Binnenland

1 op de 3 EHBO'ers wil niet reanimeren

Foto: ANP

Foto van 'Cerise van Vliet'

10 SEP 2016

Handen midden op de borstkas, het borstbeen vijf à zes centimeter induwen en ondertussen vooral niet vergeten 112 te bellen. Het zijn stappen die in het geheugen van een EHBO'er gegrift staan. Zij hebben om hun EHBO-diploma te halen een cursus reanimeren gevolgd. Toch zegt slechts een derde van hen bereid te zijn iemand ook echt deze hulp te bieden.

Het Rode Kruis kwam met deze cijfers naar buiten na een onderzoek van TNS NIPO onder meer dan duizend mensen. Er is geen verklaring te lezen waarom niet alle EHBO'ers willen ingrijpen. Onder de mensen zonder EHBO-diploma is de bereidheid nog lager: maar zestien procent zou iemand reanimeren.

Eigen kennis opfrissen

Bij bewusteloosheid zegt bijna 80 procent van de mensen met een juiste opleiding te willen helpen. Ruim 30 procent zonder diploma durft het dan niet aan om hulp te bieden. Het laatste aantal lijkt minder gek, want veel mensen zonder cursus eerste hulp weten simpelweg niet wat ze moeten doen. Tijd voor een opfrisser, want iedereen die iemand in nood ziet, mag ingrijpen!

In Nederland krijgen namelijk elke week 300 mensen een hartstilstand buiten het ziekenhuis. De kans bestaat dus dat je hier een keer mee in aanraking komt. Een echte cursus reanimeren duurt vier uur, maar Metro leert je alvast de zes basisstappen, gebaseerd op informatie van de Hartstichting:

1. Bewusteloos?

Check altijd eerst of het slachtoffer nog bij bewustzijn is. Dat doe je door zachtjes de schouders te schudden en een vraag te stellen als 'Gaat het?' of 'Kunt u mij horen?'. Als het slachtoffer niet reageert, is hij of zij buiten bewustzijn. Zorg dan vooral dat je bij hem/haar blijft en om hulp van omstanders roept.

2. 112

Jij bent bij het slachtoffer, maar de hulpdiensten weten nog van niks. Zorg dus dat er zo snel mogelijk 112 wordt gebeld, door jezelf of één van de omstanders. Reanimeren en bellen tegelijk is heel lastig, maar wordt praktisch iets makkelijker wanneer je de telefoon op luidspreker zet.

Zo kan de medewerker van de alarmcentrale je ook instructies geven, terwijl jij je handen vrij hebt. Mocht het zo zijn dat er een AED in de buurt is, zorg dan dat deze direct wordt gehaald. De Automatische Externe Defibrillator (AED) is een draagbaar apparaat dat het hart weer op gang kan brengen door een elektrische schok. Deze apparaten hangen op bepaalde publieke plaatsen op straat en je wordt aan de hand van instructies door het proces geleid.

3. Ademhaling

Controleer of het slachtoffer nog ademt. Dat doe je door je hand op het voorhoofd van het slachtoffer te leggen en de kin iets omhoog te duwen met je andere hand. Je tilt het hoofd dus iets achterover, hiermee open je de luchtwegen.

Nu komt het op jouw zintuigen aan. Kijk, luister en voel of er een ademhaling is. Doe dit echter maximaal tien seconden, want snelheid is van levensbelang bij een reanimatie. Is er geen (normale) ademhaling? Pak dan meteen de AED erbij.

4. Borstcompressies

Dan komt het aan op het meest bekende beeld van reanimaties: de borstcompressies. Hiervoor plaats je je handen over elkaar midden op de borstkas van het slachtoffer. Je duwt het borstbeen vijf tot zes centimeter in. Dit doe je 30 keer in een snel ritme: 100 tot maximaal 120 keer per minuut.

Dat is erg lastig bij te houden natuurlijk, om het wat makkelijker te maken, kun je onthouden dat het liedje 'Staying Alive' van de Bee Gees precies het perfecte ritme heeft voor een reanimatie. Probeer dat dus in je hoofd te krijgen, terwijl je borstcompressies uitvoert.

Let er bij de compressies goed op dat je niet met je vingers op de ribben duwt, want dat levert gebroken ribben op. Zorg ervoor dat je armen gestrekt zijn, maar je niet leunt op het slachtoffer.

