kleine hondjes kunnen wegwaaien!

Wegwaaiers

De woeste winden in Ohia en Pennsylvinia bereiken nieuwe levels, schrijft het Amerikaanse TodayBomen komen naar beneden en het vuilnis vliegt in het rond, je wilt natuurlijk niet dat je hond ook nog eens wegwaait.


Het blijft mooi weer: zonnig weekend op komst

De terrassen stroomden vol met het mooie weer / ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

We hoeven je het niet te vertellen, maar doen het lekker toch. De zon schijnt, en is dat even genieten. En goed nieuws: ook dit weekend blijft het nog mooi.

Nét geen weerrecord

Vrijdag was het warmetruiendag, een dag waarop de verwarming een graadje lager gaat en je in plaats daarvan binnen een trui aantrekt. Die dag kreeg vrijdag een andere functie. Yannick Damen van Weeronline licht toe: „Het was heerlijk weer om met warme trui, zonder jas van het voorjaarsachtige weer te genieten." Ook heerlijk natuurlijk.


Sudoku van de dag

Foto van 'Metro'

11 DEC 2018

Speel hier elke dag gratis een uitdagende Sudoku, aangeboden door Denksport. De Sudoku werkt als volgt: vul het diagram zo in, dat in elk blok van 3x3 vakjes de getallen 1 tot en met 9 één keer voorkomen.


Amerikaanse noodtoestand voor bouw grensmuur

Amerikaanse noodtoestand voor bouw grensmuur

Trump wil 5,7 miljard euro voor zijn grensmuur / ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

De noodtoestand in Amerika is realiteit geworden, dat heeft president Donald Trump vrijdag bekend gemaakt. Met de maatregel, die hiervoor alleen in noodgevallen als natuurrampen of oorlogen was ingezet, beschikking te krijgen over voldoende geld om een muur aan de grens met Mexico te kunnen bouwen.

Misdadigers en terroristen


Vertraging was nog nooit zo fijn: de podcast

Foto van 'Iris Hermans'

GISTEREN

Het zou zomaar dé openingszin kunnen worden. Welke podcast luister jij? Want podcasts zijn cool en zeggen best veel over waar je van houdt. Luister je nog geen podcasts? Geen paniek, lees gewoon even door. Kun je daarna beginnen met luisteren.

Bingeluisteraar

Nu is het vaak ‘heb jij de laatste GoT/Penoza/Ozark al gezien?’ Grote kans dat het over niet heel lange tijd ‘heb jij de nieuwste Neutrale Kijkers/De Brand in het Landhuis/Liefdeslessen al geluisterd?’ wordt. Oren in plaats van ogen, geluid boven beeld. Steeds meer mensen ontdekken de kracht van het audioblog, oftewel: de podcast -sommige woorden moet je niet naar het Nederlands willen vertalen-, die niet meer uit het huidige medialandschap is weg te denken en elke dag weer meer nieuwe oren (en harten) aan zich bindt.


Ook in Engeland demonstreren scholieren voor klimaat

Ook in Engeland demonstreren scholieren voor klimaat

Vorige week reisden duizenden scholieren af naar Den Haag / ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Duizenden Britse scholieren zijn vrijdag de straat op gegaan voor het klimaat. Massaal werd er gedemonstreerd in verschillende Engelse plekken als Londen, Brighton, Manchester en Oxford.

Creatieve borden en teksten

Ook in Engeland stalen de scholieren de show met creatieve borden en teksten, die ze al scanderend meedroegen. „Red onze planeet", werd er op het Londense Parliament Squard geroepen. Honderden klimaatbetogers hadden zich daar verzameld, terwijl ze borden met teksten als „maak de aarde weer cool" en „ik moet hiervoor nablijven" bij zich hadden.


Kraan valt om en belandt op woonhuis

Kraan valt om en belandt op woonhuis

Er vielen geen gewonden. / ANP

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Dat is raar thuiskomen: waar eerst je dakkapel zat, vind je nu een heikraan in je slaapkamer. In Vlaardingen is vrijdagmiddag een heikraan op een woonhuis gevallen. Gelukkig waren de bewoners van het huis op dat moment niet thuis.

Geen gewonden

De kraan op het bouwterrein in de wijk Holy viel door nog onbekende oorzaak om en belandde op het huis. De kraanmachinist, die de kraan op dat moment gewoon aan het bedienen was, stapte wonderbaarlijk genoeg ongedeerd uit de kraan. Dat heeft de veiligheidsregio laten weten.


Drie twintigers krijgen tot 16 jaar cel voor brand

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

De rechtbank in Amsterdam heeft vrijdag gevangenisstraffen tot zestien jaar opgelegd aan drie verdachten van de fatale flatbrand in Diemen. Bij de brand in de zomer van 2017 kwam de 27-jarige David Swart om het leven. Ook liepen twee mensen ernstig letsel op.

Broer ingeschakeld

De hoogste straf hoorde de 24-jarige Simona I. tegen zich uitspreken. Volgens de rechtbank is bewezen dat zij haar broer Gilermo (25) en de 27-jarige Rachied V. heeft ingeschakeld om in haar appartement op de begane grond brand te stichten, om zo verzekeringsgeld te kunnen opstrijken. Gilermo I. en V. kregen respectievelijk veertien en vijftien jaar cel. Bij Gilermo I. liet de rechtbank meewegen dat hij zijn eigen aandeel volledig heeft bekend.


