In het nieuws

Bespreek je depressie: ‘Delen is helen’
Likeability of 5

Bespreek je depressie: ‘Delen is helen’

Bespreek je depressie: ‘Delen is helen’. Foto ter illustratie: Colourbox

Foto van 'Rosan de Vos'

1 MRT 2018

„Het gaat gewoon niet goed met me, ik voel me gewoon klote. Daar rust een enorme taboe op in de maatschappij”, aldus Stephan Bouwman woensdagmiddag in zijn radio-uitzending op Q-music. De DJ kampt met een depressie en heeft zijn luisteraars hier openhartig over verteld. „We durven er niet over te praten met zijn allen. Maar er zijn heel veel mensen die zich dagelijks enorm eenzaam voelen.”

Het kan je zomaar bij je strot grijpen

„Het kan je op een dag bij je strot grijpen. Een goed leven en een leuk gezin betekent niet dat een depressie je niet kan overkomen”, vertelt psychiater en oprichter van het Depressiegala Bram Bakker. Volgens Bakker is het een enorm goede zet van Bouwman. „Het is iemand waar je het niet van verwacht. Het is een rolmodel, snelle gast, ziet er leuk uit, heeft een vlotte babbel en is succesvol. Niemand is hier immuun voor, dat is het hele verhaal.”

Maak het bespreekbaar

Blogger Eleanor Crick (25) heeft via haar website Loopdepressievrij.com het verhaal over haar depressie naar buiten gebracht. Jarenlang heeft ze terugkerende depressies gehad, sinds twee jaar is ze er vanaf. „Niet praten over je depressie komt gedeeltelijk door schaamte, maar juist door er wél over te praten geef je jouw depressie minder macht.”

Een depressie is vanaf de buitenkant niet te zien en dat maakt het zo lastig. „Mensen zeiden tegen mij: ‘Hoe kun jij nou depressief zijn?’. Ik was gezond, jong en had nog mijn hele leven voor me”, vertelt Crick. „Blijkbaar moet je in een rolstoel zitten of dik en lelijk zijn om het mensen in een keer te doen geloven. Maar voor een depressie is geen reden nodig, het kan iedereen overkomen.”

Door open over je depressie te praten, geef je anderen ook de kans om jou beter te begrijpen. „Dan is de last ook minder zwaar”, vertelt Crick. „Ondanks dat mijn directe omgeving er wel van wist, had ik toch een masker op en was ik niet helemaal mezelf. Toen ik erover ging vertellen op mijn blog, wat ik in eerste instantie heel eng vond, voelde dit echt als een opluchting.”

Bespreek je depressie: ‘Delen is helen’

Eleanor Crick (25). Foto: Fleur Joesten

Taboe doorbreken

Niet alleen Bouwman, ook andere bekende Nederlanders kampen, of hebben gekampt, met depressies. Zo heeft Sophie Hilbrand haar burn-out via haar tv-programma Sophie in de kreukels bekendgemaakt (2017) en heeft The Voice-kids winnares Laura Kaam eind 2016 laten weten dat ze depressief was middels een Facebookbericht. Ook vlogger Bibi Breijman heeft begin dit jaar met een vlog laten weten dat het allemaal even niet meer gaat. Maar zal het taboe ondanks deze uitingen helemaal verdwijnen?

Er zijn altijd mensen die het niet begrijpen

Bakker ziet graag het taboe verdwijnen, maar of dat het ook daadwerkelijk doorbroken wordt, is natuurlijk de vraag. „De hele dag wordt er aan je massale overtuigingen geknaagd", vertelt hij. „Er zijn altijd mensen die het echt niet begrijpen. Die blijven geloven dat je een aansteller bent en vinden dat je geen discipline hebt. Maar erover praten is daarom juist een voorbeeld van kracht hebben en moed tonen. Erover praten heeft ontzettend veel effect. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor anderen. Delen is helen. Bouwman heeft daarin echt een goed voorbeeld gegeven.”


like
user_20afbd9672dd2a1fff6fe2030416b6d9dad19453_avatar

Views

400+

'Opleiding betaald, baangarantie en té veel salaris'

Als jij dit werk wel ziet zitten dan zit je helemaal gebakken de komende jaren. / ANP

Foto van 'Daisy Heyer'

1 UUR

Het lijkt bijna een droom, maar een bedrijf in Eindhoven is in het nieuws omdat ze zulke wonderbaarlijke arbeidsvoorwaarden hebben dat het bijna te mooi lijkt om waar te zijn: ze betalen je opleiding om werk te kunnen verrichten en geven je daarna sowieso een baan, met ook nog eens een fulltime salaris terwijl je niet fulltime hoeft te werken.

