Lifestyle

56 kleine geluksmomenten die iedereen herkent

56 kleine geluksmomenten die iedereen herkent

Foto: Instagram @fahdesss

Foto van 'Gina Pesulima'

24 DEC 2015

Geluk zit in de kleine dingen, hoe afgezaagd dat ook klinkt. Metro Lifestyle somt een aantal kleine geluksmomenten op. Be inspired.

1. Stilstaan bij wat je hebt en daar dankbaar voor zijn
Tel wat je hebt, niet wat je mist.

2. Ontdekken dat je verliefd bent
Geluk zit in de vlinders die in je buik fladderen.

3. Knuffelen
Is gezond en maakt gelukkig.

4. Een onverwachts briefje met lieve woorden op je kussen
Net zoals in de film, dat wil toch iedereen?

5. Het zien van oude mensen die verliefd aan het doen zijn
Echte liefde bestaat dus wel.

6. Fluitende vogels
De wekker die je niet weg wilt snoozen.

7. Een goed gesprek
Met nieuwe inzichten.

8. Een moment hebben voor jezelf
Netflixavond, nagels lakken, met de auto naar de benzinepomp om ijs te halen.

9. Compliment krijgen en/of geven
Aardig zijn, kost geen cent.

10. Buikpijn krijgen van het lachen
En rollen over de grond (én met je actie op je zusjes Snapchat belanden).

11. Lekker eten Good food = good mood.

12. Wakker worden op een zonnige dag
En met het juiste been uit bed stappen.

13. Het vinden van 20 euro in een oude spijkerbroek
Boodschappengeld!

14. Slapen in een verschoond bed
Hmmm, ik zeg alvast 'sorry' want ik ga mij verslapen.

15. Ergens helemaal in opgaan en de tijd vergeten
Er is geen klok, maar wel alle tijd.

16. Een lange warme douche die je nieuwe ideeën geeft
Het ideale excuus voor de asociaal lange douchesessies.

17. Een mooie zonsopgang én zonsondergang
Waar dan ook, wanneer dan ook, met wie dan ook.

18. De geur van vers geplukte bloemen
Parfum op z'n puurst.

19. Wandelen in de natuur
En verdwalen (de blaren neem je voor lief!).

20. Muziek horen die mooie herinneringen oproept
Inclusief meezingtafereel voor de spiegel mét haarborstel als microfoon.

21. Oude fotoalbums bekijken
Lachen, gieren, brullen om je beugelbek, bloempotkapsel en Oilily-sjaaltjes.

22. Een glas wijn ter afsluiting van de dag
Twee, drie (of een hele fles) mag ook.

23. De versierde winkelstraten rondom de feestdagen
Een feestje om door te struinen NA de openingstijden van de winkels.

24. Iemand die vraagt of je bent afgevallen
Je antwoordt kinderachtig blij 'ja', maar liegt, want je bent een kilootje zwaarder.

25. Een boek in één ruk kunnen uitlezen
En er maar niet uitgepraat over raken.

26. Het boeken van een vakantie
De voorpret kan beginnen!

27. Een orgasme
Met voorafgaand mindblowing seks.

28. Rotschoenen die eindelijk zijn ingelopen
En hun plekje verliezen op de 'restaurant-schoenenplank'.

29. Je rekening checken en dan zien dat er meer opstaat dan je dacht
Joost mag weten waarom, maar spenden zal je!

30. Als iemand jou een parkeerkaartje geeft dat nog geldig is
Zijn/haar nummer staat met koeienletters op de achterkant, dat dan weer wel.

31. Een ouder iemand aanbieden om te zitten in het openbaar vervoer
Met een keelsnoepje als beloning.

32. Je mag de telefoon van een wildvreemde gebruiken
En als je belletje onbeantwoord blijft, wordt er óók een sms verstuurd.

33. Die irritante ruis in je oren is verdwenen
Dat krijg je als je indruk wilt maken op de dj.

34. Een raamplek in het vliegtuig
Turen voor uren (en tegen het raam aan slapen).

35. Je selfie is gelukt
IN ÉÉN KEER.

36. Geen vertraging in het openbaar vervoer
En als je gelukt hebt, hangt er eens geen walm van stinkstokken.

37. Badderen in het bad van je tijdelijke verblijf (hotelkamer!)
Als een prins(es), omdat je zelf nét je kont kan keren in jouw badkamertje.

