10 Scandinavische Instagrammers die je moet volgen

Foto: Instagram @hannastefansson

Foto van 'Floor Gijsbertse'

6 OKT 2016

Hoe doen ze het toch? De Scandinavische modemeisjes lijken net als de Franse modezusters voltreffer na voltreffer om het lijf te kunnen hangen. Toffe looks, die zeer zeker niet altijd belachelijk veel geld kosten. Ze zijn creatief, kleurrijk en geven je bovenal veel inspiratie voor je eigen kledingkast.

Dit zijn de favoriete Scandinavische Instagrammeisjes van Metro Lifestyle's Floor.

1. Pernille Teisbaek

Woonplaats: Kopenhagen, Denemarken
Werkt als: stylist en creative director

2. Trine Kjaer

Woonplaats: Kopenhagen, Denemarken
Werkt als: blogger en stylist

3. Marie Jedig

Woonplaats: Denemarken
Werkt als: blogger

4. Hanna Stefansson

Woonplaats: Stockholm, Zweden
Werkt als: blogger, reisjournalist, creative director, fotograaf, stylist

5. Caroline Sandström

Woonplaats: Stockholm, Zweden
Werkt als: hoofdredactrice CHIC magazine en freelance fashion stylist

6. Sania Claus Demina

Woonplaats: Stockholm, Zweden
Werkt als: moderedacteur, stylist en creatief consultant bij Bloglovin'

7. Hanna

Woonplaats: Stockholm, Zweden
​Werkt als: fashion stylist, moderedacteur CHIC magazine, reisjournalist

8. Caroline Plummer

Woonplaats: Denemarken
​Werkt als: blogger

9. Marie Hindkær Wolthers

Woonplaats: Kopenhagen, Denemarken
​Werkt als: Blogger en beauty director Costume

10. Josefin Dahlberg

Woonplaats: Stockholm, Zweden
​Werkt als: Blogger en moderedacteur

BEKIJK OOK


Views

41

Foto: Unsplash

Rotterdam krijgt officieel een kipfestival

Foto: Unsplash

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Het moet de droom van elke kipliefhebber zijn: een evenement waar je in alle soorten en maten je lievelingsgerecht kan eten. In augustus kan je hiervoor terecht in Rotterdam, waar een heus kipfestival wordt gehouden.

Vijftig soorten kip

Van 24 tot en met 26 augustus kunnen liefhebbers in Het Park bij de Euromast naar hartenlust vijftig (!) verschillende soorten kip proeven. Denk aan lemon grass chicken, Indonesische saté, chicken waffles… Alle wereldkeukens zijn vertegenwoordigd, waardoor geen stukje kip hetzelfde proeft.

Entertainment

Er is ook gedacht aan het nodige vermaak, zoals verschillende bands en dj’s, die veel aandacht geven aan reggae, afro, latin, dancehall en soca muziek. Daarnaast kan je zelf ook de handen uit de mouwen steken bij een kookworkshop of de heupjes losgooien bij een salsales.

Amsterdam vs Rotterdam

Het kipfestival werd vorig jaar gehouden in Amsterdam, al vindt het dit jaar daar ook weer plaats op 27, 28 en 29 juli. Er worden steeds vaker festivals georganiseerd die op één product gericht zijn: denk aan een festival in thema van sushi of gin-tonic.

BEKIJK OOK


Views

1k+

Het Milkshake Festival. Foto: ANP

Op Milkshake Festival kun je geen vlees meer scoren

Het Milkshake Festival. Foto: ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Duurzaamheid wordt meer en meer een hot topic, ook in de evenementenindustrie: zo kan je dit jaar bij het Amsterdamse Milkshake Festival officieel geen vlees meer krijgen. Volgens de organisator van het evenement, Marieke Samallo, zou ‘het feestje niet nóg toffer worden door 20.000 hamburgers te verstrekken.’