Je moet alleen wel zin hebben om monteur of lasser te worden, want het gaat om het Eindhovense bedrijf VDL Groep. Omroep Brabant sprak met de woordvoerder van het bedrijf, Miel Timmers, over hun manier om nieuwe werknemers te trekken.

Eigen opleiding


Views

200+

Heksenjacht op 'grappenmakers' ongeval Oss

Heksenjacht op 'grappenmakers' ongeval Oss

Bloemenzee bij de spoorwegovergang in Oss / ANP

Foto van 'metronieuws'

3 UUR

Er is een grote online heksenjacht gaande, waarin de mensen die grappen maakten over het spoorongeluk in Oss hardhandig aangepakt worden.

Heksenjacht op 'grappenmakers' ongeval Oss

Grappenmakers worden met naam en toenaam genoemd / Twitter screenshot

Ontslagen


Views

400+

Ev Liu: Ik stem voor minder plastic

Ev Liu: Ik stem voor minder plastic

Ev Liu.

In samenwerking met het Europees Parlement

24 SEP 2018

De Amsterdamse Ev Liu (31) zet zich al jaren in tegen de plastic soep en dat heeft haar een plek in de Duurzame Jonge 100 opgeleverd. Dit doet Liu onder andere met haar eigen bedrijf Straw By Straw. Dit bedrijf wil alle plastic rietjes in de horeca vervangen door een duurzaam alternatief. Zo draagt zij haar steentje bij en hoopt ze andere mensen te inspireren om ook te helpen in de strijd tegen het plastic. En het is van belang dat die boodschap niet alleen landt in de samenleving, maar dat ook de politiek zich bewust wordt van de noodzaak tot maatregelen. Daarom vindt Liu het van belang om ook daar haar stem te laten horen.

Verkiezingen Europa

Door te stemmen zet ze haar strijd tegen plastic voort. Liu weet als geen ander hoe belangrijk het is om van je te laten horen bij de verkiezingen. Volgend jaar zijn er in Nederland niet alleen verkiezingen voor de Provinciale Staten en Waterschappen, maar ook verkiezingen voor het Europees Parlement. Op 23 mei 2019 om precies te zijn. Metro sprak Ev Liua, over haar strijd tegen plastic én over de Europese verkiezingen.


Views

1k+

Rihanna blij: 100 miljoen voor ontwikkelingslanden

Rihanna tijdens een event van haar eigen make-up merk Fenty Beauty. / AFP

Foto van 'Daisy Heyer'

3 UUR

Rihanna heeft het voor elkaar: er komt de komende vijf jaar 20 miljoen euro per jaar beschikbaar voor de verbetering van onderwijs in ontwikkelingslanden. In augustus haalde de zangeres groot het nieuws toen ze hierom vroeg bij Mark Rutte en Sigrid Kaag via Twitter.

En die wens wordt nu vervuld, blijkt vanuit minister Kaag, die bekendmaakte dat er jaarlijks dus 20 miljoen euro naar de verbetering van het onderwijs in ontwikkelingslanden gaat, wat overeen komt met de wens van Rihanna.


Views

100+

Politie heeft 'geen tijd' voor plannen kabinet

Foto ter illustratie. / ANP

Foto van 'Daisy Heyer'

3 UUR

Leuk al die nieuwe plannen van het kabinet, maar de politie heeft helemaal niet genoeg mankracht om al die nieuwe plannen en speerpunten uit te voeren. Dat melden de politiebonden, die dat deden naar aanleiding van het plan om vanaf juli 2019 een telefoonverbod voor alle weggebruikers in te voeren.

meer mankracht

Het wetsvoorstel verbiedt het gebruik van een mobiel elektronisch apparaat tijdens het besturen van een voertuig. Het gaat hierbij dus om bijvoorbeeld fietsers of bromfietsen, 'appen' in de auto is namelijk al verboden. En om dat allemaal te kunnen controleren, zal de politie veel meer mankracht moeten hebben.


