In het nieuws

'Ik baalde als iemand m'n wijnglas halfvol schonk'

'Ik baalde als iemand m'n wijnglas niet vol schonk'

Na de vele katers was Jacqueline twee jaar geleden helemaal klaar met alcohol. (Eigen foto)

Foto van 'Amarins de Boer'

11 JUL 2018

Dat alcohol compleet is ingeburgerd in onze samenleving, frustreert detoxcoach Jacqueline van Lieshout (43). „Mensen hangen de vlag uit zodra je zegt dat je niet langer rookt, maar als je zegt dat je stopt met alcohol, word je aangekeken alsof je gek bent.”

Van Lieshout is detoxcoach, oprichtster van de online cursus Ontwijnen.nl en ervaringsdeskundige. Tot twee jaar geleden dronk ze zo’n drie dagen per week. Op dinsdagavond ('welverdiend na een dag hard werken'), op vrijdag in het café en op zondagmiddag (‘het is immers weekend’).

Kleine glazen

Alcohol was voor mij zo vanzelfsprekend, zegt Van Lieshout uit het Noord-Hollandse Overveen. „Ik baalde gewoon als we naar vrienden gingen die kleine wijnglazen hadden en ‘m dan ook nog eens halfvol schonken. En toen ik mijn man net kende, heb ik meteen uitgelegd dat hij mij niet hoeft te vragen of ik nog eentje wil als we samen wijn drinken. ‘Je kunt gewoon bijschenken als het glas leeg is’, zei ik dan.”

„Op een gegeven moment was ik helemaal klaar met die katers”, gaat Van Lieshout verder. Ze wilde daarom stoppen, maar dat viel niet mee. Niet alleen vanwege stemmetjes in haar hoofd die zeiden: ‘Je kan toch wel blijven drinken tijdens gelegenheden?’, maar ook vanwege haar omgeving. „Eerst vinden mensen het leuk voor je, maar al snel moet je je voortdurend verantwoorden. Of ik misschien zwanger was?, werd regelmatig gevraagd. Toen ik een weekendje weg wilde met vrienden, zei een van hen: ‘Als je geen alcohol drinkt, hoef je ook niet mee’.”

'Ik baalde als iemand m'n wijnglas halfvol schonk'

Jacqueline van Lieshout drinkt geen druppel meer. Foto: Bart Honingh.

'Het hoort erbij'

Deze week blijkt uit onderzoek van de Radboud Universiteit en het Sociaal Cultureel Planbureau dat hoogopgeleide vrouwen het vaakst alcohol drinken van Europa. „Drank hoort bij het leven”, verklaart Van Lieshout. „We passen het toe bij alle gelegenheden en seizoenen. In de zomer hoort een roseetje op het terras, in de herfst drinken we een bockbiertje of een ‘mooie’ rode wijn en in december vieren we de feestdagen met champagne en wijn.”

De kerstdagen vielen haar dan ook zwaar, herinnert ze zich nog goed. „Ik stond in een pan met soep te roeren, toen mijn broer ineens een fles rode wijn tevoorschijn haalde. De tranen sprongen me direct in de ogen.” Ze is even stil. „Maar die emoties hebben er misschien wel voor gezorgd dat ik het juist volhield. Want als ik zelfs om een glas wijn moet huilen, is het waarschijnlijk beter om te stoppen.”

Zeventien kilo kwijt

Inmiddels heeft ze er helemaal vrede mee. Ze drinkt geen druppel meer en wil niet meer anders. „Ja, ik kon tijdens gelegenheden blijven drinken, maar ik weet van mezelf dat ik dan van ieder moment een gelegenheid maak.” Toch krijgt ze nog regelmatig de vraag of ze niet af en toe mee kan doen. En dat is eigenlijk raar, vindt ze. „Als iemand stopt met roken zeggen we toch ook niet dat je toch af en toe nog eentje kunt nemen?”

Nu Van Lieshout gestopt is, voelt ze zich stukken beter. „Ik voel me actiever, blijer en fitter. Er is zeventien kilo afgesmolten, ik slaap beter en heb weer zin om te sporten. En de etentjes en feestjes zijn, echt waar, net zo gezellig.”

