Lifestyle

Het succes van OneFit: ‘Netflix voor sportscholen’

Het succes van OneFit: ‘Netflix voor sportscholen’

Beeld: OneFit

Foto van 'Elselotte Smink'

21 MRT 2017

Maandag zweten op de yogamat, woensdag je agressie botvieren op een boksbal, vrijdag baantjes trekken in het zwembad en op zaterdag bootcampen in het park, met één abonnement. Het kan met OneFit, de ‘Netflix voor sportscholen’.

Oprichters Serge Brabander en Camille Richardson zijn zelf geen fitnessgoeroe’s, maar vonden het gek dat er nog geen flexibele, onbeperkte sportabonnementen bestonden. Ze besloten het in 2013 met behulp van een investeerder zélf maar op te zetten. Met succes, want volgens Camille Richardson is het aantal gebruikers van de dienst inmiddels „een getal met meer dan vier nullen”.

Volgens de website is OneFit het grootste health- en fitnessnetwerk van Nederland en zijn er nauwelijks opzeggers. Maar is het wel doeltreffend om op maandag te zwemmen en op woensdag te boksen, als je spieren wil opbouwen of wat kilo’s kwijt wil raken? Metro deed navraag bij twee sporttrainers.

‘Minder excuses’

De Rotterdamse personal trainer Rick Mari doet sinds een halfjaar mee aan OneFit en biedt er zijn bootcamplessen aan. „Ik denk dat dit abonnement een goede laagdrempelige manier is voor mensen om te gaan sporten. Omdat er zoveel mogelijk is, blijft het leuk. En heb je dus ook minder excuses om niet te gaan”, aldus de trainer.

En volgens Mari worden je spieren zeker blij van de afwisseling. „Het hangt er natuurlijk vanaf wat je doel is, maar variatie zorgt ervoor dat je spieren zich blijven ontwikkelen. Zelfs als je elke week een totaal andere sport doet.” Volgens de Rotterdamse trainer is een combinatie van yoga en krachttraining of yoga en hardlopen in het bijzonder goed, net als mixjes van cardio, rek- en strekoefeningen.

Het succes van OneFit: ‘Netflix voor sportscholen’

Foto: OneFit

Hoe zit het met geld?

De sportschoolhouders en clubs die aangesloten zijn bij OneFit, krijgen per bezoek betaald. „Dat bedrag ligt iets lager dan wat wij zelf vragen voor een les. Maar omdat we meer bezoekers krijgen, maakt dat niet uit”, legt Mari uit.

Maar is het onbeperkt sporten geen bedreiging voor de diensten van bijvoorbeeld personal trainers? Volgens trainer Wouter van Ommen niet. „Wij zijn ervoor om mensen een zetje in de rug te geven om hun doelen te realiseren. Wanneer mensen ons niet nodig hebben en door eigen motivatie gaan sporten, dan kunnen wij dat alleen maar toejuichen.”

Focus aanbrengen

Van Ommen is ook enthousiast over het feit dat via OneFit zoveel verschillende sporten te beoefenen zijn. „Maar als je gerichte doelstellingen wil behalen of je techniek wil verbeteren in een bepaalde tak van sport, dan raad ik toch aan om je te focussen op één à twee sporten.” Volgens de Amsterdamse personal trainer boek je dan sneller progressie en haal je je sportdoelen ook eerder. „En dat succes zorgt er dan weer voor dat mensen het sporten leuk gaan vinden en het zo ook beter vol gaan houden.”

Het succes van OneFit: ‘Netflix voor sportscholen’

Foto: Colourbox

Volgens oprichter Camille Richardson is de variatie de reden van het succes van OneFit. „Ik heb zelf jarenlang professioneel gebasketbald. Om mijn voetenwerk te verbeteren, deed ik ook andere sporten. Het afwisselen heeft een positief effect.”

OneFit is vooralsnog alleen te gebruiken in de grote steden: Amsterdam, Utrecht, Den Haag, Rotterdam en voor de Duitsers in Keulen. In de Nederlandse steden zijn in totaal meer dan 300 sportscholen aangesloten. Volgens Richardson zijn er vooralsnog geen concrete plannen voor uitbereiding in Nederland, maar „Eindhoven zou misschien een goede toevoeging kunnen zijn”.

