In het nieuws

Beeldschermgebruik verminderen blijkt lastig.

Beeldschermgebruik verminderen blijkt lastig

Nederlanders turen teveel naar een beeldscherm. / Unsplash

Foto van 'Metro en ANP'

28 FEB 2019

Ondanks dat we het niet willen, brengen we toch uren per dag achter een scherm door. Of het nou de laptop, de televisie of de smartphone is, volgens 50 procent van de Nederlanders wordt er teveel naar een beeldscherm gekeken. Voor 49 procent is dit namelijk minimaal 4 uur per dag en voor 14 procent dagelijks zelfs meer dan 8 uur. Bijna tweederde (64%) heeft dan ook de wens zijn of haar schermtijd te verminderen. Maar ondanks dat de meeste Nederlanders zich ervan bewust zijn dat dagelijks te lang naar beeldschermen kijken kan leiden tot oogklachten (77%), lukt het een ruime meerderheid (71%) niet om zich aan dit voornemen te houden, blijkt uit onderzoek van PanelWizard in opdracht van Specsavers.

Tureluurs van het turen

De dagelijkse schermtijd van Nederlanders ligt hoog. Ruim een kwart (28%) kijkt meer dan 6 uur per dag naar een beeldscherm. Bij dertigers is dit zelfs bijna twee op de vijf (38%). Dit vindt een meerderheid van hen dan ook teveel (61%), net als de helft van alle Nederlanders (50%). Bijna tweederde (64%) wil dan ook graag zijn of haar schermtijd verminderen.

Top 5 redenen waarom we ons beeldscherm gebruik willen minderen

-Ik wil die tijd liever aan andere dingen besteden - 49%

-Ik krijg last van mijn ogen - 26%

-Ik vind kijken naar een beeldscherm nutteloze tijdsbesteding - 25%

-Ik krijg last van mijn van nek/rug - 20%

-Ik voer liever échte gesprekken dan getypte - 18%

Weg met de smartphone

Meer dan de helft (56%) van de smartphonegebruikers vindt dat zij hier teveel tijd aan besteden. Onder Nederlanders tot 30 jaar is dit maar liefst 84 procent. Niet verrassend wordt de smartphone dan ook het meest genoemd als het apparaat waarop we onze schermtijd willen verminderen (58%). Vier op de vijf (82%) Nederlanders jonger dan 30 jaar wil dagelijks minder tijd op hun smartphone spenderen. Driekwart (74%) van de Nederlanders tussen de 30 en 39 jaar heeft dezelfde wens, net als twee op de drie (66%) Nederlanders tussen de 40 en 49 jaar. Mensen ouder dan 50 jaar hebben hier minder behoefte aan. Slechts drie op de tien (31%) Nederlanders in die leeftijdsgroep geven aan de schermtijd op hun smartphone te willen verminderen.

Goede voornemens blijven moeilijk

Toch blijkt het daadwerkelijk uitvoeren van het voornemen van minder dagelijkse schermtijd lastig uitvoerbaar. Een derde (32%) van de Nederlanders heeft zich al wel eens voorgenomen dit te doen en een kwart (27%) is dit nog van plan. Van de eerste groep heeft slechts een op de tien (11%) dit voornemen ook echt volgehouden. 71 procent is na een (of meerdere) poging(en) toch weer teruggevallen in oud gedrag.

Te veel schermtijd kan tot oogklachten leiden

Ondanks dat we graag onze schermtijd willen verminderen en er zelfs fysieke klachten aan onze ogen (26%) en nek en rug (20%) van krijgen, is nog steeds 23 procent van de Nederlanders zich er niet van bewust dat teveel kijken naar beeldschermen oogklachten kan veroorzaken. 77 procent realiseert zich dit wel, maar welke klachten dit dan zijn is niet voor iedereen duidelijk.