Xtc

Met haar platform Ontwijnen.nl helpt ze vrouwen met het stoppen met drinken. Faliekant tegen alcohol is ze niet: „En ik wil ook niet met het belerende vingertje wijzen, maar ik wil mensen wel bewuster maken. Alcohol is namelijk de enige harddrug waarbij je jezelf moet verantwoorden als je het niet neemt.”

Dat komt doordat alcohol sociaal geaccepteerd is, zegt Kees Kramers, klinisch farmacoloog aan het Radboud UMC en xtc-expert. Niet dat hij zijn studerende kinderen aan de xtc wil helpen, maar hij geeft wel toe dat hij liever ziet dat ze af en toe een xtc-pil nemen dan dat ze dagelijks grote hoeveelheden alcohol drinken.

„Alcohol brengt zoveel schade met zich mee. Het is puur vergif”, zegt hij. Tijdens zijn werk als internist ziet hij dagelijks hoeveel ellende alcohol kan veroorzaken. „Xtc kent ook zijn eigen problemen, maar ik heb maar twee of drie keer meegemaakt dat iemand in de problemen is gekomen door xtc.”

„Van roken weet iedereen inmiddels hoe slecht het is", besluit hij. „Ik hoop dat over tien jaar datzelfde geldt voor alcohol.”


Views

6k+

Je mobiel gebruiken op de fiets? ‘Doe het niet’

Foto ter illustratie. / Colourbox

Foto van 'Daisy Heyer'

1 UUR

Uit onderzoek van Deloitte is gebleken dat bijna de helft (49 procent) van alle Nederlandse consumenten hun mobiele telefoon gebruikt tijdens het fietsen. In de leeftijd van 18 tot 24 jaar is dat zelfs driekwart. De ANWB en 40 andere bedrijven en organisaties ondertekenden in 2017 een gedragscode tegen het gebruik van mobieltjes in het verkeer. Daarbij leek de boodschap misschien vooral gericht aan automobilisten, maar niets was minder waar: de gedragscode gold ook voor het gebruik van de mobiele telefoon op de fiets.

In september 2018 kwam er dan eindelijk een doorbraak: vanaf 2019 zal er een appverbod op de fiets gaan komen.

Nog steeds legaal


Views

3k+

Deze internationale studenten houden van Holland

Foto van 'Iris Hermans'

2 UUR

Nog nooit waren er zóveel internationale studenten in ons land. In 2017 waren er ruim 112.000 uit alle windstreken en dat is dit jaar alleen maar meer geworden. Deze week wordt de week van de Internationale Student gevierd om die student die volgens Nuffic, de Nederlandse organisatie voor internationalisering in onderwijs. zo veel bijdraagt aan onze samenleving, eens in de spotlights / der Scheinwerfer / à l’honneur te zetten. Metro doet dat met Indiase 'AJ' en Bulgaarse Slavena!

Study hard, dance hardstyle


Views

100+

De ROG Phone: daarmee kun je zélfs… bellen

Camera videoDe ROG Phone: daarmee kun je zélfs… bellen

Langverwacht onder de mobil gamers: de ROG Phone.

In samenwerking met ASUS

VANDAAG, 06:30

Gamen op het mobieltje neemt zo’n grote vlucht, dat sterke smartphones meer dan nodig zijn. Nu is daar de ROG Phone op de markt, waarvan een test vanmiddag live op Metro's Facebook te zien is (zie onderaan).

In Azië weten ze al helemaal niet anders meer: als er een online game wordt gespeeld, gebeurt dat vooral op de smartphone. Maar ook in Nederland weten we het inmiddels: die persoon in de trein die, na het lezen van z’n dagelijkse Metro uiteraard, met z’n duimen vingervlug z’n mobieltje bedient, speelt een game. Onderzoeken lieten onlangs zien dat mobiel gamen op nummer drie staat als het om online activiteiten gaat. Video’s kijken en zoeken naar informatie over muziek, entertainment en vrije tijd, doen we nog net iets meer. Maar: mobiel gamen is hot.

De ROG Phone: daarmee kun je zélfs… bellen

Views

500+

Doodstraffen geëist in zaak Khashoggi

Doodstraffen geëist in zaak Khashoggi

Waar het lichaam van de journalist is, is nog altijd onbekend / ANP

Foto van 'metronieuws'

2 UUR

Tegen een deel van de verdachten van betrokkenheid op de moord op journalist Jamal Khashoggi wordt de doodstraf geëist. Dat laat de openbaar aanklager in Saudi-Arabië weten.