38. Een lekkere cappuccino in de ochtend met een mooi figuurtje
Zodat je met je bakkie pleur kunt pronken op Instagram.

39. Weerzien met een oude vriend(in)
Uren bijkletsen (en je kinderen op het schoolplein laten staan, oeps).

40. Koken voor geliefden
En hen zien smullen van jouw maaltijd.

41. Gelijk in slaap kunnen vallen
In plaats van eindeloos te scrollen door je socialmediafeed.

42. Een schat vinden in een kringloopwinkel of op een rommelmarkt
Waarvan de prijs opvallend laag is en de (emotionele) waarde opvallend hoog.

43. Zwemmen in de zee
Zonder continu zoutwater te happen.

44. Een jeans passen waarvan je dacht dat-ie te klein was
Tip: pas op dat je niet uit je broek scheurt, ten tijden van de vreugdedans.

45. Barbecueën in de tuin of op het dakterras
Vergezeld door familie en/of vrienden.

46. Chocolade
En nog meer chocolade en nog meer chocolade en nog meer chocolade

47. Het geluid van de ijscokar
Standaard sprinten, herinner jij het deuntje nog?

48. De geur van zelfgemaakte appeltaart
Zo verslavend dat je meer dan eens de oven opent om de geur op de sniffen.

49. Dat het weer licht begint te worden buiten
En de langere dagen in het verschiet liggen.

50. Verrast worden
Haaa!

51. Een regenboog
Het kleurrijke zusje van de regen, kwamen we haar maar vaker tegen.

52. Zonnebaden (en verkleuren) zonder te verbanden
En anders: mooi rood is niet lelijk.

53. Als je auto voor de 13e keer door de apk-keuring komt
Roestbak rules!

54. Een perfect zachtgekookt ei
Zonder timer.

55. Als je haar goed zit
En je je ex plots tegen het lijf loopt (en hij/zij er niet uitziet).

56. Een 'goedemorgen' van de eerste beste persoon die je tegenkomt
En nee, het is geen versiertruc.


Gotu Jims video houdt rekening met je databundel

Gotu Jims video houdt rekening met je databundel

Gotu Jim (Unlimited).

In samenwerking met Tele2

GISTEREN

Rapper Gotu Jim en Tele2 hebben de allereerste videoclip ter wereld uitgebracht die rekening houdt met je databundel.

De video van de track van Gotu Jim heeft twee versies: een variant die easy is op je databundel, omdat nog niet iedereen Unlimited Data heeft, en eentje waar alle registers zijn opengetrokken voor de ultieme unlimited ervaring. De dataslurper vs datazuinig dus… Hier zie je ze achter elkaar:


#123 'Dan had je maar niet met die sloerie van werk moeten tongen!'

Maud's vader komt bij haar eten. Hij is een hoopje ellende en heeft dringend Maud's hulp nodig. Foto's: Pexels

Foto van 'Maud'

2 DEC 2019

Maud is erachter waarom haar ouders willen scheiden: haar vader zou vreemd zijn gegaan. Dat is in ieder geval wat Maud’s moeder beweert en het is een boodschap waarvan Maud volkomen in paniek raakt. Haar vader? Die altijd eerlijk en loyaal is? Ze kan het bijna niet geloven! Maar Maud heeft nog meer aan haar hoofd. Ze heeft de babyshower van Rochella verpest. Haar vriendin kwam binnenlopen met Levi en zijn moeder. Maud was helemaal klaar met alle drama van Rochella en Levi en heeft dat ook duidelijk gemaakt! Volgens Tommy is het allemaal niet zo zwart/wit als Maud denkt en hij stuurt aan op een excuus. Net als Maud haar telefoon pakt om Rochella te bellen, krijgt ze zelfs een onverwacht telefoontje van haar vader. 

Ik heb mijn vader al een paar weken niet gesproken en ik heb zoveel vragen en verwijten dat ik niet weet waar ik moet beginnen. Daarom heb ik ervoor gekozen om hem maar gewoon even niet te spreken. ,,Moet je niet opnemen?” Hoor ik Tommy zeggen.

