De shake als oplossing voor het leven

De laatste tijd zie ik een verschuiving in de fitnesswereld, een wereld waar ik sinds 2012 bijna dagelijks mee in aanraking kom. Producten die eerder vooral bedoeld waren voor fanatieke sporters, worden al langere tijd gebruikt door beginners of mensen die niet zo vaak sporten.

Soms zelfs door mensen die helemaal niet sporten. Het wordt vaak gezien als een magisch middel.
„Je moet meer eiwitten als je sport, dus dat moet met een eiwitshake.”

Los van de discussie of extra eiwit daadwerkelijk nodig is, is het in elk geval geen magie. Een eiwit is een eiwit, of het nu uit voeding komt of uit een shake. Waar eiwitshakes lang geleden nog als relatief duurzaam konden worden gezien, omdat ze werden gemaakt van restproducten uit de zuivelindustrie, is dat beeld inmiddels achterhaald. Nu er zoveel eiwitshakes worden geproduceerd, zijn ze allang geen restproduct meer. Het is een industrie op zichzelf geworden.

Snel wegdrinken

De nieuwste verschuiving die ik zie, gaat nog een stap verder. Sportproducten worden niet alleen meer gericht op sporters, maar op iedereen. Ook op mensen die niet sporten. Een groot sportmerk lanceerde onlangs een nieuwe boodschap: hun producten helpen bij alle uitdagingen van het dagelijks leven. Korte nachten. Lange werkdagen. Vroege ochtendroutines.

In het reclamespotje zie je iemand tijdens een lange werkdag snel een shake wegdrinken. Alsof dat de oplossing is. Alsof er geen tijd is voor pauze. Geen tijd om te eten. Geen tijd om even stil te staan. Zoals ik het filmpje interpreteer, is dat ook precies de boodschap: door, door, door. En als je lichaam iets nodig heeft, dan los je dat onderweg wel op.

Extra geld

Naast de vraag of dit echt nodig is, een vraag waar ik overigens een vrij duidelijk antwoord op heb, roept dit bij mij nog een andere vraag op. Normaliseren we hiermee niet een steeds gehaastere maatschappij? Een maatschappij waarin pauze nemen bijna iets is geworden waar je je voor moet verantwoorden? Waarin een maaltijd vervangen wordt door iets vloeibaars, omdat dat sneller is?

Tijd is geld, dat is waar. Maar wat ook waar is, is dat deze producten extra geld kosten en tegelijk iets anders inleveren. Tijd om echt te eten. Tijd om te voelen wat je lichaam nodig heeft. Tijd voor verbinding, door samen te zitten en samen te eten. Misschien is het probleem niet dat we te weinig producten hebben, maar dat we steeds minder tijd durven nemen.

Reacties