5. Mond op mond

Na de dertig borstcompressies, is het tijd twee keer mond op mond beademing te geven. Hiervoor til je het hoofd van het slachtoffer weer iets naar achter, net zoals in stap 3. Knijp vervolgens de neus dicht en plaats jouw mond over de mond van het slachtoffer.

Adem een seconde zoveel lucht in het slachtoffer, dat de borstkas omhoog komt. Laat het slachtoffer uitademen en herhaal dit. Zo ga je door met 30 compressies en twee keer ademen. Als er anderen aanwezig zijn, is het slim om om de twee minuten te wisselen. Een reanimatie is namelijk zeer intensief. Zorg er wel voor dat de reanimatie telkens zo kort mogelijk onderbroken wordt.

6. AED

Als er een AED op locatie is, ontbloot dan het bovenlijf van het slachtoffer. Zet de AED aan en volg de instructies op het apparaat. Bevestig daarvoor de elektrodes op het lichaam. Volg de AED tot een ambulancemedewerker is gearriveerd en zegt dat je mag stoppen.

Een AED is meestal aanwezig op openbare plekken en herken je aan de bordjes.

Jouw kennis over wat te doen in een noodsituatie is weer opgefrist, maar wat doe je nou eigenlijk met die borstcompressies en beademing? Door te reanimeren neem je de bloedsomloop en ademhaling over van het slachtoffer. Zijn of haar lichaam doet dit niet meer zelf na een hartstilstand. Je overbrugt de tijd tot de AED of de ambulance er is, hiermee red je levens.

Let wel op: sommige mensen willen niet gereanimeerd worden. Dat kan je zien aan een niet-reanimerenpenning (ketting om de nek) of -verklaring, maar als dit niet duidelijk is, wordt er toch gereanimeerd. Een hulpverlener gaat niet op zoek naar een penning of verklaring, want dat kost te veel tijd.

Het Rode Kruis

Het Rode Kruis vindt de uitkomsten van hun onderzoek dramatisch, omdat juiste de eerste minuten na een ongeval van levensbelang zijn. ,,Uit eigen ervaring weten wij wel dat mensen zonder diploma vaak niet weten wat ze moeten doen of dat ze bang zijn fouten te maken'', aldus een woordvoerster.

Volgens de zegsvrouw waren de uitkomsten bij een vergelijkbaar onderzoek vier jaar geleden minder teleurstellend. De hulpverleningsorganisatie noemt het extra zorgelijk dat ook maar weinig mensen overwegen een EHBO-cursus te doen.

Het Rode Kruis verkoopt zelf EHBO-cursussen en wil die nu beter aan de man gaan brengen. Omdat mensen vaak vinden dat ze te duur zijn, te intensief of te ingewikkeld, biedt het Rode Kruis de cursus ook via internet aan of via een speciale EHBO-app.

BEKIJK OOK


Views

42

Limburg getroffen door aardbeving. / ANP

Limburg getroffen door aardbeving

Het treinstation van Maastricht. / ANP

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

2 UUR

In het zuiden van het land heeft vrijdagnacht een lichte aardbeving plaatsgevonden. De beving met een kracht van 3,2 op de Schaal van Richter had plaats om ongeveer 00.45 uur. Het KNMI heeft laten weten dat het epicentrum lag bij de Limburgse plaats Strampoy, aan de grens met België.

Natuurlijke oorzaak

De beving was op een diepte van zo'n 12 kilometer. Op Twitter melden meerdere mensen in België en Nederland dat ze de beving hebben gevoeld.

In tegenstelling tot Groningen, waar aardbevingen het gevolg zijn van gaswinning, hebben bevingen in Limburg een natuurlijke oorzaak. Ze zijn het gevolg van bewegingen in regionale breukensystemen in de aardkorst. Deze bewegingen ontstaan door zogeheten tektonische krachten aan de randen van platen.

Stabiele platen

Nederland ligt midden op de Euraziatische Plaat. Midden op de min of meer stabiele platen kunnen ook aardbevingen voorkomen.

De zwaarste aardbeving die in Nederland tot nu toe gemeten is, was in 1992 in Roermond. Die beving had een kracht van 5,8.