De spelregels

Je kunt zo vaak sporten als je wilt, maar per 30 dagen maximaal vier keer bij één specifieke locatie. Voorheen kregen OneFit-leden een pas opgestuurd waarmee ze à la de ov-chipkaart konden inchecken bij de locatie. Dat gaat nu ook via de app, waarmee je vlak voor de workout incheckt. De bevestiging hiervan laat je zien aan de sportbalie.

Toch geen zin om te sporten? Je kunt je aanmelding tot twee uur voor de sessie annuleren. Daarna wordt er tien euro in rekening gebracht als je niet op komt dagen. Aan het onbeperkt sporten zit wel een prijskaartje vast dat hoger is dan de meeste sportschool-abonnementen: per maand betaal je 59 euro.


Waarom de digitale wereld reizen beter maakt

Waarom de digitale wereld reizen beter maakt

De digitale wereld en internet maakt reizen beter (en soms veiliger en specialer), dankzij deze dingen.

Foto van 'Maartje Hensen'

GISTEREN

Vroeger ging je nog echt avontuurlijk op reis: zonder computers en slimme telefoons. Alles vooraf opgezocht in boeken en natuurlijk gaat er ook een hele bundel mee op pad – die plattegronden zijn niet te missen. De echte avonturier ging lekker zonder plan, wat toen echt wel een stuk gevaarlijker was dan het nu is.

Veel mensen klagen tegenwoordig dat je nooit meer ‘echt’ weg bent. Lekker even digitaal detoxen is helemaal hip: je mobieltje even een dagje uit en daarna uitgebreid op Facebook delen hoe fijn dat is. Maar zullen we eens even kijken naar alle redenen waarom de digitale wereld reizen beter heeft gemaakt?

Veiligheid


Snoer je taxichauffeur de mond met de ‘Quiet Ride’

Snoer je taxichauffeur de mond met de ‘Quiet Ride’

Particuliere Uber-chauffeur in Amsterdam. / ANP

Foto van 'Anke Horstman'

16 JUL 2019

Hoewel er in Nederland al flink op los wordt geüberd, is het in Amerika helemaal booming business. Sommige mensen willen graag wat luxer reizen en betalen extra, terwijl anderen juist blij zijn dat ze niet zoveel geld kwijt zijn aan hun taxi omdat ze deze met anderen delen. Tegenwoordig is er nog een andere doelgroep, namelijk reizigers die vooral behoefte hebben aan stilte. Daarvoor heeft Uber nu een oplossing: Quiet Mode.

Er zijn diverse mogelijkheden in Uber. De goedkoopste manier van reizen is de gedeelde Uber die je niet helemaal naar je bestemming brengt, maar waarbij je nog een stukje moet lopen. Dan is er de gedeelde Uber die je naar je bestemming brengt, de privé-Uber die je naar je bestemming brengt en de wat luxere varianten waarbij je chauffeurs krijgt met een betere beoordeling of een mooiere auto. Aan de optie privé-Uber die je naar je bestemming brengt, wat de meestgebruikte optie is, wordt nu een Comfort-mogelijkheid toegevoegd.

Comfortmogelijkheid


Franka gaat nooit zonder oordoppen op pad

Franka gaat nooit zonder oordoppen op pad

Franka Beskers.

In samenwerking met VeiligheidNL

4 JUL 2019

Ze helpen je langer te feesten, zorgen dat je je vrienden beter kan verstaan en voorkomen gehoorschade: oordoppen met muziekfilter. Steeds meer mensen die naar een concert of festival gaan dragen deze doppen. Zo ook Franka Beskers (31) uit Rotterdam, een van de ambassadeurs van de Plug in Party on Movement. In dit interview legt zij het belang van het dragen van oordoppen met muziekfilter uit.

Franka, waarom ben jij oordoppen met muziekfilter gaan dragen?

Oordoppen met muziekfilter beschermen mijn gehoor, terwijl ik alles beter hoor. Waarom zou ik ze dan niet willen dragen?!


#103 'Straks denkt hij dat het een bootycall is?"

Maud gaat borrelen met haar collega's. Ze heeft een paar weken niet gedronken en de alcohol smaakt beter dan gedacht.. Foto: Pexels.