Pin-only en biologisch bestek

Milkshake Festival vindt 28 en 29 juli plaats in het Westerpark. Het feit dat je geen vleesproducten meer kan scoren is niet de enige duurzaamheidsmaatregel: zo kan je op het evenement alleen maar pinnen en zijn bestek, borden en servetten biologisch afbreekbaar. Wanneer er geen munten in omloop zijn, is de plastic productie namelijk een flink stuk lager. Daarnaast wordt er gewerkt met hardcups, die je gedurende het festival kan gebruiken en aan het einde weer kan inleveren. Het statiegeld krijg je gewoon terug.

Inspireren

De beslissing komt voort uit de wens om als festival te staan voor liefde, respect en een betere wereld. Er komen zo’n 30.000 mensen af op het evenement: dan mag je als organisatie mensen inspireren, vindt Samallo.

Duurzame festivals

Meer Nederlandse festivals zijn druk bezig met duurzaamheid: zo maakte het dancefestival DGTL twee jaar geleden al de overstap naar alleen vegetarische foodtrucks. Ze noemden vleesvrij eten simpelweg een ‘logische stap’. Ook bij De Zon Festival vind je geen vlees en vis bij de eettentjes en het evenement ‘Welcome to the Future’ is zelfs één van de tien groenste festivals ter wereld.  Je kan er wel vlees eten, maar het is voor 100% biologisch.

BEKIJK OOK


Views

2k+

Ben jij net zo grappig als de vier Gabbers?

Win! Ben jij net zo grappig als de vier Gabbers?

De vier Gabbers met vlnr Ali B, Najib Amhali, Martijn Koning en Roué Verveer. / Vincent van Dordrecht

In samenwerking met Gabbers

24 MEI 2018

We dagen je uit: probeer net zo grappig te zijn als Gabbers. Of grappiger!

Roué Verveer, Martijn Koning, Najib Amhali en Ali B zullen op 29 en 30 juni de ene na de andere grap de Ziggo Dome in slingeren. Zij doen dat in een nieuwe formatie tijdens de derde Gabbereditie. Koop je kaarten met 20 euro korting via Metro.

koop gabber tickets

Maar… zijn Metrolezers misschien wel net zo grappig of zelfs grappiger dan deze vier comedians? Wij twijfelen daar uiteraard niet aan, maar we dagen de lezer wel uit. Vorige week kondigden we het in een interview met het kwartet heren al aan: er komt een wedstrijd ‘Ben jij net zo grappig als Gabbers?’

Stel, Gabbers voor je neus

„Geef de lezers een opdracht mee, dat werkt het beste. Donald Trump bijvoorbeeld”, zegt Martijn Koning. En met een lach: „Of Gabbers zelf natuurlijk. Pak ons maar hard aan.” De opdracht daarom deze keer: stel, de vier Gabbers staan voor je neus. Welke grap óver hen (of over een van de vier) zou je vertellen?

Inzenders van een onvervalste Gabbersgrap maken kans op 5x2 vrijkaarten voor een van de Ziggo Dome-shows. Maar, misschien nog wel belangrijker, bij plaatsing van je grap in Metro of op Metronieuws.nl verdien je uiteraard eeuwige roem!

Meedoen? Mail dan je grap naar marketing@metronieuws.nl.

Kaarten met korting

Metrolezers kunnen naast de prijsvraag profiteren van een speciale kortingsactie van deze krant en Gabbers. Kaarten voor de shows op 29 en 30 juni in Ziggo Dome bestel je via www.gabbers.nl. Metrolezers krijgen 20 euro korting voor elke rang! Dit door de vouchercode metro (met kleine letters) in te voeren.

koop gabber tickets

Lucky hour

Elke Gabber-donderdag wordt tussen 12.00 en 13.00 uur bovendien het Gabbers Lucky Hour gehouden. Wie vandaag tijdens dat uur kaarten met de metrocode bestelt, maakt kans op een gratis fastlane bij Ziggo Dome.

BEKIJK OOK


Views

1k+

Groenten eten als ontbijt? Zo doe je dat!

Groenten eten als ontbijt? Zo doe je dat!