BEKIJK OOK


Views

300+

Dief (13) vernielt winkel en schopt zwangere vrouw. / ANP
Likeability of 3

Dief (13) vernielt winkel en schopt zwangere vrouw

Politie op straat. / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

In Amersfoort heeft zich vrijdagmiddag een bizar incident voorgedaan. Een dertienjarige jongen werd in de Kruidvat betrapt op winkeldiefstal en ging vervolgens volledig door het lint.

Condooms

Een zwangere vrouw die de jongen probeerde te kalmeren werd in haar buik geschopt, en stellages werden omgegooid. Volgens RTV Utrecht was de jongen samen met een vriend en probeerden ze condooms te stelen.

De politie kreeg een melding van twee jongens die waren betrapt op winkeldiefstal. „We troffen een enorme ravage aan” aldus politiewoordvoerder Jacqueline van Houten. „De winkel moest de rest van de dag dicht om de schade vast te stellen” zegt van Houten.

Minderjarig

Een van de daders zit vast, naar zijn vriend wordt nog gezocht. Tegen beiden is aangifte gedaan wegens mishandeling en vernieling. „Omdat het om een minderjarige jongen gaat wordt ook zijn familie erbij betrokken.”

De zwangere vrouw is voor controle naar het ziekenhuis gebracht, daar bleek alles gelukkig in orde te zijn.


dislike
user_5478eb94631ee8383b95bae14988131d1b7cff0c_avatar

Views

1k+

Ben jij net zo grappig als de vier Gabbers?

Win! Ben jij net zo grappig als de vier Gabbers?

De vier Gabbers met vlnr Ali B, Najib Amhali, Martijn Koning en Roué Verveer. / Vincent van Dordrecht

In samenwerking met Gabbers

24 MEI 2018

We dagen je uit: probeer net zo grappig te zijn als Gabbers. Of grappiger!

Roué Verveer, Martijn Koning, Najib Amhali en Ali B zullen op 29 en 30 juni de ene na de andere grap de Ziggo Dome in slingeren. Zij doen dat in een nieuwe formatie tijdens de derde Gabbereditie. Koop je kaarten met 20 euro korting via Metro.

koop gabber tickets

Maar… zijn Metrolezers misschien wel net zo grappig of zelfs grappiger dan deze vier comedians? Wij twijfelen daar uiteraard niet aan, maar we dagen de lezer wel uit. Vorige week kondigden we het in een interview met het kwartet heren al aan: er komt een wedstrijd ‘Ben jij net zo grappig als Gabbers?’

Stel, Gabbers voor je neus

„Geef de lezers een opdracht mee, dat werkt het beste. Donald Trump bijvoorbeeld”, zegt Martijn Koning. En met een lach: „Of Gabbers zelf natuurlijk. Pak ons maar hard aan.” De opdracht daarom deze keer: stel, de vier Gabbers staan voor je neus. Welke grap óver hen (of over een van de vier) zou je vertellen?

Inzenders van een onvervalste Gabbersgrap maken kans op 5x2 vrijkaarten voor een van de Ziggo Dome-shows. Maar, misschien nog wel belangrijker, bij plaatsing van je grap in Metro of op Metronieuws.nl verdien je uiteraard eeuwige roem!

Meedoen? Mail dan je grap naar marketing@metronieuws.nl.

Kaarten met korting

Metrolezers kunnen naast de prijsvraag profiteren van een speciale kortingsactie van deze krant en Gabbers. Kaarten voor de shows op 29 en 30 juni in Ziggo Dome bestel je via www.gabbers.nl. Metrolezers krijgen 20 euro korting voor elke rang! Dit door de vouchercode metro (met kleine letters) in te voeren.

koop gabber tickets

Lucky hour

Elke Gabber-donderdag wordt tussen 12.00 en 13.00 uur bovendien het Gabbers Lucky Hour gehouden. Wie vandaag tijdens dat uur kaarten met de metrocode bestelt, maakt kans op een gratis fastlane bij Ziggo Dome.

BEKIJK OOK


Views

1k+

Rutte eist medewerking van Rusland in MH17-onderzoek. / ANP

Rutte eist medewerking van Rusland in MH17-onderzoek

Premier Rutte reageert op de uitkomst van het MH17 onderzoek na afloop van de wekelijkse ministerraad. / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Premier Mark Rutte sprak vrijdag na zijn wekelijks persconferentie zijn verwachting uit dat Rusland volledig zal meewerken aan het onderzoek. Het onderzoek dat moet leidden tot het berechten van de personen, verantwoordelijk voor het neerschieten van MH17.