Doodstraf

In totaal zijn elf mensen beschuldigd van betrokkenheid bij de dood van de journalist. Tegen vijf van hen wordt nu de doodstraf geëist. 21 mensen zijn opgepakt in verband met de zaak.


Views

100+

Chauffeur krijgt energie van betekenisvol werk

Camera videoChauffeur krijgt energie van betekenisvol werk

Jeroen: Ik kom met energie thuis en ben trots op het mooie en belangrijke werk dat ik heb gedaan.

In samenwerking met Olympia Nederland

12 NOV 2018

Jeroen (38) is vrachtwagenchauffeur via Olympia en gaat genietend over de wegen. Waarom is zijn energie toegenomen, waar is hij trots op en hoe betekenisvol is zijn werk?

„Tien jaar lang was ik steigerbouwer. Er was veel vraag naar vrachtwagenchauffeurs en ik kom uit een familie in de transport, dus ik dacht: waarom niet? Nu rijd ik voor een groot bouwbedrijf.”

Chauffeur krijgt energie van betekenisvol werk

Views

2k+

'Onze vriendin ligt voor iedereen klaar'

Aan boord gebeurt het

Foto van 'Iris Hermans'

3 UUR

Op de MS De Jordaan drink je een pikketanissie en ga je aan de zwier, op de boot vol plezier. Hier is het altijd feest, en ideaal tegen een potentiële winterdip!

In vol ornaat

Jordanese huiskamer


Views

200+

Dertig jaar wachten op sociale huurwoning

Dertig jaar wachten op sociale huurwoning

'Er zou geïnvesteerd moeten worden in tijdelijke oplossingen voor dit probleem' / ANP

Foto van 'metronieuws'

VANDAAG, 10:50

Dat je je beter bijtijds in kan schrijven op Woningnet is algemeen bekend. De wachttijden voor sociale huurwoningen zijn hoog, zo hoog dat de gemiddelde wachttijd rond de negen jaar ligt. Dat blijkt uit onderzoek van RTL Nieuws.

De mensen die in het afgelopen jaar een woning kregen via Woningnet, hadden gemiddeld een wachttijd van bijna negen jaar. Met soms uitschieters naar zelfs dertig jaar.

29 jaar gewacht


Views

1k+

Brexit-minister Dominic Raab stapt op

Brexit-minister Dominic Raab stapt op

Raab voerde de onderhandelingen namens Groot-Brittanië / ANP

Foto van 'metronieuws'

VANDAAG, 10:30

De Britse minister voor brexitzaken is afgetreden. Politicus Dominic Raab laat weten zich niet te kunnen vinden in de afspraken over Noord-Ierland die in het akkoord staan. De afspraken zijn volgens Raab „een gevaar voor de integriteit van Groot-Brittanië".

Kettingreactie

Meerdere ministers hebben zich negatief uitgelaten over het principe-akkoord, Raab is dan ook niet de eerste en waarschijnlijk ook niet de laatste die afzwaait. Raab was de opvolger van David Davis, die eerder ontslag nam uit protest voor premier Theresa May's brexitplannen.


Views

200+

47 miljoen euro voor collectie koninklijke juwelen

47 miljoen euro voor collectie koninklijke juwelen

Het topstuk van de collectie was een hanger met een parel en diamanten van Marie-Antoinette. Foto: ANP.

Foto van 'metronieuws'

VANDAAG, 07:15

Een koninklijke collectie met onder meer juwelen van Marie-Antoinette van Oostenrijk, heeft woensdag op een veiling in het Zwitsere Genève omgerekend 47 miljoen euro opgebracht.

Het topstuk van de collectie was een hanger met een parel en diamanten die in de 18e eeuw in bezit was van Marie-Antoinette, de vrouw van de Franse koning Lodewijk XVI. Nog nooit eerder is er zoveel betaald voor een parel, meldt het veilinghuis.

Tien minuten


Views

300+

We blijven telefoon gebruiken in verkeer

We blijven telefoon gebruiken in het verkeer

„Het gebruik van mobiele telefoons is steeds meer verweven in allerlei dagelijkse bezigheden."