Chinese vlogger overleden na sprong brug

Een Chinese vlogger die met een gedurfde sprong van een brug zijn populariteit hoopte op te vijzelen, heeft zijn actie niet overleefd. Foto ter illustratie niet de oorspronkelijke brug: Colourbox.

Foto van 'Metro en ANP'

GISTEREN

Een Chinese vlogger die met een gedurfde sprong van een brug zijn populariteit hoopte op te vijzelen, heeft zijn actie niet overleefd. De 28-jarige Li nam een duik vanaf een verkeersbrug in de stad Shaoxing, in het oosten van het land. Hij had de diepte van het water echter overschat en viel met zijn hoofd tegen de stenen onder het wateroppervlak.

Dagelijks leven kok

Volgens Chinese media wilde de man, die in het dagelijks leven kok was, beroemd worden door live video's uit te zenden via de app Kwai. „Hij zei dat hij zijn baan zou opzeggen zodra hij populair genoeg was. Hij wilde zich dan alleen nog toeleggen op live streaming'', vertelde de cameraman die de dodelijke sprong vastlegde.


Foto ter illustratie. Beeld: Unsplash

Dieven stelen geen 30.000 liter wodka, maar water

Foto ter illustratie. Beeld: Unsplash

Foto van 'Metro'

GISTEREN

Denk je wodka voor de rest van je leven te kunnen drinken, blijkt dat je ijsbergwater hebt gestolen. Zelfde kleur, even transparant: wij snappen de verwarring wel, hoor.

Bevroren water

De diefstal vond plaats bij de Canadese wodkaproducent Iceberg Vodka. Tot afgelopen weekend zat er nog 30.000 liter ijsbergwater in een opslagtank, tot de boel opeens verdwenen bleek te zijn. Het bedrijf gebruikt het bevroren water voor de productie van zijn wodka. Er hadden maar liefst 150.000 flessen wodka gemaakt kunnen worden met 't gestolen water, alhoewel de waarde van de verdwenen voorraad nog meevalt: 6000 tot 8000 euro.


Foto: ANP

Trump wil noodtoestand uitroepen voor grens Mexico

Foto: ANP

Foto van 'Metro'

GISTEREN

Volgens de woordvoerder van Trump wil de Amerikaanse president spoedig de noodtoestand uitroepen om geld te kunnen bemachtigen voor de bouw van een grensmuur bij Mexico. Da's best opmerkelijk, aangezien eerdere noodtoestanden te maken hadden met natuurrampen, oorlogen of terreuraanslagen.

Het Congres omzeilen

De democraten zijn niet bepaald fan van het plan. Zij vinden dat Trump misbruik maakt van zijn positie als president en noemen de situatie bij de grens geen échte noodtoestand. Hij zou met dit plan het Congres, dat het laatste woord heeft over het overheidsgeld, willen omzeilen en buiten het parlement om geld vrij willen maken. Volgens Trump zou er op 't moment te weinig geld zijn vrij gemaakt voor de bouw van 'zijn' muur. Trump acht de noodtoestand nu gerechtvaardigd, omdat er een crisis is aan de zuidgrens. Onder de enorme aantallen migranten zouden zich -volgens hem- veel misdadigers en terroristen bevinden.


Foto ter illustratie. Beeld: Unsplash

Waarom Zweden protesteert voor zes labradors

Foto ter illustratie. Beeld: Unsplash

Foto van 'Metro'

GISTEREN

Zweden is in rep en roer vanwege zes labradors. De hondjes worden aan het eind van de maand namelijk gedood als onderdeel van een onderzoek naar tandheelkundige implantaten, meldt de Zweedse site The Local.

Weefsel en bloed

Al 85.000 mensen hebben een petitie van een dierenbeschermingsorganisatie ondertekend om de dieren te beschermen. De universiteit van Göteburg, waar het onderzoek plaatsvindt, wil het plan echter alsnog voortzetten. De testen kunnen niet op levende dieren worden uitgevoerd, omdat hun weefsel en bloed geanalyseerd moet worden.


Foto ter illustratie. Beeld: Unsplash

Jeugdinstelling doet tekort: meisje (16) overlijdt

Foto ter illustratie. Beeld: Unsplash

Foto van 'Metro'

GISTEREN

Zorgverleners wisten dat een 16-jarige psychiatrische patiënt een 'zeer hoog suïciderisico' had, en toch heeft het meisje een einde aan haar leven kunnen maken. Volgens de Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd hadden twee jeugdinstellingen veel nauwer moeten samenwerken, in plaats van langs elkaar heen.

Gebrek aan informatie

Het meisje pleegde in september 2018 zelfmoord in de gesloten jeugdzorginstelling 't Anker, in Harreveld, de Achterhoek. Ze was toen nét overgeplaatst vanuit een andere zorginstelling in Nijmegen. Kort na die overplaatsing ging het mis. Beide instellingen zaten flink verkeerd, verklaart de inspectie. Ze hadden elkaar veel beter moeten informeren over de zelfmoordrisico's en de nodige veiligheidsmaatregelen. Daarbij werden de ouders van het meisje nu amper betrokken bij het proces.