„Wij eisen van Rusland dat het zijn verantwoordelijkheid neemt en volledig meewerkt aan waarheidsvinding en gerechtigheid voor de slachtoffers van MH17 en hun nabestaanden” sprak Rutte.

Russische krijgsmacht

Dat dit momenteel niet schijnt te gebeuren, bevestigde de premier met de woorden: „Ondanks herhaalde verzoeken van het JIT is cruciale informatie niet geleverd.”

Afgelopen donderdag bracht het JIT de conclusie naar buiten dat de buk-raketinstallatie, waarmee de MH17 in juli 2014 werd neergeschoten, afkomstig was van de Russische krijgsmacht.

Aansprakelijk

Op grond van die informatie besloot het kabinet samen met Australië Rusland aansprakelijk te stellen. Bij de ramp kwamen 298 mensen om het leven, waarvan 196 Nederlanders.

BEKIJK OOK


Views

1k+

Sonja (83) baalt van 'kleutertaal' tip-video ProRail

Ouderen voelen zich niet serieus genomen door ProRail. De dame op de foto komt niet voor in het verhaal. /Colourbox

Foto van 'Constance van Amstel'

GISTEREN

ProRail is deze maand een campagne gestart om senioren veilig door het openbaar vervoer te loodsen. De video die ProRail bij deze actie maakte, valt echter niet bij iedereen in goede aarde.

De 83-jarige Sonja Hartog, fervent reiziger, ergert zich groen en geel aan onder meer het taalgebruik in het filmpje. Ze schreef er een open brief over aan Vrouw. ,,Bijna wekelijks reis ik met de trein en ik herken alles wat u vertelt en laat zien maar: waarom dit betuttelende taalgebruik? Hoe nuttig ook, dit filmpje had ook zonder problemen gebruikt kunnen worden bij een schoolreisje met een groepje kleuters.", schrijft ze. Ook begrijpt ze niet waarom de vervoerde haar tutoyeert: ,,Waarom word ik aangesproken alsof ik 5 jaar ben?"

Vasthouden

In het filmpje krijgen ouderen het advies om op roltrappen eerst de leuning vast te pakken en eenmaal boven niet op de smartphone te kijken - 'hoe verleidelijk ook'. Ook moeten ze zich goed vasthouden bij het in- en uitstappen in de trein en er niet voor terugdeinzen om hulp te vragen van medepassagiers.

Bekijk het filmpje hieronder:

De hoogbejaarde brievenschrijfster haalt ook nog een aantal zaken aan waar ProRail niet over rept, maar waar zij wel mee kampt. Ze doet een paar suggesties: 'Neemt u graag de lift, houdt u er dan rekening mee dat die vaak kapot is.' En: 'Wilt u liever niet staan, dan heeft u pech, we hebben sowieso te weinig zitplaatsen'.

Verbazing

Ook op social media is door mensen met verbazing gereageerd op de campagne. Op twitter vragen sommige mensen zich af waarom de ouderen zich moeten aanpassen en niet ProRail zich aanpast aan de steeds groter wordende groep oudere reizigers. ,,Een derde van de ouderen mijdt het openbaar vervoer omdat het te ingewikkeld is. @ProRail gaat het nu uitleggen. Ipv minder ingewikkeld maken.", zegt Harrie Kiekebos.

Op de brief van de 83-jarige Sonja heeft ProRail inmiddels gereageerd. Via een tweet gericht aan Vrouw laten ze weten graag met de oude dame in gesprek te willen om samen met haar te kijken naar wat er de volgende keer beter kan.


Views

1k+

Likeability of 5

Zo voorkom je een legionellabesmetting op vakantie

De douche even laten lopen met heet water kan al een hoop schelen. /Colorbox

Foto van 'Constance van Amstel'

GISTEREN

Met de vakanties naar warme oorden in het vooruitzicht, ligt ook een legionellabesmetting weer op de loer. Met deze tips van legionella-kenner Arjen Kempen van waterbehandelaar Kalsbeek maakt de bacterie in jouw lijf geen kans.