Views

200+

Man dringt cockpit binnen om telefoon op te laden
Likeability of 3

Man dringt cockpit binnen om telefoon op te laden

Een opstijgend vliegtuig, niet van IndigoAir / ANP

Foto van 'metronieuws'

VANDAAG, 08:59

Soms heb je hoge nood. Soms heb je nog maar één procent en móet je een stopcontact vinden. En soms ga je daar ook redelijk ver in. Een passagier van een vlucht van de Indiase maatschappij IndigoAir is het vliegtuig uitgezet, omdat hij probeerde zijn telefoon in de cockpit op te laden.

Beschonken

Het incident gebeurde vlak voor vertrek op de luchthaven dan de Indiase stad Mumbai. De man deed een poging de cockpit binnen te dringen, wat niet gewaardeerd werd door IndigoAir. Het vliegtuig stond op dat moment nog aan de grond. De man is aan de politie overgedragen en is na verhoor weer vrijgelaten. Volgens Indiase media had de man al de nodige alcoholische drankjes op, schrijft The Guardian.


dislike
user_04af0f5807548e07ebb4030760fb48c375d3473f_avatar

Views

300+

Scheefwoner gaat 'fiks meer betalen' voor woning

Scheefwoner gaat 'fiks meer betalen' voor woning

Mensen die te veel verdienen voor hun sociale huurhuis moeten fors meer huur gaan betalen. Foto: ANP.

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

VANDAAG, 07:29

Mensen die te veel verdienen voor hun sociale huurhuis moeten fors meer huur gaan betalen. De huurstijging kan oplopen tot enkele honderden euro’s per maand.

Fikse huurverhoging

Dat schrijft het ADNederland telt honderdduizenden scheefwoners: mensen die eigenlijk te veel verdienen voor het sociale huurhuis waar ze in wonen. Zij kunnen nu niet hun sociale huurwoning worden uitgezet.


Views

500+

Al een kwart miljoen binnen voor slachtoffers Oss

Al een kwart miljoen binnen voor slachtoffers Oss

Een grote bloemenzee bij de spoorovergang in Oss waar vier kinderen om het leven zijn gekomen. Foto: ANP.

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

VANDAAG, 07:04

De inzamelingsactie voor de slachtoffers en nabestaanden van het spoordrama in Oss heeft tot nu toe ruim een kwart miljoen euro euro opgebracht.

Uitvaarten

Het streven van initiatiefnemer Nick Nietveld uit Almere was 60.000 euro op te halen, maar dat bedrag werd al in één dag gehaald. Inmiddels werd al vier keer zoveel gestort; de teller stond woensdagochtend op 250.839 euro. Mensen kunnen nog tot vrijdag geld overmaken.


Views

300+

Nagels bijten bij Condor

Nagels bijten bij Condor

Max Irons als Joe Turner. Normaal altijd hollend naar zijn werk, nu letterlijk op de vlucht.

Foto van 'Julia Onclin'

VANDAAG, 07:00

Een nieuwe bloedstollende actiethriller is vanaf woensdag 26 september bij Videoland te zien. Metro bekeek aflevering 1 van Condor alvast: 10 vragen, 10 antwoorden.

1 Wat is Condor?

Een nieuwe Amerikaanse actiethriller-serie en ‘bloedstollend’ wordt ons beloofd. Het boek Six Days of the Condor van James Grady vormde de inspiratie voor deze serie.


Views

200+

Eenzaamheid is een probleem bij alleenstaande ouders

Eenzaamheid is een probleem bij alleenstaande ouders

Bijna een op de vijf alleenstaande ouders voelt zich eenzaam. Foto: Unsplash.

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

VANDAAG, 06:44

Eenzaamheid is een probleem bij alleenstaande ouders en mensen die zijn gescheiden. Een op de vijf (19 procent) van de alleenstaande ouders ervaart sterke gevoelens op dit gebied. Dat blijkt uit cijfers van het CBS.