„Te lang per dag kijken naar een beeldscherm kan leiden tot oogklachten”, aldus Simone Stad, optometrist bij Specsavers. „Voorbeelden hiervan zijn droge, geïrriteerde ogen, wazig zicht, vermoeide ogen en moeilijk kunnen focussen. Deze klachten zijn meestal tijdelijk van aard. Bij kinderen kan veel dichtbij kijken, zoals achter beeldschermen, en gebrek aan buitenlucht leiden tot bijziendheid, dus dat zij veraf niet scherp meer kunnen zien. We kunnen niet meer zonder schermen, maar het kan zeker geen kwaad om een dagelijks limiet of ‘schermvrije’ uren in te lassen. Voor jongeren tot 20 jaar adviseren we na elke 20 minuten achter een scherm of boek tenminste 20 seconden in de verte te kijken, minstens 30 centimeter afstand te houden van een beeldscherm en daarnaast minstens 2 uur per dag naar buiten te gaan. Voor volwassenen geldt ook om de ogen regelmatig rust te geven en te knipperen.”


Palestijnse vlaggen kunnen zorgen voor straf IJsland

Videostill van het moment dat de inzending van IJsland hun Palestina-protest

Foto van 'Metro'

35 MIN

De deelname van IJsland aan het Eurovisie Songfestival 2019 is er al eentje die je sowieso moeilijk vergeet als je hem gezien hebt. De uitermate excentrieke performance kon vooral op veel commentaar van andere landen rekenen en iets minder op hoge punten. Maar uiteindelijk krijgt het optreden van Hatari nog een staartje voor IJsland. En dat kan slecht nieuws betekenen voor het land.

Gestraft

De Israëlische omroep die het Eurovisie Songfestival uitzond heeft namelijk gemeld dat IJsland gestraft kan worden voor het feit dat Hatari bij het bekendmaken van de publieksstemmen een aantal Palestijnse vlaggen omhoog hield op camera. Het protest van Hatari kon rekenen op een fluitconcert en boe-geroep in de zaal, maar ook op veel support van mensen online.


Huilen! Allerlaatste aflevering Game of Thrones

Huilen! Allerlaatste aflevering Game of Thrones

Maandagavond zal de aller- aller- allerlaatste aflevering van de serie Game of Thrones (GoT) te zien zijn

Foto van 'Anne Kersten'

1 UUR

Na jaren wachten is het dan eindelijk zo ver. Maandagavond zal de aller- aller- allerlaatste aflevering van de serie Game of Thrones (GoT) te zien zijn. Nog een ruim uur hebben de makers om het verhaal van de afgelopen zeven seizoenen tot een goed einde te brengen. Met nog behoorlijk wat onafgemaakte verhaallijnen wordt het spannend: lukt het ze om de serie een waardig einde te geven?

In 2011 begon het spektakel dat Game of Thrones heet en nu – acht jaar later – wordt de hitserie tot een einde gebracht. Schrijver George R. R. Martin heeft zelf al gezegd dat we een bitterzoet einde kunnen verwachten.

Er is al behoorlijk wat kritiek geweest op het achtste en laatste seizoen van de hitserie. Ook op movierater IMDB is te zien dat de laatste afleveringen een stuk minder goed scoren dan die uit eerdere seizoenen. Al met al zijn fans gewoonweg niet tevreden over de afrondingen van de serie.


Cross jij sneller door het bos dan Teun Peters?video icon
02:23

In samenwerking met Almere City Marketing

VANDAAG, 09:00

Cross jij sneller door het bos dan Teun Peters?

Crossen door de Bossen! Dat is de naam van een tof evenement in het Kotterbos bij Almere, op zondag 26 mei. YouTube-held Teun Peters van team Dylan Haegens crosste de bijna 4 kilometer voor Metro alvast en zette een tijd neer van 16.42 minuten. De snelste jongere verdient zondag een gave prijs: hij of zij mag een video met Teun opnemen in een professionele studio in Amsterdam.

Voor iedereen

Je hoeft van Crossen door de Bossen overigens geen wedstrijd te maken. Vanaf 11.00 uur mag iedereen vanaf 8 jaar meedoen, ook vaders en moeders. Als jij op een supervet parcours gewoon eens wilt kennismaken met de MTB-sport, ben je helemaal welkom. Je hoeft niet allemaal ‘om het snelst’. Oh ja, mountainbikes en helmen zijn aanwezig en meedoen is gratis!

Meer informatie vind je op Oostvaardersplassenalmere.nl


Romy Monteiro met de schrik vrij na heftige crash

Romy Monteiro. / ANP

Foto van 'Metro en ANP'

1 UUR

Zangeres en musicalster Romy Monteiro is zondag gecrasht op het circuit van Zandvoort. Ze is uit voorzorg naar het ziekenhuis geweest. Op het circuit waren de de afgelopen dagen de Jumbo Racedagen. Monteiro deed mee aan de Ladies GT Race. „Gelukkig kwam ze met de schrik vrij", liet Jumbo in de avond weten.