,,Het is mijn vader… ik bel hem later wel,” zucht ik. Tommy komt dichterbij zitten en pakt me stevig vast terwijl hij mij streng aankijkt. ,,Maud, ik wil me hier niet te veel mee bemoeien, maar ik weet dondersgoed hoe vervelend een scheiding kan zijn. Er zijn altijd twee kanten van een verhaal. Je ontwijkt je vader nu al weken. Waarom? Helpt het je? Bel hem gewoon terug, wat is het ergste dat er kan gebeuren?”


Experts vertellen: Doe dit niet op je eerste date

Wil je een tweede date? Doe deze dingen dan vooral niet! / Pexels

Foto van 'Metro'

2 DEC 2019

Hoop je voor de kerst toch nog iemand te vinden om tegenaan te kruipen? Swipe er maar op los en scoor die date, er zijn namelijk zes gouden tips voor die eerste date.

Sommige dingen moet je namelijk vooral niet doen tijdens je eerste date met de mogelijke liefde van je leven. Het is vaak zat al niet makkelijk dus hierbij worden alvast de eerste plooien gladgestreken.

Geef niet op


Tips om korting te scoren op Black Friday

Tips om korting te scoren op Black Friday

Foto's: Colourbox

In samenwerking met Global Savings Group

29 NOV 2019

Een week lang had je misschien al het vrijdaggevoel en dat gebeurde niet zomaar: je keek uit naar Black Friday, het kortingsfenomeen koopjesdag.

En nu is die vrijdag daar. Er zijn tal van onderzoeken te vinden rond deze uit Amerika overgewaaide koopjesdag. Dat Nederlanders speciaal voor (en tot) deze vrijdag aankopen uitstellen bijvoorbeeld. Dat 80 procent van de Nederlanders bekend is met Black Friday. Of at mensen die aan het inkopen slaan gemiddeld 197 euro uitgeven. De cijfers komen in dit geval van onderzoeksbureau Markteffect.

En oh ja, 60 procent van de mensen zou op deze vrijdag vrolijker zijn dan anders. Is dat bij jou ook het geval en ga je er eens goed voor zitten? Dan vind je hieronder vier tips van Metronieuws kortingscodes om een mooie korting te kunnen scoren.


Dagje uit? Zoek de ‘verborgen’ foodparel bij het Paleis op de Dam

Camera videoDagje uit? Zoek de ‘verborgen’ foodparel bij het Paleis op de Dam

Genieten in The Food Deparment. / Foto: Emma van der Schelde

In samenwerking met The Food Department

27 NOV 2019

Soms zit een pareltje wat verborgen. Heb je de parel eenmaal gevonden, dan héb je ook wat. Een mooi voorbeeld is The Food Department in het voormalige Amsterdamse Hoofdpostkantoor. Juist ja, achter het Paleis op de Dam.

‘Verborgen’ is misschien wat overdreven gesteld, want The Food Department – een nieuw initiatief vol culinaire hoogtepunten – is sinds mei gevestigd in hartje Amsterdam. In dat in het oog springende voormalige Koninklijke postkantoor, waarin al weer jaren gewinkeld kan worden in Magna Plaza, aan de Nieuwezijds Voorburgwal. Naar schatting 3 miljoen (!) mensen wandelen er jaarlijks langs, op weg van Dam naar Anne Frank Huis en Westerkerk en weer terug. Zij passeren allemaal The Food Department. Maar ja, die naam mag je niet met koeienletters op het dak van het monumentale pand uit 1899 zetten. Even zoeken dus naar die culinaire wondertjes van de hoofdstad. Loop je dus lekker te Black Friday-shoppen vrijdag? Dan is dit artikel een tip ‘om even op te steken’.

Dagje uit? Zoek de ‘verborgen’ foodparel bij het Paleis op de Dam

Magna Plaza is deze feestmaand een zee van lichtjes. / Metro


Docent Alaa Hallak van de Hair Kappersopleiding tijdens de Barber Battle in Amsterdam, een jaarlijkse competitie speciaal voor barbiers.

Er komen steeds meer barbershops bij. Waar komt die trend vandaan?

Docent Alaa Hallak van de Hair Kappersopleiding tijdens de Barber Battle in Amsterdam, een jaarlijkse competitie speciaal voor barbiers.

Foto van 'Claartje Vogel'

26 NOV 2019

„Wil je een glas whiskey?" Terwijl je achterover ligt in een oude kappersstoel, werkt een barbier met een gekrulde snor en een bolhoed je baard bij.