Foto van 'Maud'

15 JUL 2019

Rochella is ontslagen uit het ziekenhuis. Naar omstandigheden maken zij en haar baby het goed. Maud heeft het eerste jaar van haar studie gehaald, maar door alle drama van de laatste tijd is ze een beetje van slag. Ze heeft het nog erg moeilijk met het vreemdgaan van Jelle en de heftige mishandeling van Levi. Gelukkig gaat ze bijna op vakantie naar Ibiza met Jessie. Zwart Jasje (Tommy) probeert Maud op te vrolijken en vraagt haar mee naar een festival. Maud is nog niet echt in de partymood en stelt een andere, rustigere date voor. Net als Maud denkt dat de rust is teruggekeerd krijgt ze via Facebook Messenger een berichtje van Rosa. ‘Hey Maud, ik dacht dat het…’ 

„Hey Maud, ik dacht dat het misschien wel netjes zou zijn om je een berichtje te sturen. Ik heb lang getwijfeld, maar ik denk dat ik het zelf fijn zou vinden om een bericht te ontvangen. Het klinkt misschien wat gek, maar ik wist niet dat jij en Jelle nog een relatie hadden…”

„Hoe de f*ck. Hoe kan je dat niet weten?! Je bent een vrouw en leeft op social media. Je reageerde op elke post van Jelle en zogenaamd heb je onze foto’s niet gezien!? Rosa je klinkt niet alleen dom, je bent gewoon dom!” schreeuw ik tegen mijn scherm. Om vervolgens haar bericht verder te lezen...


Expres uit de boom gelazerd in Almere

Expres uit de boom gelazerd in Almere

Foto van 'Tim van der Steen'

13 JUL 2019

In deze serie besteedt Metro aandacht aan het ruim 40 jaar jonge Almere. Deze keer stijgen we tot grote hoogte in Fun Forest Almere, vervolgens vallen we daar ook doodleuk weer vanaf.

Klauteren door netten en over touwen tussen de bomen door, fikse tokkelbanen en zelfs een vrije val. Wie de aap uit wil hangen, hoeft daarvoor niet naar het Thaise oerwoud. Zo’n adrenalinekick is ook prima te vinden in eigen land.

Mickey Baggis (20) werkt bij Fun Forest Almere en neemtMetro mee op sleeptouw door de boomtoppen, net als de groepen die zij normaal begeleidt. Heel leuk werk, een gewilde baan ook, volgens de goedlachse dame. De meeste sollicitanten vissen hier blijkbaar achter het net, die moeten voor hun baan tussen de bomen uitwijken naar de locatie in Amsterdam.


Verse commentatoren op FIFA20: De Vos en Grueter

FIFA/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

10 JUL 2019

Evert ten Napel en Youri Mulder. Zolang als er Nederlands commentaar bij het computerspel FIFA zit, waren zij het olijke duo achter de microfoon. Maar per de 2020-editie worden de twee vervangen.

De karakteristieke Sierd de Vos (Ziggo Sport) en Jeroen Grueter (NOS) zullen op FIFA 20 je bijpraten over de acties op het veld. Opvallend is dat het twee 'echte' commentatoren zijn en dat er geen ex-voetballer als analist (Mulder) naast de commentator (Ten Napel) zit, zoals voorheen.


7x de mooiste street art op Penang, Maleisië
Likeability of5

7x de mooiste street art op Penang, Maleisië

De beroemde kinderen op de fiets. Foto: Pixabay

Foto van 'Maartje Hensen'

10 JUL 2019

Op street art-jacht gaan is een van mijn favoriete activiteiten, op reis, maar ook gewoon in Nederland. Het heeft iets spannends: je weet vaak niet precies wat je gaat vinden en waar. Als je vooraf onderzoek hebt gedaan is het ook vaak nog een verrassing of het er überhaupt nog wel is en vaak zit het ook nog hoger of lager dan je denkt, of is het zo klein dat je er zomaar voorbijloopt. Het Maleisische eiland Penang is echt een street art-walhalla en je kunt je wel voorstellen hoe enthousiast ik over het hele eiland ging: op ontdekkingstocht.