Groenten eten als ontbijt? Zo doe je dat! Foto: Unsplash

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Werk je iedere morgen een boterham met pindakaas en hagelslag naar binnen? Hartstikke lekker natuurlijk, maar wat minder gezond. Om je dag gezond te beginnen zijn groenten dé oplossing. Omdat wij snappen dat je geen zin hebt om je dag te beginnen met een rauwe wortel, hebben wij vier tips om op een lekkere manier meer groenten te eten bij je ontbijt.

Groenten eten als ontbijt? Zo doe je dat!

Giphy

1. Maak een groenteomelet

Bak je 's morgens graag een eitje? Geef het dan eens een twist en maak er een groenteomelet van! Vul de omelet met tomaat, champignons, paprika of waar je ook maar zin in hebt. Energie gegarandeerd!

2. Smoothies!

De ultieme manier om héél veel groenten in één keer je in je lichaam te krijgen: smoothies. De spinazie of broccoli - of welke groenten je ook in je smoothie wil hebben - proef je niet eens als je ze mixt met wat yoghurt en fruit. En ben je niet zo'n ochtendmens? Maak het dan de avond van tevoren klaar!

3. Hummus is je beste vriend

Vind je brood ontzettend lekker? Ook dan kan je flink wat groenten meenemen in je ontbijt. Neem een volkoren boterham en smeer hier een flinke laag zelfgemaakte hummus op. Beleg je boterham vervolgens met plakjes tomaat, schijfjes komkommer, paprika en wat je maar lekker vindt. Een kleurrijk, gezond en heerlijk ontbijt.

4. Eet een salade

Een salade is misschien niet voor de hand liggend om te eten als ontbijt, maar vooral met de warme dagen is dit juist ontzettend lekker. Doe wat stukjes komkommer, tomaat, fruit en spinazie in een bakje et voilà! Een beter begin van de dag is er niet.

BEKIJK OOK


Views

900+

Wie is toch die knappe, single neef van prins Harry?

Met zus Eliza (links), moeder Victoria en zus Kitty. Foto: Getty Images

Foto van 'Elselotte Smink'

23 MEI 2018

Nét toen we dachten echt niets meer te kunnen melden over de royal wedding van afgelopen zaterdag (de sprookjesachtige jurk, de foto’s, de bloemen, de gastenlijst en natuurlijk de bijna jaloersmakende liefde van het stel zelf), was daar ineens het loeiknappe neefje van wijlen prinses Diana.

De foto’s van de aankomst van wie al snel ‘de meest begeerde vrijgezel ter wereld’ werd genoemd, doken op bij allerlei sites en blogs. En dat snappen we best. Wie is die aantrekkelijke knul?

Piepjong en pienter

De pas 24-jarige Louis Frederick John Spencer (maar jij mag ‘m misschien wel Lou noemen), zoals zijn volledige naam luidt, is de zoon van het jonge broertje van prinses Diana. Daarmee is hij het neefje van prins Harry en prins William.

De Lord werd op 14 maart 1994 geboren. Zijn titel is burggraaf Althorp (net een rang hoger dan baron en een graad lager dan graaf) en hij groeide met twee van zijn zusjes op in het Zuid-Afrikaanse Kaapstad.

Als eerstgeboren zoon van Earl Charles Spencer, wordt de adellijke Louis na Charles’ dood de 10e Graaf Spencer. Best een flinke titel, met de bijbehorende status. Oja: en hij zal de landgoederen van papa erven. Ook best leuk. Louis is nu overigens student aan de Universiteit van Edinburgh. Mocht je nog een study abroad overwegen...

Op de foto met Nicki Minaj

Wie rapper Nicki Minaj volgt op Instagram, heeft al eerder kennisgemaakt met de knappe Lord. In 2016 bezocht de toen 21-jarige een concert van haar, waarna hij samen met haar op de foto ging.

