Culy.nl
Culy.nl Recepten 20 jan 2021 / 10:00 uur

Smoothiebowl met aardbeien en rozenwater

Deze smoothiebowl met aardbeien en rozenwater is een heerlijk luxe ontbijtje, maar ook top als feestelijk toetje. Lekker met rozenwater, voor een onverwachte twist.

Ingrediënten

Voor 1 smoothiebowl

Voor de smoothie:

  • 10-15 middelgrote aardbeien, zonder de kroontjes
  • 4 flinke eetlepels kwark
  • Scheutje amandelmelk
  • 3 dadels zonder pit
  • 1/4 theelepel rozenwater
  • 3 eetlepels havermout
  • Optioneel: een schepje proteïnepoeder of 1/2 banaan

Ter garnering:

  • 2 aardbeien in plakjes
  • 4 frambozen
  • 1 theelepel rozenblaadjes (verkrijgbaar bij de toko of taartenwinkels)
  • 1 eetlepel havermout
  • Optioneel: granola
Tip: wil je dat de smoothiebowl dikker van structuur is en meer vult? Voeg dan een halve (eventueel bevroren) banaan toe of proteïnepoeder. Serveer eventueel met granola.
Smoothiebowl met aardbeien en rozenwater
Geniet van dit heerlijke ontbijt. Foto: Culy.

Zo maak je deze smoothiebowl met aardbeien

Doe de ingrediënten voor de smoothie in een blender en mix tot alle aardbeien en dadels fijn zijn. Proef en voeg eventueel iets extra van de ingrediënten toe.

Doe de smoothie in een kom en garneer met plakjes aardbeien, havermout, frambozen, rozenblaadjes en eventueel nog granola. Serveer direct.

Bekijk hier alle recepten.

Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.

Meld je aan voor onze nieuwsbrief! 🌐

Wil jij iedere donderdag om 16.00 uur de parels uit het Metroweb, winacties en meer fun ontvangen? 🤹‍♀️

Reageer op artikel:
Smoothiebowl met aardbeien en rozenwater
Sluiten