George Town: waar alle kunst begon

De hoofdstad van Penang, George Town, werd in 2008 op de UNESCO werelderfgoed -lijst gezet. In 2009 besloot de gemeente dat er iets van kunst moest komen en werd het project Making George Town op touw gezet: zo’n slordige 52 stalen karikatuur-sculpturen werden neergezet door de hele stad. Niet mijn favoriete kunst, maar gelukkig werd in 2012 het project Mirrors George Town opgezet. Hiervoor mocht de Litouwse kunstenaar Ernest Zacharevic zes muurschilderingen maken, die te maken hadden met het dagelijks leven van de lokale bevolking. Dit inspireerde andere organisaties en kunstenaars om later meer street art-projecten op te zetten en zo is er in de afgelopen zeven jaar een groot aantal muurschilderingen bijgekomen.


like
user_eb7bdb30df70229d67808da1810f25b4efc5bd2e_avatar

Dit zijn de populairste namen voor hond en kat

Foto: Unsplash

Foto van 'Metro'

10 JUL 2019

Twijfel jij over de naam van je trouwe viervoeter? Dat is niet langer nodig. Huisdierenverzekeraar Reaal Dier & Zorg brengt woensdag namelijk het jaarlijkse overzicht van populairste namen voor honden en katten naar buiten. Genoeg inspiratie om uit te putten dus. En wat blijkt: Max is opnieuw de populairste naam voor een hond, voor een kat was het afgelopen jaar Simba het meest in trek.

Al vier jaar

Bij de hondennamen staat Max al vier jaar bovenaan, vermoedelijk door de populariteit van Formule 1-coureur Max Verstappen, geeft de verzekeraar aan. De enige nieuwe hondennaam in de top vijf is Lola op de vijfde plek, achter Bella, Pip en Bo.


Instagram onderneemt actie tegen pesters

Instagram/ANP

Foto van 'Kasper Hermans'

9 JUL 2019

Instagram gaat proberen om met een nieuwe functie pesten tegen te gaan. Wanneer iemand een bepaalde reactie wil plaatsen, kan er een pop-upscherm verschijnen, dat de poster aan het twijfelen moet brengen.

'You are so ugly and stupid'

Op foto's laat Instagram zien dat bij een negatieve post 'You are so ugly and stupid' er een scherm komt met de tekst. „Hou Instagram een positieve plek. We vragen je om je comment te overdenken. Deze komt overeen met eerder gerapporteerde reacties."


Wereldprimeur in dj-land: true surround sound

Wereldprimeur in dj-land: true surround sound

Je krijgt vast wel eens kippenvel van muziek op een feest of festival, maar dat kan allemaal nóg intenser.

Foto van 'Anke Horstman'

9 JUL 2019

Kippenvel van de muziek: dikke kans dat je het wel eens ervaart op een festival. Maar het kan nóg intenser, dat bewijst Tim Peeters (aka dj Niviro). Tijdens een anderhalf uur durende live set liet hij het publiek zaterdag horen hoe het is om te feesten in ‘true surround sound’. TechGirls Anke en Marloes gingen op onderzoek uit.

Op zoek naar vernieuwing

Tim Peeters: „De huidige muziekscene mist vernieuwing en diepgang. Als publiek verlies je makkelijk focus als het geluid steeds uit dezelfde richting komt. Met XPLISSO voeg ik een extra dimensie toe. Het is een compleet nieuwe auditieve ervaring waarbij de muziek de aanwezigen omringt, wat heel natuurlijk, aangenaam én intens aanvoelt.”


#102 'Zeg dat het niet waar is?!'

Zit ik gewoon even lekker op mijn telefoon, krijg ik dit gezeur weer... / Unsplash

Foto van 'Maud'

8 JUL 2019

Als Maud thuiskomt van de verschrikkelijke gebeurtenissen rondom Rochella, staat er nog een rottige verrassing op haar te wachten: Jelle. Hoewel Jelle haar komt vertellen dat hij door wil met Rosa, probeert hij uiteindelijk om toch seks te hebben met Maud. Bijna wil ze er in meegaan, maar dan beseft ze dat het haar alleen maar slecht gaat doen en zet ze hem boos het huis uit. Als ze een douche heeft genomen en even later met jessie belt, komt die spontaan met het idee om binnenkort naar Ibiza te gaan. Enthousiast gaat Maud op zoek naar tickets, maar dan krijgt ze opeens een wisselgesprek: het is Rochella.

Shit. Ik weet nog steeds niet hoe het met de baby is. Ik besef het opeens als ik de ‘Hoe gaat het?’ mijn mond uit hoor komen. Dan hoor ik Rochella zachtjes huilen aan de andere kant van de lijn. Die baksteen; hij is er weer. Hij ramt zo mijn maag in, naar de onderkant richting mijn darmen. Wat een kutgevoel…

„Roch… Zeg dat het niet waar is?” zeg ik terwijl mijn stem overslaat en ook ik de tranen in mijn ogen voel springen.