Bekende zus

Zijn zus Lady Kitty Spencer is overigens geen onbekende in showbizz- en modeland. De 27-jarige blondine, die samen met andere zus Lady Eliza (25) en moeder Victoria Aitken door Louis naar binnen werd begeleid op de bruiloft, is model voor onder andere Dolce en Gabbana en verschijnt met haar outfits vaak in tijdschriften.

Louis heeft door de drie huwelijken van zijn vader nog een bups aan zusjes en een broertje: Lady Amelia Spencer (25) - het tweelingzusje van Lady Eliza, Lord Edmund Charles Spencer (14), Lady Lara Spencer (11) en Lady Charlotte Diana Spencer (5). Gezellig dus, aan de eettafel met kerst.

Aangezien prins Harry en Meghan gekoppeld werden door een vriendin van haar, rijst de vraag: wie koppelt jou aan deze Lord?  

BEKIJK OOK


Views

2k+

Likeability of 5

Zo maak je de mooiste reisfoto’s

Foto van 'Maartje Hensen'

23 MEI 2018

Grote kans dat jij ook iemand op je Facebook- of Instagram tijdlijn hebt die jaloersmakende reisfoto’s maakt. Die van jou kunnen er vaak niet aan tippen en met grote frustratie bekijk je toch nog een paar keer die perfecte foto’s. Oké, genoeg gekeken! Het enige waar je nu doorheen moet scrollen is dit artikel. Zo maak jij tijdens je volgende vakantie prachtige foto’s. Foto’s waar je Facebook-vrienden stik jaloers van worden!

Ook op je telefoon

Veel mensen denken dat een goede camera het geheim van een mooie foto is. En sorry, maar dat is niet waar. Natuurlijk zit er een kwaliteitsverschil tussen een foto met de camera van je telefoon en een digitale spiegelreflex. Maar, de camera’s van smartphones zijn tegenwoordig zo bizar goed.

Compositie

Naar mijn mening is het de invulling van de foto, wat een foto bijzonder maakt. Je kunt een spiegelreflexcamera hebben, maar als je foto’s geen goede compositie hebben, zijn het geen bijzondere foto’s. Zorg dus dat je foto interessant is om naar te kijken. En er is een aantal trucs om je foto interessant te maken!

Regel van derden

De belangrijkste regel voor fotografie is dat je je frame in derden moet verdelen. In negen vakjes dus eigenlijk. In de camera-app op je mobiele telefoon kun je ook vaak voor een raster kiezen.

Zorg dat je het object wat je fotografeert ,op een van de lijnen plaatst, of beter nog: op een punt waar de lijnen kruisen. Dit maakt je compositie een heel stuk interessanter dan wanneer je het object gewoon in het midden zet. Maar je kunt er ook voor kiezen om iets in het vakje rechtsonder te plaatsen, voor een dramatisch effect. Speel hier dus mee.

Belichting

Licht is ontzettend belangrijk voor een mooie foto. Het is belangrijk om met natuurlijk licht te werken. Je kunt bijvoorbeeld heel gave dingen doen met schaduwen, of silhouetten-fotografie met tegenlicht. Maar let erop hoe het licht valt. Ga geen selfies met tegenlicht maken, want dan zie je je gezicht niet.

Het allermooiste natuurlijke licht om foto’s te maken is tijdens het “gouden uur”: het uur rondom zonsopkomst en zonsondergang. De lucht kleurt hierbij in de meest sprookjesachtige kleuren. Het licht is dan ook zacht en lijkt wel goudkleurig. Een ander groot voordeel van foto’s maken rondom zonsopkomst: er zijn bijna geen andere toeristen. Tenzij je bij Angkor Wat bent…

Vind een verrassend perspectief

Eerlijk is eerlijk, bijna elke toerist heeft dezelfde foto van toeristische spots zoals de Eiffeltoren. Met een bijna identieke mensenmassa. In plaats van een “kijk ik hang zogenaamd aan de toren” of “haha, nu lik ik er zogenaamd aan”, waarbij je nog dertig andere mensen ziet, probeer eens een verrassende hoek te vinden! Dwaal door straten waarbij je de toren erbovenuit ziet torenen. Grote kans dat daar niet zoveel mensen staan én je foto is bijzonderder dan de meeste.