Gescheiden mensen

Gescheiden mensen lopen het grootste risico als het gaat om gevoelens van eenzaamheid. Het komt bij deze groep drie keer zoveel voor als bij gehuwden, nooit-gehuwden en mensen van wie de partner is overleden.


Views

500+

'Mannen moeten vrouwen vaker herinneren aan de pil'

'Mannen moeten vrouwen vaker herinneren aan de pil'

Mannen kunnen onder meer helpen bij de keuze voor een anticonceptiemethode en de vrouw bijstaan als zij bijwerkingen ervaart. Foto: ANP.

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

VANDAAG, 06:23

Mannen moeten een grote rol gaan spelen bij anticonceptie. Dat vindt kenniscentrum Rutgers. Aangezien nu vooral vrouwen maatregelen nemen om een zwangerschap te voorkomen, moet dat volgens het kenniscentrum eerlijker worden verdeeld.

Woensdag, de Wereld Anticonceptie Dag, begint een online campagne om mannen te informeren hoe ze vrouwen kunnen helpen bij anticonceptie.

Gedeelde verantwoordelijkheid


Views

300+

Lees de krant van morgen nu al online

Lees de krant van morgen nu al online

Lees de krant van morgen nu al online / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Voor degenen die niet kunnen wachten tot jullie favoriete gratis krant morgen weer in de bakken ligt, hier alvast een voorproefje.

Je leest onder andere over Instagram en hoe de app precies geworden is wat het nooit wilde zijn. Het plan van de oprichters was namelijk een simpele foto-app creëren, en dat is momenteel een beetje uit de hand gelopen.

Verder interviewen we David Korteweg, die uitlegt hoe het zit met datalekken bij de 'gewone' Nederlander. We lekken namelijk constant informatie via telefoons, computers en tablets. En die informatie kan dan weer gebruikt worden voor totaal andere doeleinden, die mensen niet hadden voorzien.


Views

500+

Bill Cosby voor minimaal drie jaar de cel in

Bill Cosby voor minimaal drie jaar de cel in

Cosby buiten de rechtbank / ANP

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

GISTEREN

De 81-jarige Bill Cosby is dinsdag veroordeeld tot een gevangenisstraf van minimaal drie jaar en maximaal tien jaar. Hij werd door zo'n zestig vrouwen beschuldigd van misbruik.

Gerechtigheid

Er hing hem een gevangenisstraf van dertig jaar boven het hoofd, maar die is sterk verminderd. De rechtszaak waar Cosby nu in veroordeeld is, draaide om het misbruik van voormalig basketbalster Andrea Constand. De komiek kan alleen voor die zaak gestraft worden, de andere 62 beschuldigingen zijn inmiddels al verjaard.


Views

800+

Toch geen geld voor Kiss & Ride Schiphol

Schiphol gaat toch geen geld vragen voor Kiss & Ride

Reizigers staan in de rij voor de Kiss & Ride op Schiphol / ANP

Foto van 'Dagblad Metro en ANP'

GISTEREN

Het afzetten en ophalen van reizigers van Schiphol gaat toch geen geld kosten. Eerder zei een woordvoerder van de luchthaven dat ze het autoverkeer verder wilden ontmoedigen.

Minder chaos

Het halen en brengen geld laten kosten zou de manier zijn om dat voor elkaar te krijgen, dacht de luchthaven. Volgens de woordvoerder zou de maatregel zorgen voor minder chaos in piekuren en de vervuiling op de drukke luchthaven terug dringen.


Views

1k+

Kunstwerk Anne Frank weer in ere hersteld

Kunstwerk Anne Frank weer in ere hersteld

De herstelde versie van het kunstwerk / Twitter Jan van der Aa

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

De ondergespoten muurschildering van Anne Frank is weer in ere hersteld. Het kunstwerk, dat in augustus werd geplaatst door een Duitse kunstenaar, werd al na twee dagen geruïneerd.

Verliefd


Views

700+

Zwaargewonden ongeluk Oss buiten levensgevaar

Zwaargewonden ongeluk Oss buiten levensgevaar

Bloemen worden neergelegd bij de spoorwegovergang in Oss / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Het meisje en de vrouw die vorige week zwaargewond raakten bij het spoordrama in Oss zijn buiten levensgevaar, dat meldt de politie. Beiden liggen nog steeds in het ziekenhuis.