Minimaliseren? Dit zijn de grootste valkuilen

Minimaliseren? Dit zijn de grootste valkuilen

Altijd al willen minimaliseren, maar lukt het niet echt? Volg deze tips!

Foto van 'Lisa en Shirah'

8 JUL 2019

Spullen wegdoen en tevreden zijn met minder is makkelijker gezegd dan gedaan. Begin je met minimaliseren, let dan op deze valkuilen.

1. Je verwacht er te veel van

Door te minimaliseren creëer je meer rust en ruimte in je leven. Je bent minder tijd kwijt aan het opruimen en schoonhouden van spullen en leert sneller tevreden te zijn met wat je hebt. Maar wat als je amper verschil merkt? En je leven er nog net zo uitziet als voordat je begon met minimaliseren? Door te hoge verwachtingen kun teleurgesteld raken en stop je misschien zelfs met minimaliseren.


Deze 7 nieuwe hotels zijn deze zomer de moeite waard

Casa Cook Chania - Kreta

Foto van 'Daisy Heyer'

5 JUL 2019

De zomervakantie staat voor de deur en dat betekent voor veel Nederlanders een vakantie naar het buitenland. Ben jij net als wij een interieur junkie en zit een fijne vakantie hem voor jou ook in een écht mooi hotel? Metro zet de 7 vetste hotels van Europa die deze zomer zijn geopend voor je op een rijtje. En alleen voor het oog is het al smullen geblazen.

Casa Cook Chania - Kreta

Casa Cook Chania - Kreta


Vier wijken, drie religies: Jeruzalem in één dag
Likeability of5

Vier wijken, drie religies: Jeruzalem in één dag

Uitzicht over Jeruzalem, Israel. Foto: Pixabay

Foto van 'Maartje Hensen'

3 JUL 2019

Er zijn weinig steden ter wereld van zo groot historisch, cultureel en religieus belang als Jeruzalem. Het is niet alleen een belangrijke stad voor één religie – zoals Mekka – maar voor wel drie religies. Samen met mijn zusje bezocht ik de Oude Stad van Jeruzalem en we kregen een rondleiding door alle kwartieren: het Armeense, joodse, islamitische en christelijke kwartier. De wijken zijn makkelijk verdeeld met een scheiding die van Noord naar Zuid en van West naar Oost loopt. Dit zijn de hoogtepunten die je niet mag missen!

Armeense wijk (zuidwest)

Het kleinste kwartier van de vier, maar met een heel belangrijk gebouw: de toren van David, ook wel de Jeruzalem Citadel genoemd. De meeste toeristen komen de Oude Stad binnen via de Jaffa-poort, aan de westkant van de Oude Stad. De Toren van David zie je dan meteen rechts van je. Van de originele citadel is maar één toren blijven staan toen de Romeinen Jeruzalem veroverden in het jaar 70 na Christus. In deze toren kan je vandaag de dag een museum vinden over de 4000 jaar oude geschiedenis van Jeruzalem.


like
user_eb7bdb30df70229d67808da1810f25b4efc5bd2e_avatar

Nederlander denkt niet aan overlijden op vakantie

De verkeerstoren op Schiphol. / ANP

Foto van 'Metro'

3 JUL 2019

Meer dan een derde van de Nederlanders (33,4 procent) staat er niet bij stil dat je kunt komen te overlijden tijdens een vakantie of zakenreis naar het buitenland. Een nog groter deel (35,3 procent) heeft tevens geen idee of ze verzekerd zijn voor de kosten van repatriëring: het overbrengen van het overleden lichaam naar Nederland.

Daar komt bij dat 13,3 procent denkt niet verzekerd te zijn. Dat blijkt uit een onafhankelijk onderzoek uitgevoerd door Kien Onderzoek in opdracht van coöperatie DELA.

Pieken tijdens zomervakantie


#101 'Of zit je soms weer aan de coke?'