Foto van 'metronieuws'

VANDAAG, 06:32

Ondanks alle waarschuwingen blijven we het lastig vinden om onze mobiele telefoon met rust te laten in het verkeer. 38 procent van de Nederlanders gebruikt 'm in de auto. En onder fietsers ligt dat percentage nog veel hoger.

Verweven

Dat meldt RTL Nieuws. De helft van de Nederlanders (49 procent) gebruikt z'n mobiele telefoon terwijl ze fietsen. Jongeren van 18 tot 24 jaar doen het zelfs nog vaker. 75 procent van hen blijft fietsend bellen en appen, blijkt uit onderzoek van Deloitte.


Views

300+

'Test peuters van 2 jaar al op stress'

'Test peuters van 2 jaar al op stress'

Het centrum wil het stresshormoon opsporen bij kinderen onder de drie jaar om eerder te kunnen ingrijpen. Foto: Unsplash.

Foto van 'metronieuws'

VANDAAG, 06:15

Peuters van één en twee jaar zouden al moeten worden getest op stress. Want kinderen die in hun eerste levensjaren last hebben van chronische stress, hebben op latere leeftijd grotere kans op gezondheidsklachten, zoals een burn-out.

Dat schrijft het AD. „We leven op een tijdbom", stelt het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid (NCJ). Het centrum wil het stresshormoon opsporen bij kinderen onder de drie jaar om eerder te kunnen ingrijpen.

Lengte en gewicht


Views

600+

Lees de krant van morgen nu al online

Lees de krant van morgen nu al online

Lees de krant van morgen nu al online

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Ook zo nieuwsgierig naar wat er in die kersverse Metro van donderdag staat? Wacht niet langer en lees de krant van morgen nu alvast online.

Je wist vast al wel dat het Britse kabinet het principe-akkoord van de brexit steunt. In de krant van morgen kun je lezen over wat de brexit nu eigenlijk voor jou betekent. Kun je bijvoorbeeld nog wel studeren in het Verenigd Koninkrijk of heb je daar in de toekomst een visum voor nodig? Metro beantwoordt al je vragen in deze nieuwe rubriek.

En nu we toch in de studentensferen zitten: Nederland heeft er zijn eerste universiteitskat bij. Het dier, genaamd Doerak, is te vinden op de campus van de RUG en is sinds een kort de trotse bezitter van een collegekaart.


Views

500+

Lion-Air bruid alleen op trouwfoto's na dood partner
Likeability of 3

Lion-Air bruid alleen op trouwfoto's na dood partner

Bloemen worden uitgestrooid op de rampplek / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

In plaats van een trouwfoto met haar kersverse echtgenoot, poseerde een Indonesische vrouw alleen op de foto. Haar verloofde is namelijk omgekomen in de Lion Air vliegramp.

Bij de vliegramp kwamen alle 189 inzittenden om het leven, zo ook Intan Syari's verloofde. Het stel zou op 11 november in het huwelijksbootje stappen, maar het vliegtuig waarmee haar verloofde terug naar huis zou komen stortte eind oktober neer in zee.

Lion-Air bruid alleen op trouwfoto's na dood partner

Haar verloofde / Instagram


sad
user_04af0f5807548e07ebb4030760fb48c375d3473f_avatar

Views

1k+

Brits kabinet stemt in met Brexit-akkoord

Brits kabinet stemt in met brexit-akkoord

Het Britse kabinet staat achter het principe-akkoord / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Het Britse kabinet steunt het principeakkoord over de brexit. Dat heeft de Britse premier Theresa May bekend gemaakt. Dat deed ze na urenlang overleg met haar ministerraad achter gesloten deuren.

Beste belang

De BBC schrijft dat ze even naar buiten kwam voor een statement en vervolgens weer naar binnen te verdwijnen. „Ik geloof met mijn hoofd en mijn hart dat dit een beslissing is in het beste belang van het volledige Verenigd Koninkrijk", zegt May. „Dit is een deal die aansluit op de belofte van het referendum."


Views

900+

Brandt-Corstius laat 'verkrachtingszaak' vallen

Brandt-Corstius laat 'verkrachtingszaak' vallen

Brandt-Corstius had van Dam in 2017 aangeklaagd / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

Jelle Brandt-Corstius staakt de juridische strijd tegen tv-product Gijs van Dam. Dat schrijft het Algemeen Dagblad naar aanleiding van een bevestiging van zijn advocaat Nico Meijering: „Mijn cliënt heeft zijn doel bereikt."