Het voelt alsof je in een saloon uit het wilde westen terecht bent gekomen. Het is licht is gedimd, het meubilair is een mix van chroom en donker hout en er staan vitrines met opgezette dieren. In de barbershop wordt wel gepraat, maar niet zoveel gekletst als in een gemiddelde kapperszaak. Met countrymuziek op de achtergrond knipt de barbier geconcentreerd je snor in laagjes.

Veel vacatures


#122 Ik heb Rochella's babyshower compleet verpest

Zo leuk had het dus allemaal kunnen zijn, als ze hém niet had meegenomen... / Pexels

Foto van 'Maud'

25 NOV 2019

Maud is erachter waarom haar ouders willen scheiden: haar vader zou vreemd zijn gegaan. Dat is in ieder geval wat Maud’s moeder beweert en het is een boodschap waarvan Maud volkomen in paniek raakt. Haar vader? Die altijd eerlijk en loyaal is? Ze kan het bijna niet geloven! Het gaat haar niet in de koude kleren zitten: direct is ze stukken jaloerser op Tommy en kamt ze zijn hele Instagram uit. Daar stuit ze op het account van Sharon, die alle foto’s van Tommy heeft geliket, behalve het exemplaar waar Maud op staat. Het zit Maud niet lekker, net nu ze een baby shower voor Rochella organiseert in Bar Botanique. Maar als ze ziet wie Rochella heeft meegenomen heeft Maud wel iets anders om zich druk om te maken…

„Hoezo heb je hém meegenomen?!” bries ik als ik zie dat Levi binnen komt wandelen met een oudere vrouw. Rochella heeft het schaamrood op haar kaken staan. Ik ben ook rood, maar niet van schaamte: ik ben woedend.

Oude bekende


Likeability of5

KFC komt met kipburger zonder kip

Bij de KFC in Amsterdam proef je de nieuwe burger / ANP

Foto van 'Metro'

25 NOV 2019

Goed nieuws voor de vegetariërs die het vlees nog wel missen: de KFC komt met een kiploze kipburger. Deze week is de burger te proeven.

Eet je geen vlees meer maar vond je het wel altijd lekker? Steeds meer fastfoodketens houden rekening met je. Zo ook den KFC, die de nieuwe Chickenless Chicken Burger deze week test bij het publiek in Amsterdam Akerpoort. Het fastfoodconcern hoopt daarmee te laten proeven dat vegetarisch ook gewoon heel lekker kan zijn.

Extra goed nieuws als je specifiek gek bent op de smaak van KFC. De kip wordt namelijk met een speciale kruidenmix gepaneerd. De vegetarische burger wordt ook volgens dit recept met vijf spices en zes kruiden geprepareerd. De nieuwe burger wordt gemaakt van Quorn uit Europa en bevat dus geen soja.


like
user_ea54b30544394f14d8c1bd9b380c7cf0ff182d02_avatar

Vijf apps om los te komen van je smartphone

Vijf apps om los te komen van je smartphone

Foto: iStock

Foto van 'Metro'

24 NOV 2019

Helemaal vastgeroest zitten aan je smartphone is heel normaal geworden. Dit apparaat is nu eenmaal een vast onderdeel van ons leven geworden.

Er zijn echter speciale apps die je kunnen helpen geleidelijk een beetje los te komen van je mobiele telefoon. Ze staan eh… op je smartphone natuurlijk, dat dan weer wel. Maar let op!

Moment


Waarom een escape room als hét nieuwe avondje uit wordt gezien

Waarom een escape room als hét nieuwe avondje uit wordt gezien

Foto's: Colourbox

Foto van 'Metro'

22 NOV 2019

Nergens anders op de wereld vind je zoveel escape rooms als in Nederland. Waar er in 2013 ‘nog maar’ enkele escape rooms te vinden waren, werden er in het begin van 2019 meer dan 650 in het hele land geteld.

Deze explosieve groei van escape rooms is misschien vreemd wanneer je er nog nooit eentje hebt gespeeld, want waarom laten mensen zich vrijwillig opsluiten? Een van de redenen dat escape rooms zo hip zijn is dat de meeste mensen het leuk vinden om even te ontsnappen aan het dagelijkse leven en in een situatie terecht te komen waar je normaal nooit in terecht zou komen. Hoe vaak ben jij bijvoorbeeld ontsnapt uit een verlaten ziekenhuis of een streng bewaakte gevangenis? Waarom is een escape room ideaal voor een avondje uit?