Monteiro reed met grote snelheid over het circuit toen haar wagen uit koers raakte en ze van de baan vloog, zo is te zien op een filmpje op de Telegraaf. Monteiro is met een ambulance weggebracht. Een woordvoerster van Jumbo zei eerder op de dag al dat Monteiro „continue bij kennis is geweest en dat het standaard-procedure is, dat zij ter controle naar het ziekenhuis is gebracht. We nemen altijd het zekere voor het onzekere."

Kwartier stabiliseren


Gratis popcorn en korting bij Pathé

In samenwerking met CJP

15 MEI 2019

Zoet of zout? Jij mag het zeggen bij Pathé, want daar pak je nu extra lekker een filmpje mee. Zoek de grenzen op van opera in Rotterdam en beleef je idolen van Thirty Seconds to Mars in de buitenlucht. Scoor je tickets snel! Nog geen CJP? Bestel ‘m direct onderaan deze pagina.

Extra lekker een filmpje pakken bij Pathé: tot € 2,- korting én gratis popcorn

Heb je de spectaculaire Avengers finale al gezien? Wil je naar The Hustle waarin Josephine (Anne Hathaway) de nog amateuristische Penny (Rebel Wilson) de kneepjes van het oplichtersvak leert? Of ben je reuzebenieuwd naar Aladdin? Zit t/m 5 juni met korting én een bak gratis popcorn in de bios.


Politie haalt spelende kinderen van spoor

Politie haalt spelende kinderen van spoor

De politie heeft spelende kinderen van een treinspoor moeten halen. Beeld ter illustratie. /ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 18:01

ProRail heeft zondag de politie in moeten schakelen om spelende kinderen van het spoor te halen. ''Levensgevaarlijk'', twitterde het spoorbedrijf. "Treinen rijden stapvoets om een aanrijding te voorkomen.''

De kinderen waren aan het spelen op het spoor bij het Noord-Brabantse Cuijk ten hoogte van een spoorwegovergang.

ProRail treedt doorgaans hard op tegen mensen die zich bij het spoor ophouden. Het spoorlopen kan een boete van 140 euro opleveren.


Win kaarten voor het bauhausfest!

Fotograaf: Fred Ernst

Foto van 'Metro'

13 MEI 2019

‘Wir machen eine Bauhausparty!’ Maak kans op 2 kaarten voor het bauhausfest in Museum Boijmans Van Beuningen op zaterdagavond 25 mei. Dans voor de laatste keer in het museum voor de grootschalige renovatie en vernieuwing. Een feest vol muziek en performances geïnspireerd op de bauhausfesten. Beweeg je tussen avantgardistische kostuumdansers van Oskar Schlemmer en laat je onderdompelen in honderden bauhausiconen in de tentoonstelling nederland ⇄ bauhaus - pioniers van een nieuwe wereld'

Metro geeft 5x2 kaarten weg en jij maakt kans! Vul hieronder uiterlijk 19 mei jouw gegevens in:


Boeren in Overijssel voeren actie tegen activisten

Boeren in Overijssel voeren actie tegen activisten

Actiegroep Meat The Victims hield zich maandag urenlang op in een varkensstal. /ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 17:31

Je herinnert je het vast nog wel: maandag werd een stal in Boxtel urenlang bezet door leden van de actiegroep Meat the Victims. Zij vragen aandacht voor dierenleed en wat er, volgens hen, allemaal mis gaat in stallen. Nu heeft een groep boeren actie gevoerd tegen de dierenactivisten.

'Doesnormaal'

Volgens een van de initiatiefnemers, Eline Vedder, kwamen er ruim honderd boeren bijeen in de buurt van het Overijsselse Scheerwolde. Met hun trekkers schreven ze de tekst 'doesnormaal'.


Sudoku van de dag

Foto van 'Metro'

17 MEI 2019

Speel hier elke dag gratis een uitdagende Sudoku, aangeboden door Denksport. De Sudoku werkt als volgt: vul het diagram zo in, dat in elk blok van 3x3 vakjes de getallen 1 tot en met 9 één keer voorkomen.