Schiet ook niet al je foto’s vanaf ooghoogte. Zoek gave dakterrassen op, of ga eens op de grond liggen en zie hoe het je foto uniek maakt!

Kijk aandachtig

Uiteindelijk moet je vooral een goed oog hebben voor mooie plaatjes. En een goed oog kun je ontwikkelen. Het is vooral belangrijk om met aandacht te kijken; vind de details. Maak eens een close-up en prop niet alles in je frame. Als je een plas of raam ziet: kijk of je een gave reflectie kunt vinden. Vergeet ook niet omhoog te kijken. Kerken hebben prachtige plafonds, maar ook hoge gebouwen kunnen er supertof uitzien als je omhoog kijkt.

Zelf op de foto

Onze beste foto’s zijn de meest spontane. Voor foto’s met ons erop, kiezen we vaak iets dynamisch. De reden: we houden niet zo van poseren. Zulke foto’s zijn ook leuk, maar niet-geposeerde foto’s en actiefoto’s zijn nog veel leuker – ook om te laten zien aan je buren of familie na afloop. Dus ga de volgende keer eens springend of rennend op je vakantie foto! En zoom niet teveel in, geef de omgeving de dominante rol in je foto!

Over de Reismeisjes

Als jonge - net afgestudeerde - twintiger weet je het: het is nu of nooit. Mijn vriendin en ik besloten voor 'nu' te kiezen, zeiden ons werk en appartement op en verkochten onze spullen. Klaar om op wereldreis te gaan en ook zulke jaloersmakende #travelcouple Instagramfoto's te maken. Een jaar lang hebben we door Azië gereisd en nu is het tijd voor het volgende avontuur: het continent Amerika. In mijn blogs voor Metro schrijf ik over onze avonturen en de beste plekken om te bezoeken. Ben je benieuwd naar meer, neem vooral een kijkje op onze website onceuponajrny.com.

BEKIJK OOK


like
user_eb7bdb30df70229d67808da1810f25b4efc5bd2e_avatar

Views

1k+

Samen eten belangrijke geluksfactor voor mensen

Samen eten belangrijke geluksfactor voor mensen

Foto: Pexels / Bruce Mars

Foto van 'metronieuws'

22 MEI 2018

Waar worden we gelukkig van en wat maakt ons ongelukkig? Onderzoekers van Oxford Economics en het National Centre for Social Research vroegen het achtduizend Britten in opdracht van winkelketen Sainsbury's en dat leverde tenminste een opvallend resultaat op: mensen die alleen eten zijn ongelukkiger.

Mensen die bijna altijd in hun uppie aan de eettafel zitten, scoren 7.9 punten lager op het gemiddelde ‘geluksniveau’ dat in het Verenigd Koninkrijk gemeten werd. En het werkt ook de andere kant op: de mensen die vrijwel elke avond met iemand anders eten, noemden dat als een van hun belangrijkste geluksfactoren.

Sociaal contact

Ook goed slapen, genoeg tijd hebben voor leuke dingen en een bevredigend seksleven scoorden hoog. Volgens de onderzoekers worden deze dingen genoemd, omdat het vormen van sociaal contact zijn. Let wel: fysiek sociaal contact. Het sturen en ontvangen van mails en appjes werd in dit onderzoek niet geassocieerd met geluk.

„De kwaliteit van onze relaties en het samen tijd doorbrengen, fysiek en dus niet digitaal, draagt voor een groot gedeelte bij aan ons levensgeluk: niets overtreft de kracht van menselijke interactie”, aldus Mike Coupe die bij het onderzoek betrokken was.

De sterkste, negatieve associatie met geluk werd gevonden in een slechte mentale gezondheid, zoals het hebben van depressies, angststoornissen of paniekaanvallen.

BEKIJK OOK


Views

1k+