Stop het gevoel na een verkrachting!

Verkrachting, het gebeurt vaker dan we denken…

Ze zien hoe ik doe en denken dat het goed gaat.
Maar deze pijn zit van binnen de pijn die niet vergaat.
Iedere keer opnieuw denk ik dat het klaar is.
Ik hoopte dat het uit mijn leven was gewist.

Maar deze pijn blijft terug komen,
de pijn waarvan ik niet kon weglopen.
De pijn, die niemand ooit zal begrijpen,
want het zit vast in mij en blijft stijgen.
Je negeert de pijn, of je gaat mee met de strijd.
Maar het neemt je mee verder in de tijd.

In de tijd dat ik er zal zijn.
Ik voel me zwak, ik voel me onveilig, ik voel me zo klein.
Zal dit ooit stoppen?
Mijn hart gaat er steeds sneller van kloppen.
Ik wil dit niet meer,
die herinnering komt steeds weer.
Ik moet het vergeten.
Maar ..
Hoe kan ik het vergeten als het me van binnen blijft opeten?

Ik kan het niet uitleggen.
Ik kan het je alleen maar zeggen.
Maar je zal het nooit begrijpen.
Je zal het nooit voelen.
En ik hoop dat je dit ook nooit hoeft te voelen.

Al dat gezeur en niemand die door heeft wat er met me gebeurd.
Ik ben het zo zat, in de steek gelaten door hen die ik lief had.
Achter gelaten, het gevoel van zijn verlaten. Ze zien me niet meer, maar die pijn voel ik nu niet meer..
Keer op keer deed het me hart me gevoel zeer. Ik ben papa’s kleine meisje niet meer.

Nu ben ik ouder en verlang ik niet meer naar een troostende schouder.
Mama die zo veel van mij verwacht.
Ik zoek alleen de aandacht.
Stiekem zoek ik ook wel mama’s kracht.

Een kracht om te kunnen leunen, op iemand die mij oprecht uit het hart wilt steunen.
Je zult het mij nooit hard op horen zeggen..
Maar het is dat ik ze heel erg mis, de hele ‘goede’ familie waar ik me groot in had vergist.
Toen ik ze nodig had keerde zij mij de rug toe.
Deze kleine meid had altijd ‘de’ pech.. maar mama, papa en de familie waren toen al weg.

Toch ben ik mama’s kleine meisje geweest en heb ik geleerd nooit op te geven.
Alles geven, ik zal de trauma’s herbeleven en de pijn van het heden en verleden.
Ik mag niet opgeven, ik zal naar mijn dromen en toekomst streven en ik ga mijn doelen betreden

Het is goed om erover te praten, steun hen die u nodig heeft.