Romy Monteiro crasht op circuit Zandvoort

Romy Monteiro crasht op circuit Zandvoort

Romy Monteiro is naar het ziekenhuis gebracht nadat ze crashte op het circuit in Zandvoort. /ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 16:57

Zangeres en musicalster Romy Monteiro is zondag gecrasht op het circuit van Zandvoort. Daar zijn de Jumbo Racedagen aan de gang. Monteiro deed mee aan de Ladies GT Race.

Pijnlijke nek

Ze werd weggebracht met een ambulance, hoe het met haar gaat is niet bekend. De Telegraaf schrijft dat Monteiro in haar auto moest blijven zitten tot de ambulance arriveerde. Toen de ziekenbroeders waren aangekomen waren ze bijna een kwartier bezig haar te stabiliseren, voordat zij op een plank de ambulance in kon worden getild en werd afgevoerd, schrijft de krant. Volgens omstanders klaagde zij over pijn in haar nek.


Bermbom ontploft bij toeristenbus in Caïro

Bermbom ontploft bij toeristenbus in Caïro

Er zouden minstens 16 buitenlandse toeristen gewond zijn geraakt. /ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 16:33

Ten minste zestien passagiers van een toeristenbus zijn gewond geraakt toen een bermbom dichtbij de bus ontplofte. Dit gebeurde in de Egyptische hoofdstad Caïro. De meeste gewonden zijn buitenlanders. Volgens veiligheidsbronnen gebeurde het in de buurt van het nieuwe Groot Egyptisch Museum in Gizeh, een voorstad van Caïro en wereldberoemd door de piramides.

Zuid-Afrikaanse toeristen

Het is nog niet bekend hoeveel toeristen er precies in de bus zaten en of er onder de gewonden ook Nederlanders zijn. Een van de bronnen van de veiligheidsdiensten zei dat er onder de toeristen in ieder geval Zuid-Afrikanen waren.


Trump tegen abortus, maar „met drie uitzonderingen"

Trump tegen abortus, maar 'met drie uitzonderingen'

Trump is tegen abortus, maar zegt dat er wel uitzonderingen zijn. /ANP

Foto van 'Metro'

VANDAAG, 16:04

In de Verenigde Staten is een hoop gaande rondom abortussen, in sommige staten worden die namelijk compleet verboden. Donald Trump, de president van dat land, heeft zich op Twitter daarover uitgesproken.  „Zoals de meesten weten, en voor zij die het willen weten, ben ik sterk ‘Pro-Life’”, aldus de president zaterdag op Twitter. Pro-Life betekent doorgaans dat je tegen abortus bent.

Maar de president zegt dat er wel uitzonderingen zijn. Zo zou abortus wel mogen bij zwangerschappen door verkrachting, incest of wanneer het leven van de moeder in gevaar is. „Hetzelfde standpunt als Ronald Reagan”.


Trump mogelijk eind augustus in Nederland

Trump mogelijk eind augustus in Nederland

Rutte denkt dat Trump in augustus de herdenking van de bevrijding in Terneuzen bij zal wonen. Foto: ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 15:22

Wie eind augustus naar de herdenking van de bevrijding in Terneuzen gaat, kan Trump tegenkomen. De Amerikaanse president woont mogelijk de herdenking bij. Een bezoek in juni is volgens Rutte onwaarschijnlijk.

D-Day

Nederland hoopte eigenlijk om Trump in juni al te mogen ontvangen. Hij is dan al in Europa om stil te staan bij de 75ste verjaardag van D-Day. D-Day is de naam voor Operatie Overlord op 6 juni 1944 in Normandië.


Nederlandse zomer: 'droger, zonniger en warmer'

Nederlandse zomer: 'droger, zonniger en warmer'

De zomer van 2019 wordt volgens Weeronline met gemiddeld 18 graden zonniger, droger en warmer dan normaal

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 14:31

Goed nieuws! De zomer van 2019 (nog zo'n 30 nachtjes slapen) wordt waarschijnlijk droger, zonniger en warmer dan normaal. Dat voorspelt weerbureau Weeronline. Lange periodes van rustig zomerweer staan op het menu, waarbij de zon veel ruimte krijgt om te shinen.

De gemiddeld temperatuur zal zo'n 18 graden zijn. Normaal is dat 17 graden. De warmste zomer ooit werd vorig jaar gemeten met een gemiddeld 18,9 graden in De Bilt.