Ideaal uitje voor diverse groep


Onvergetelijke ervaringen haal je op in Zuid-Afrika

Onvergetelijke ervaringen haal je op in Zuid-Afrika

De natuur in Zuid-Afrika is onvergetelijk. / Foto’s: SA Tourism

In samenwerking met South Africa Tourism

21 NOV 2019

Ho, een olifant! Even remmen maar. Rijden in een open jeep door de adembenemende natuur in een park en dan plotseling oog in oog ‘staan’ met een leeuw, giraffe of neushoorn. Dat zijn ervaringen die je nooit zult vergeten. En: je doet ze op op nog geen halve dag reizen: Zuid-Afrika, land van wildlife & nature.

Vele Nederlanders hebben het op hun bucket list gezet. Genieten van de flora en fauna van Zuid-Afrika, van natuur en dieren die we in eigen land nooit zullen zien. Ben jij misschien zo’n reiziger die een trip naar Zuid-Afrika absoluut op z’n moet-ik-absoluut-nog-doen-lijst heeft staan? Voor die toekomstige vakantiegangers heeft het Zuid-Afrikaans Verkeersbureau (South Africa Tourism) een leuke quiz opgezet. Zuid-Afrika heeft ontzettend veel te bieden, voor totaal verschillende mensen. Je kunt nu checken wat voor Zuid-Afrika-bezoeker jij bent.


Gebruik 'computerrechter' leidt tot hogere straffen in de VS

Colourbox

Foto van 'Kasper Hermans'

20 NOV 2019

Steeds meer banen worden (deels) geautomatiseerd. En dat worden er steeds meer. In de Verenigde Staten loopt er zelfs al lange tijd een project met een algoritme-rechter.

Een robot mag de rechter - die overigens niet het eindoordeel velt, maar adviseert - officieel niet genoemd worden, maar een mens is het algoritme ook allesbehalve. Het algoritme werd al in 2002 gebouwd en heeft als een van de kerntaken het inschatten van recidiven. Op basis van karakteristieken als soort misdaad, leeftijd, strafblad, werkstatus en burgerlijke staat komt er een antwoord uitrollen.

Nog 28 staten


Date scoren? Correct taalgebruik maakt aantrekkelijk

Date scoren? Let op je spelling! / Pexels

Foto van 'Metro'

19 NOV 2019

Regelmatig door het aanbod op datingapps aan het scrollen maar zit een date er niet in? Dan hebben we misschien het geheim voor je gevonden. Foutloos berichtjes schrijven maakt je namelijk aantrekkelijker.

Mocht je iemand zijn die regelmatig typfouten maakt, niet zo goed is in d's en t's of in alle haast de regels van interpunctie aan je laars lapt, dan zou dat je mismatches nog wel eens kunnen verklaren. Uit een nieuw onderzoek blijkt namelijk dat taalfouten je minder aantrekkelijk maken.

Geen oog voor detail


#121 Ik ben veranderd in een stalker!

Maud is er ineens van overtuigd dat Tommy ook vreemdgaat. Foto: Pexels

Foto van 'Maud'

18 NOV 2019

Maud heeft te horen gekregen dat haar ouders gaan scheiden en dat doet haar geen goed. Ze heeft haar tentamens verknald (wat meer door Rochella en Levi komt), ze slaapt amper en studeren lukt niet. Ze is boos op haar ouders en eerlijk gezegd ook op Rochella. Het enige wat goed gaat is sporten, shoppen en chillen met Tommy. Ze hebben net een ultra romantisch weekendje weg achter de rug en tijdens een stomende nacht komen de woorden eruit. Ik hou van je", zegt Tommy tegen haar. Eenmaal thuis besluit Maud om haar moeder maar weer eens te bellen. Ze is toch wel benieuwd naar de oorzaak van de scheiding. Maar of dat belletje nou zo’n goed idee was? Haar moeder heeft nieuws, slecht nieuws. „Je vader is vreemdgegaan met een collega van zijn werk."