Punt erachter zetten

Brandt-Corstius kon een artikel-12-procedure starten om alsnog vervolging af te dwingen, maar ziet hier volgens zijn advocaat van af. „Hoewel er zowel juridisch als inhoudelijk alle reden toe was, heeft mijn cliënt ervoor gekozen geen artikel-12-procedure te starten. In het kader van #metoo heeft mijn cliënt met zijn publicatie zijn doel bereikt en wenst hij verder een punt te zetten achter deze kwestie."


Views

1k+

Doerak krijgt collegepas van universiteit Groningen

Met de universiteitspas hoort Doerak er nu officieel bij ©Ekko Ros

Foto van 'Jelmer Visser'

GISTEREN

De zevenjarige Doerak uit Groningen mag zich officieel de hoogst opgeleide kat van Nederland noemen, nu de Rijksuniversiteit Groningen hem een officiële collegekaart heeft gegeven.

Het poezenbeest is al sinds een jaar of vijf een graag geziene gast in het Harmoniekwartier waar onder meer rechtsgeleerdheid en letteren gegeven wordt. Zijn baasje, de 39-jarige Ekko Ros, is apetrots op zijn huistijger. Metro besloot eens te bellen met de eigenaar van de eerste officiële Nederlandse universiteitskat.

Wassen is belangrijk ©Ekko Ros


Views

2k+

Wat betekent de Brexit voor jou: studeren in het VK

Wat betekent de Brexit voor jou: studeren in het VK

Kunnen we eigenlijk nog studeren in het Verenigd Koninkrijk straks? Foto ter illustratie / Colourbox

Foto van 'Hester Ramaker'

GISTEREN

In deze rubriek gaan we dieper in op wat de Brexit voor jou kan betekenen op verschillende vlakken. Vandaag bespreken we: studeren in het Verenigd Koninkrijk na de Brexit.

Het is nu zo makkelijk om het vliegtuig te pakken en in Engeland te studeren. Lekker dichtbij, vrienden en familie kunnen makkelijk op bezoek komen en iedereen spreekt ook nog eens Engels. Maar kunnen studenten straks nog in het Verenigd Koninkrijk studeren? Moet er dan een visum komen en is het nog betaalbaar? Metro neemt de huidige, en toekomstige, situatie met je door.

Hoe zit het met studenten die nu in het Verenigd Koninkrijk (VK) zitten?


Views

700+

Sinterklaasintocht kan toch doorgaan

Sinterklaasintocht kan doorgaan

De Sinterklaasintocht van zaterdag 17 november kan doorgaan / ANP

Foto van 'metronieuws'

GISTEREN

De landelijke intocht van Sinterklaas kan zaterdag volgens het huidige plan doorgaan en hoeft niet te worden aangepast. Dat heeft de rechter in Haarlem woensdag besloten. Er was een kort geding aangespannen, met als doel de intocht te laten verbieden.

Racistische elementen

Onder andere de gemeente Zaanstad en de publieke omroep NTR, die de intocht uitzendt, waren aangeklaagd. De rechter geeft aan dat hij de vorderingen van de stichting niet ontvankelijk vindt, omdat ze niet heeft voldaan aan belangrijke voorwaarden zoals tijdig overleg vooraf met de gedaagden. Hij kan er daarom geen inhoudelijk oordeel over vellen. Maar, voegt hij toe, als hij dat wel had gekund had hij de vorderingen afgewezen.


Views

1k+

Dodental bosbrand Californië loopt op naar 48

Foto van 'Lisa Vermeij'

GISTEREN

Het aantal mensen dat is omgekomen door de grote bosbrand in het noorden van de Amerikaanse staat Californië is opgelopen tot 48. De meeste doden zijn gevallen in de bijna volledig verwoeste stad Paradise. De brandweerchef in de regio heeft tegen lokale media gezegd dat het dodental tot boven de honderd zou kunnen oplopen.

5.000 brandweermannen proberen vuur te blussen


wow
user_04af0f5807548e07ebb4030760fb48c375d3473f_avatar

Views

600+