Zanger Henk Westbroek meldde deze week een ernstige legionellalongontsteking te hebben opgelopen op vakantie. Kan iedereen het krijgen?

Arjen Kempen: ,,In de basis kan iedereen het krijgen. Ook kinderen kunnen besmet raken. Wel is het zo dat mensen met een verlaagde weerstand er gevoeliger voor zijn. Rokers bijvoorbeeld, omdat hun longen door het roken meer worden belast en legionella altijd via de longen het lichaam binnenkomt. Als die minder goed functioneren is de kans op besmetting groter."

Wanneer loop je risico besmet te raken? Als het warm weer is?

,,Het is niet per se weerafhankelijk. De belangrijkste bron van legionella is drinkwater, daar zit het altijd in. Het is een grondbacterie. In het buitenland doen ze daarom chloor in het water om de bacterie te doden, in Nederland filteren we het water heel goed. Maar helemaal eruit filteren kan niet, dus als het water langere tijd stilstaat dan kan de bacterie gaan groeien. Wel is het zo, hoe dichter de temperatuur bij de lichaamstemperatuur komt, hoe sneller hij gaat groeien."

Op vakantie is het soms wel 35 graden. Hoe voorkom je dan besmet te raken?

,,Mijn tip is: ga nooit zomaar onder een douche staan. Zet in je hotel of appartement eerst wat raampjes open en laat de douche daarna een half uur doorlopen met heet water. Bij 50 graden sterft de bacterie en dan zijn de leidingen, waarin het water in hotels soms langere tijd stil staat, goed doorgespoeld."

En een flesje water wat al de hele dag in de tas zit, is dat gevaarlijk?

Nee. Legionella kan je alleen inademen via de longen. Je raakt niet besmet als je een heel kopje vol met legionella besmet water zou drinken. Wel wat buikpijn waarschijnlijk, maar het kan wel. Zodra het gaat nevelen loop je gevaar. Met grote fonteinen en vooral die ergens binnen staan, zou ik wel uitkijken. Je kan niet weten of er besmet water vandaan nevelt.

Tot slot, er werd in berichtgeving over Westbroek ook gesproken over de veteranenziekte. Is dat hetzelfde als een legionellabesmetting?

Ja, het is exact hetzelfde. De term ‘veteranenziekte’ is in de jaren 70 ontstaan toen een er tijdens een Amerikaanse conventie voor oorlogsveteranen een koeltoren op het dak stond waarvan de damp precies voor de ingang van de conventie terechtkwam. Alle veteranen werden toen ziek en er zijn zelfs mensen overleden. Het was de eerste grote uitbarsting.

BEKIJK OOK


like
user_e1769bc532c0675756b16f86f45b667ac250d44b_avatar

Views

1k+

Jongen springt van dak om aan politie te ontkomen

Jongen springt van dak om aan politie te ontkomen

Een traumahelikopter kwam ter plaatse om de jongen te helpen. Foto: ANP.

Foto van 'Amarins de Boer'

GISTEREN

Een jongen van zestien die was weggelopen uit een jeugdinstelling is vrijdagochtend in Gouda zwaargewond geraakt toen hij van een dak sprong. Hij wilde vluchten voor de politie en sprong toen van de vierde verdieping naar beneden.

Volgens een politiewoordvoerder dacht hij mogelijk dat er nog een dak was waarop hij terecht zou komen, maar dat was niet zo.

Geluidsoverlast

Het voorval gebeurde rond 05.00 uur. Agenten gingen daar een kijkje nemen na een melding over geluidsoverlast. Op het dak bleek een groepje van vijf jongens en een meisje te zitten.

Vier van de jongens waren weggelopen uit een jeugdinstelling en waren daarom als vermist opgegeven. Toen de agenten hen mee wilden nemen naar het politiebureau om ze terug te sturen naar de instelling, stond een van hen op, rende weg en sprong van het dak.

Traumahelikopter

De jongen raakte ernstig gewond maar was nog wel bij kennis. Een traumahelikopter kwam ter plaatse om de jongen te helpen. Hij is naar het ziekenhuis gebracht, samen met het meisje, dat zijn vriendin bleek te zijn. De drie andere jongens worden teruggebracht naar de jeugdinstelling.

BEKIJK OOK


Views

2k+