Veel zonneschijn


Buma (CDA) hakte knoop om weg te gaan al eerder door

Buma (CDA) hakte knoop om weg te gaan al eerder door

Sybrand van Haersma Buma (CDA) wist vorig jaar al dat hij de handdoek in de ring zou gooien bij het Binnenhof

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 13:46

Sybrand van Haersma Buma (CDA) wist vorig jaar al dat hij de handdoek in de ring zou gooien bij het Binnenhof. De functie als burgemeester van Leeuwarden kwam later pas op zijn pad, zo vertelde hij bij Buitenhof.

De politicus twijfelde al sinds de Tweede Kamerverkiezingen van 2017 of hij nog lijstrekker wilde zijn. De knoop hakte hij uiteindelijk afgelopen zomer door, waarna hij op zoek ging naar een nieuwe baan. Omdat hij "niet in de weg wilde lopen" bij de keuze van een opvolger, had dat wel wat haast. Zo zei hij in de politieke talkshow.

Leeuwarden


Duncan Laurence wordt gehuldigd in Hellevoetsluis
Likeability of5

Duncan Laurence wordt gehuldigd in Hellevoetsluis

/ ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 12:29

De gemeente Hellevoetsluis gaat songfestivalwinnaar Duncan Laurence huldigen. Dat laat een gemeentewoordvoerder zondag weten. Wanneer het precies moet gaan gebeuren is alleen nog niet duidelijk.

Bijzonder

„Natuurlijk gaan we iets doen, dit is hartstikke bijzonder", stelt de gemeente. „Over in welke vorm we hem eren en wanneer moeten we nog nadenken." Over de details wordt de komende dagen gesproken.


love
user_007cbecd5bde995ed0d8cee5cce0f362a09d1cc0_avatar

Internet gaat los om SF-winst Duncan Laurence

Internet gaat los om SF-winst Duncan Laurence

/ ANP

Foto van 'Metro'

VANDAAG, 10:59

Het Songfestival is, naast een kijkcijferkanon, natuurlijk ook een bron van vermaak voor social media. Op Twitter ging het aardig los. Metro heeft een reeks van tweets op een rijtje gezet.

Hè, kost het geld? Laat dan maar zitten.


Hoe blij is Duncan Laurence met zijn SF-winst?
Likeability of6

Hoe blij is Duncan Laurence met zijn SF-winst?

/ ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 10:10

Het antwoord: heel blij! Met 492 punten mag Duncan Laurence zich ook wel overtuigend winnaar van het Eurovisie Songfestival 2019 noemen. Op de tweede plek staat Italië met 465 punten en daarna volgt Rusland op de derde plek met 369.

Muziek op de eerste plaats

En blij is 'ie met het winnen van de wedstrijd. „Dit is groots dromen. Dit is muziek op de eerste plaats, altijd", zei de zanger voordat hij zijn nummer nogmaals ten gehore bracht. „Ik kan het niet geloven. Ik sta nog helemaal te shaken." Maar „ik heb gezongen vanuit mijn hart en dit is het resultaat."


likelove
user_ae0f509c95f4b0a86158d3454e320bc849617cd1_avataruser_007cbecd5bde995ed0d8cee5cce0f362a09d1cc0_avatar

Miljoenen kijkers voor Duncan in Songfestival

Miljoenen kijkers voor Duncan en Songfestival

/ ANP

Foto van 'Metro en ANP'

VANDAAG, 09:56

Ruim 5,3 miljoen Nederlanders hebben zaterdagavond naar het optreden van Duncan Laurence op het Eurovisie Songfestival in Tel Aviv gekeken. Zijn act zorgde voor een piek in de kijkcijfers, blijkt uit cijfers van AVROTROS. In totaal keken zo'n 4 miljoen mensen naar de vier uur durende uitzending. Daarmee is het de beste bekeken finale sinds 2014.

Laurence kwam zaterdag tijdens de finale in actie rond 22.00 uur. Op dat moment keken er 5.390.000 mensen naar NPO 1. Ook tijdens de uitslag was er een piek in de kijkcijfers. Rond 1.00 uur zagen 4.697.000 Nederlanders de zanger het Songfestival winnen, meldt een marktonderzoeker van AVROTROS.

Oude records