Dankbaar

De familie van de gewonde 32-jarige vrouw heeft laten weten dankbaar te zijn voor alle steun. „Onze dochter en echtgenote is buiten levensgevaar. Wij willen iedereen bedanken voor de steun en hulp die wij krijgen van familie, vrienden, collega’s, ouders, kinderen, hulpverleners, bekenden en onbekenden. Het is hartverwarmend en het draagt ons in deze moeilijke periode. Onze gedachten gaan tegelijkertijd uit naar de andere gezinnen die hierbij betrokken zijn. Wij wensen hen veel kracht toe", laat de familie van de vrouw weten.


Views

1k+

Appjes sturen op de fiets wordt verboden

Appjes sturen op de fiets wordt verboden

Een appende fietser/ ANP

Foto van 'Anne Kersten'

GISTEREN

In 2019 komt het er dan toch echt van: een verbod op 'appen' op de fiets. Het verbod geldt ook voor bestuurders van elk ander voertuig. Dat staat in het wetsvoorstel van minister Cora van Nieuwenhuizen (Infrastructuur en Waterstaat).

Je hoofd erbij

De ANWB vindt de nieuwe regeling een goede zet. „Om goed te fietsen heb je je hoofd nodig en bij je telefoon heb je ook je hoofd nodig, dat gaat niet goed samen. Zeker niet in druk verkeer", aldus woordvoerder Markus van Tol. „Je kunt nooit voor de volledige honderd procent garanderen dat iedereen zijn aandacht bij het verkeer heeft, maar je kunt wel waarschuwen voor de risico's."


Views

1k+

'Met data weggeven, geef je ook een stuk macht weg'

'Met data weggeven, geef je ook een stuk macht weg'

„Zet je notificaties uit! Dat is echt een aanrader."

Foto van 'Ingelise de Vries'

GISTEREN

Even Facebook checken, dan Metro lezen en vervolgens online toch maar dat paar nieuwe schoenen aanschaffen. We surfen wat af en we kunnen ons uren vermaken met de apps op onze smartphones. Niks mis mee, zou je denken. Toch blijkt dat minder veilig dan veel consumenten denken. Veel Nederlanders lekken constant allerlei informatie via hun telefoon, tablet of computer, blijkt uit onderzoek van de Consumentenbond.

Niet goed beveiligd

We hebben onze apparaten massaal niet goed beveiligd, terwijl de mogelijkheden er wel zijn. Zo’n 95 procent van de Nederlanders heeft geen adblocker op de smartphone en 81 procent heeft er geen een op de pc. Daardoor kunnen bedrijven precies zien wat het surfgedrag van consumenten is.


Views

800+

Defensie probeert nieuwe kleding te kopen na ophef
Likeability of 6

Defensie probeert nieuwe kleding te kopen na ophef

Ze krijgen wel een voorschot. Foto / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Er is harde kritiek gekomen vanuit de Tweede Kamer nadat bleek dat militairen hun eigen kleding moeten kopen voor een NAVO-oefening in Noorwegen. Het is al bijna een jaar bekend dat die oefening er gaat komen, maar de kleding was nog niet geregeld. Nu gaat Defensie alsnog proberen de kleding centraal in te kopen. „Ik ga kijken of we het nog op een andere manier kunnen organiseren", zei staatssecretaris Barbara Visser tijdens het vragenuurtje.

'Niet normaal'

Partijen reageerden onthutst op berichtgeving dat militairen die volgende maand in het hoge noorden op oefening moeten, hun eigen kleding nog aan moeten schaffen. Daarvoor kregen ze een voorschot van 1000 euro. ,,Absurd", zei Isabelle Diks van GroenLinks. Hanke Bruins Slot (CDA) repte van een „bizarre gang van zaken". „Niet normaal", aldus Chris Stoffer (SGP).


likelove
user_48e35435a07dbfbeb5eef2280126bbaba92f7b39_avataruser_9473348dab69503cd8acdbd5a0ce0fd6644a4918_avatar

Views

3k+