„Wat? Ik geloof het niet! Dat kan niet! Hoe weet je dat?!” Ik schreeuw hard tegen mijn moeder en voel de tranen opkomen. En dan is die betonnen blok in mijn buik in één keer weer aanwezig. Bam! Mijn vader die is vreemdgegaan? Ik geloof het gewoon echt niet...

Nachtmerries en waanbeelden


Zo stream je SpongeBob SquarePants op Netflix

SpongeBob (links) en zijn beste vriend Patrick / ANP

Foto van 'Metro'

18 NOV 2019

Het houdt maar niet op met nieuws over de vrolijkste spons van de zeebodem. Na het nieuws dat er een spin-off komt van SpongeBob SquarePants, blijkt dat je een aantal afleveringen ook gewoon op Netflix kunt streamen.

De ananasbewoner diep in de zee je huiskamer inkrijgen heeft wel wat voet in de aarde. Zo kan helaas niet elke abonnee genieten van de aanstekelijke lach van de gele burgerbakker. Zo moet je je profiel vooral op Franse instellingen zetten.


Daniël en Floor van Love Island. / Instagram: @floormasselink

Instagram-likes onzichtbaar: ‘Ik dacht dat mijn internet gek deed'

Daniël en Floor van Love Island. / Instagram: @floormasselink

Foto van 'Daisy Heyer'

18 NOV 2019

Instagram is een van de populairste platformen wereldwijd. Maar blijft dat nog wel zo, nu sommige gebruikers niet meer kunnen zien hoeveel likes ze hebben?

Kersvers uit Love Island stromen de reacties en likes op social media binnen voor het winnende koppel Daniël van Pienbroek en Floor Masselink. Maar erg lang heeft laatstgenoemde er niet van kunnen genieten: afgelopen donderdag waren de likes van Floor plotsklaps verdwenen. „Ik kan alleen nog maar zien dat één bekende ‘en anderen’ mijn foto hebben geliket”, legt Floor uit. Als je een beetje doorklikt zou je de hele lijst met mensen die je foto hebben geliket kunnen doorscrollen, maar nergens staat meer een totaal aantal likes. „Ik wist niet dat ze dit gingen testen en dacht eerst dat mijn internet het niet goed deed”, vertelt Floor lachend over het moment. „Vervelend? Neuh. Eerder een beetje gekkig.”


Verschillende designs van de gloednieuwe Nike Air Zoom Pulse. / Twitter @the_fashionball

Nike-schoen voor medewerkers in de zorg gaat viral

Verschillende designs van de gloednieuwe Nike Air Zoom Pulse. / Twitter @the_fashionball

Foto van 'Daisy Heyer'

17 NOV 2019

Eindelijk kunnen verplegers en doktoren eens iets anders aan dan crocs. Nike heeft een speciale schoen ontwikkeld voor 'dagelijkse helden'; mensen met een fysiek veeleisend beroep. En voordat hij verkrijgbaar is, is hij al mateloos populair. 

„Voor verpleegkundigen, artsen, thuiszorgverleners en anderen die onvermoeibaar werken om patiënten te ondersteunen", zijn de woorden van Nike over het nieuwe model; de Nike Air Zoom Pulse.


'Lekker flexen': dit zijn 7 toffe flexwerkplekken in Nederland

HNK in Rotterdam is een fijne plek om te flexwerken. / Instagram @werkenbijasupport

Foto van 'Daisy Heyer'

17 NOV 2019

Nu er meer dan 1,2 miljoen zzp'ers in Nederland zijn, wordt het ook steeds belangrijker om fijne werkplekken te hebben. Maar waar kun je nou écht chill flexwerken? Metro zet 7 fijne flexwerkplekken door het hele land voor je op een rijtje. 

1. Het Seinwezen - Haarlem


Vliegtuig krijgt voor stedentrip concurrentie van duurzame trein

Vliegtuig krijgt voor stedentrip concurrentie van duurzame trein

Foto van 'Metro'

17 NOV 2019

Welk vervoersmiddel gebruiken Nederlanders het liefst als ze op stedentrip gaan? Uit onderzoek van Stedentrips.nl, dat 1481 Nederlandse vakantiegangers ondervroeg, blijkt dat 30 procent nog het liefst het vliegtuig pakt.

Het duurzame alternatief, de trein, wordt echter steeds populairder. 18 procent van de Nederlanders op stedentrip gaat nu bij voorkeur per spoor.

Voorkeur duurzame alternatieven groeit