Jullie denken toch niet echt dat ik met Jelle het bed ben ingedoken? Foto via Unsplash @YasmineBoheas

Foto van 'Maud'

1 JUL 2019

Rochella ligt dankzij Levi in het ziekenhuis. Wat er precies gebeurd is weet Maud nog steeds niet en hoe het met de baby gaat evenmin. Gelukkig komt Jessie naar het ziekenhuis om Maud en Zoë te steunen. Niet veel later wordt Maud opnieuw mee genomen door de politie. De agenten willen weten wat Maud heeft gezien van Levi en vragen haar of ze aangifte wil doen. Als Maud na een lange dag eindelijk thuis is, wordt ze opnieuw overvallen. Dit keer is het Jelle. Hij komt haar doodleuk vertellen dat hij verder gaat met Rosa. Maar ondertussen kan hij zijn handen niet van Maud af houden en voor ze het door heeft staan ze wild te zoenen.

Jelle zijn grote handen glijden langzaam onder mijn jurkje. Dit voelt fout, maar tegelijkertijd ook vreselijk goed. Ook al weet ik diep van binnen dat ik dit niet moet doen, toch ga ik door. Ondanks dat Jelle mij keihard heeft bedrogen, kan ik mezelf niet inhouden. Ik wil nog een keer seks met Jelle. Zodra ik zijn handen op mijn heupen voel krijg ik het warm, heel warm. Voor ik het weet zie ik mijn jurkje door de lucht vliegen en ook Jelle zijn kleding ligt al snel naast mijn bed. Jelle begint mij in mijn nek te zoenen en het doet me denken aan de eerste keer dat we seks hadden. En gelijk volgt er een besef dat dit de laatste keer gaat zijn... en dat idee komt zo hard binnen. Alsof ik met een derde oog de situatie beschouw en ineens door heb dat ik dit niet moet doen. In een reflex duw ik Jelle van mij af. „Waar the fuck ben je mee bezig gast?!”

Ik kruip onder mijn dekens. Ik had zelf maar wat graag nog een keer seks met Jelle willen hebben, maar ik gun het hem niet. En ik kan het ook niet. Alle woede en emoties van de afgelopen dagen komen eruit. Ik ben een vulkaan die maar niet stopt met lava spuwen.


Likeability of5

Vanaf vandaag: handsfree op de fiets!

Foto van 'Anke Horstman'

1 JUL 2019

We wisten al een tijd dat het eraan zat te komen, maar vanaf vandaag is het dan ook echt officieel: je mag niet meer bellen, appen of internetten op de fiets. Handsfree op de tweewieler dus. Wie de regel overtreedt, riskeert een boete van 95 euro.

Geen smartphone, dan maar met tablet?

Wie slim denkt te zijn om dan maar de tablet mee te nemen op de fiets, komt bedrogen uit. De aangepaste handsfree regel gaat namelijk verder dan dat. Per 1 juli is elk 'mobiel elektronisch apparaat dat gebruikt kan worden voor communicatie of informatieverwerking' die 'bestuurders van een voertuig tijdens het rijden vasthouden' verboden.


like
user_ea54b30544394f14d8c1bd9b380c7cf0ff182d02_avatar

Dit zijn de meest bezochte musea ter wereld

Afbeelding ter illustratie. /Unsplash

Foto van 'Metro'

30 JUN 2019

Je gaat op citytrip en je gaat naar… een museum, uiteraard. Steden als Londen, Parijs en New York staan bol van de bekende musea waar je haast letterlijk struikelt over de mensen. Voor sommige toeristen is dat net een teken dat ze er absoluut naartoe moeten en andere reizigers vermijden die drukte dan juist weer.

Maar wie de bekendste kunstwerken en tofste tentoonstellingen met eigen ogen wil zien, heeft de drukte er hoogstwaarschijnlijk voor over - of plant het bezoek tijdens rustige uren. In elk geval kun je de musea na bezoek van je bucketlist afstrepen!

Bezoekers door Beyoncé


Stylish zweten bij boutique sportschool

Foto van 'Floor Bouma'

27 JUN 2019

Voor de spiegels zitten vier bloedmooie vrouwen. Kritisch kijken ze naar hun reflectie terwijl ze make-up aanbrengen. Op het marmeren wastafelblad liggen handdoekjes in goudkleurige bakjes, make-upremover en moisturizer van een duur merk, een stijltang en wat wattenschijfjes en –staafjes. Er is zelfs mondwater aanwezig.

Je waant je achter de schermen bij een modeshow. Maar de vrouwen zijn geen modellen. Ze maken zich deze woensdagochtend klaar voor een gewone dag op kantoor of op school. De kleedkamer van Saints & Stars mag eruitzien als de backstage van een Chanelshow, in realiteit is het niet meer dan een omkleedhok van een sportschool.

Next level gym